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Cloruro de Magnesio 200g

Cloruro de Magnesio Cristalizado

Polvos a base de cloruro de magnesio. Fuente de aporte mineral rico en magnesio, muy recomendable durante periodos de mucho esfuerzo físico o estrés , actua como relajante muscular, descontracturante y facilitando la fijación de calcio al hueso.

El magnesio interviene en la formación de todos los tejidos, incluidos los del esqueleto. En la formación de anticuerpos, enzimas y hormonas. En la relajación muscular, incluso en el ritmo cardíaco y también en el trabajo mental.

Modo de empleo del Cloruro de Magnesio:

Una cucharadita de postre al día, disuelta en agua, zumo de naranja o de limón. Una cucharadita de postre equivale a 2,5 gramos que contienen 300 mg de Ión Magnesio (80% de la cantidad diaria recomendada)

Ingredientes del producto: Cloruro de Magnesio Hexahidratado (cristalizado 100%)

Presentación del Cloruro de Magnesio:

Envase de 200 gramos

Tags: cloruro colageno magnesio

  21  Comentarios
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ALGUNAS PROPIEDADES DEL MAGNESIO

Es un nutriente que el cuerpo humano necesita para muchísimas funciones, entre otras: el trabajo mental, la relajación muscular, la síntesis de proteína y por lo tanto formación y reparación de nuestros tejidos, fabricación de hormonas, anticuerpos, enzimas digestivos... etc. etc. También en el ciclo de Krebs; es decir, en la obtención de energía para movernos y realizar trabajo.

En consecuencia los síntomas de su deficiencia son entre otros: ansiedad , deterioro de los tejidos dando lugar a la artrosis, osteoporosis, tendinitis, sangrado de las encías y hematomas. También aparece vulnerabildad frente a las infecciones, problemas digestivos y un cansancio inexplicable incluso después de haber pasado ocho horas en la cama.

El cuerpo humano utiliza el ión Mg++; por lo tanto da lo mismo tomar cloruro que carbonato, para el efecto beneficioso de magnesio sobre las contracturas o en la formación de tejidos. Pero si la persona tiene hiperclorhidria (acidez), entonces el indicado es el carbonato que Vds. pueden encontrar en polvo, en comprimidos y en forma masticable el MAG-MAST, que resulta muy fácil de llevar para tomarlo cuando se siente ardor de estómago.

Todos hemos visto como nuestros mayores combatían la acidez de estómago, con bicarbonato sódico; ahora no, porque el sodio es el mineral que sube la tensión sanguínea. El ideal es sustituírlo por carbonato de magnesio, que además de su efecto antiácido, le suministra el nutriente que más frecuentemente escasea en la dieta occidental. Puede encontrarlo en forma masticable y llevarlo consigo pues su presentación permite hacerlo con toda comodidad.

La diferencia que hay entre tomar cloruro de magnesio o carbonato, es que este último, neutraliza el esceso de ácido clorhídrico del estómago. La diferencia que hay entre éstos y el lactato, es que éste tiene menor proporción de magnesio en su molécula y en consecuencia, es menos laxante.

Y la diferencia que hay entre estos tres y los quelatos , es que en éstos el magnesio no está en forma iónica que es como se absorbe en el intestino y para hacerlo, se debe destruír la molécula en la que está inegrado este elemento.

Para saber más sobre el tema, consultar el libro "Contestando a sus preguntas sobre el magnesio" de la editorial EDAF.

Cuando el interés por tomar magnesio es debido a que se tienen problemas en los tendones, articulaciones o huesos, lo mejor es tomar COLAGENO con MAGNESIO, ya que entonces suministramos a nuestro organismo los aminoácidos que se precisan para fabricar colágeno, junto con el magnesio que el cuerpo necesita para que con los que hemos tomado, podamos formar el nuestro.
En la actualidad, sabemos que para sintetizar proteínas se necesitan además de los aminoácidos, unas moléculas fosforadas, magnesio y en el caso del colágeno, también vit. C. De estros nutrientes actualmente hay en general un déficit de magnesio.

