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Alfalfa germinada de cultivo biológico

Cocina Macrobiótica

PRECIO: 3.53€

Cantidad:   

Brotes de alfalfa ecológicos

Ingredientes: Germinados de alfalfa verde, sal y limón de cultivo biológico. El agua es de manantial sin pesticidas, fertilizantes o herbicidas.

Peso neto: 310 g.

Información nutricional de la alfalfa germinada
• 7 % de proteínas de gran calidad y biodisponibilidad (contiene todos los aminoácidos esenciales y muchos no esenciales).
• 50 % de hidratos de carbono
• 3 % de grasas poliinsaturadas
• 25 % de fibra
• Gran cantidad de vitamina K
• Mayor cantidad de vitamina C que los cítricos.
• Vitamina A, D, E, ácido fólico, grupo B y carotenos.
• Muchos minerales, como el potasio, magnesio, calcio, hierro, azufre, cobalto y otros más.
• Es una fuente muy buena de Clorofila.
• Muy rica en Rutina, que es un bioflavonoide.

Aval ecológico: CAE

Tags: alfalfa biológica germinada

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1 Comentarios “Alfalfa germinada de cultivo biológico”

Enviado por: Cocina Sana el 02/12/2009
Esta receta es un alimento completo, la puedes comer como plato principal y único a la hora de la comida, muy energético y nutritivo, lleno de grasas benéficas, minerales y proteínas.

Ensalada de salmón, aguacate y alfalfa germinada

Ingredientes de la receta:

• 2 1/2 tazas de Alfalfa germinada
• 1 aguacate,
para el aderezo o salsa:
• 3/4 taza de yogur natural
• 1/2 taza de mayonesa

Elaboración de la receta:
Se parte en porciones pequeñas el aguacate y se le añade a la alfalfa germinada.
En otro recipiente se mezclan el yogur y la mayonesa y se le añade a lo anterior.
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