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El abecedario de A.Vogel para el invierno. Consejos y remedios naturales para gozar de la fría estación.
Cuando el clima está dominado por la humedad, el frío, la niebla y la nieve, hay muchas personas que cambian su estilo de vida, y no es necesario. Se puede gozar perfectamente del invierno de una forma activa, fijándose en los “signos del tiempo”, estimulando las defensas naturales y buscando todos los pequeños remedios que nos ofrece la naturaleza.
Gracias a este libro podrá aprender lo necesario sobre los efectos de los mecanismos de nuestro sistema inmunitario, en especial, los que padecemos en invierno. Le explicamos claramente, y de un modo entendedor, lo que hay que saber sobre la alimentación y los cuidados corporales naturales.
Contenidos del libro:
- Los cuatro pilares para el fortalecimiento de las defensas naturales.
- El resfriado no tiene relación alguna con el frío.
- Calmar y fortalecer los trastornos de la salud, sobre todo molestos en invierno, como la gripe, las inflamaciones de la garganta y del pecho, la debilidad de la vejiga, los dolores de oído, la hipertonía o la melancolía.
- Este libro se completa con "los alegres días de invierno de Alfred Vogel", un programa de cinco días con el cual aprenderá a llevar una existencia más sana y feliz, y quizá le mostrará una nueva perspectiva.
Editado por Ars Médica, Barcelona. 93 páginas.
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