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Biopitas integrales Bio

Ingredientes:

harina de trigo integral*, agua, levadura*,sal.(*)=De cultivo ecológico.

Análisis Nutricional por 100 g:

Valor Energético: 237 Kcal/995 Kj
Proteínas: 9,4 g
H. de carbono: 46,8 g
Grasas: 1,04 g
Fibra: 4 g

Peso: 280 g

Tags: biológica biopita el granero integral

  2  Comentarios
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Información Adicional sobre Biopitas integrales Bio

El pan de Pita es de influencia árabe aunque hoy en día forma parte de la tradición culinaria de muchas culturas. Este artículo recopila varias recetas con pan de pita: Pitas de atún, Bocadillo Oriental, Empanadas de jamón y queso, Chivito mediterráneo,.....

2 Comentarios “Biopitas integrales Bio”
4
Enviado por: el 25/06/2012
Recientemente compre unas pitas integrales, y tengo que decir que me encanto su sabor, yo las rellene con verduras y con jamón y queso, pero aquí les dejo una opción, para prepararlas con pollo:

Ingredientes para Pitas de pollo con kiwi:

1/2 taza de pechuga de pollo deshuesada sin piel cocida y deshuesada
3 kiwis pelados y cortados en cubos
1 manzana Carrito-mini grande descorazonada y en cubos
1/2 taza de apio rebanado
5 cucharadas de pasitas doradas
1/2 taza de yogurt natural light
1 1/2 cucharaditas de curry en polvo
4 cucharaditas de azúcar morena
4 cucharditas de jugo de limon
1/4 cucharadita de sal
4 panes pita integrales

Preparación:

En un tazón se mezcla el pollo kiwi, manzana, apio y pasas.
En un bol pequeno revuelve el yogurt, curry en; polvo azúcar morena jugo de limón y sal.
Vierte sobre el pollo y mezcla hasta que se integren perfectamente todos los ingredientes.
El pan pita se parte a la mitad y rellena con la ensalada de pollo sirve inmediatamente.




4
Enviado por: el 19/06/2012
El pan de pita es muy versatil, lo puedes rellenar de muchas cosas, como verduras, carne de diferentes tipos,y es un alimento nutritivo.
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