Para saber más: El Cloruro de Magnesio y sus beneficios

 

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21 Comentarios “Cloruro de Magnesio 200g”

5
Enviado por: el 01/09/2014
BUENAS NOCHES QUISIERA SABER QUE DIFERENCIA HAY ENTRE cloruro de magnesio y carbonato de magnesio.

gracias

4
Enviado por: el 02/09/2014
Hola Tatiana, las diferencias en cuanto a sus aplicaciones en la salud consisten en que el carbonato de magnesio se emplea más que nada para problemas digestivos gracias a su efecto laxante, mientras que el cloruro de magnesio, es empleado para mejorar la digestión, dolores de articulaciones, problemas hormonales, falta de apetito y otras enfermedades asociadas a la deficiencia de magnesio.



3
Enviado por: el 30/07/2014
CUENTO MI EXPERIENCIA:Por lo meno hace 20 años que tomo cloruro de magnesio(1 copita de licor) en ayunas ,la vieja formula de 33 grs en un litro de agua hervida y guardada en botella de vidrio en la heladera.

Practico deportes ,soy muy activo, casi jamas sufro de calambres ,si elongo los musculos y me siento muy bien. Lo recomiendo, para mi, es extraordinario; Recuerden que no somos todos iguales, cada uno , tomarà las precauciones necesarias y consultar con su medico clinico.En todo se necesita perseverancia y tiempo ,luego se ven los resultados .

5
Enviado por: el 29/05/2014
Antes que nada quiero agradecerles que me siento mejor, segui las instrucciones del diagnostico de hidago graso segui la receta y me dio buenos resultados. todos los articulos que envian son muy interesantes,

Agradezco la atencion prestada a la presente

Reciba un cordial Saludo

Atentamente

Antonia

4
Enviado por: el 20/06/2014
Hola Antonia,
Muchas gracias por compartir con nosotros tu experiencia, es muy grato leer sobre tus buenos resultados y saber que has mejorado, espero que los artículos en el futuro, sigan siendo de tu interés y te ayuden a seguir cuidando de tu salud. ¡Saludos!

3
Enviado por: el 05/03/2014
Perdón, se me olvidó decir, que, últimamente, tengo problemas en las rodillas, desde el verano de 2013 empezaron a crepitar y después de navidades del 2014 empezaron los problemas, dolor, hinchazón haga ejercicio o no y una sensación a veces como que la rodilla se quisiera desencajar, me duele bastante en la parte de atras de la rodilla me dijo el médico que me rozaba por la propia fisonomía de mi rótulay que la tenía un poco desgatada (cartílago) Me recetó Glucosamina Mabo 1500 mg . mi pregunta es, ¿es bueno también el magnesio para mis problemas de rodilla ? ¿Y, podría tomar magnesio y seguir con la glucosamina??Gracia de nuevo.
5
Enviado por: el 05/03/2014
Hola, yo sufro de unos calambres terroríficos, sobre todo de día, aunque también los tengo de noche, estos calambres me dan en los pies afectando los dedos (se me quedan tiesos) otras veces , en la planta del pie, y últimamente hace cosa de un mes aproximadamente, me dio uno que me tumbó, coincidió que estaba esquiando, (muchos calambres me ocurren cuando hago deporte, voy al gimnasio tres veces a la semana y practico el esquí) pero este último fue el más doloroso que puedo recordar, fue en la zona delantera de la pierna, (de la rodilla para abajo) por la tibia aproximadamente y fue repentino (los otros calambres los veo venir) insoportable, con una intensidad in crescendo, se me va repentinamente como ha venido y me vuelve a aparecer al cabo de pocos minutos y así hasta seis veces conté. Otra veces me dan conduciendo, imagínense, tengo que parar como sea, el dolor no me deja vivir. Me gustaría saber que puedo tomar, se que el magnesio es bueno, `pero no se si debo comprar el carbonato de magnesio o el cloruro de magnesio, (yo suelo tomar, sobre todo el día antes de ir a esquiar magnesio aquilea) pero no se cual sería mejor para mi. Por último decir que siempre he sufrido estos calambres, el primero fue con la edad de tres años, pero es que ahora son peores y me invalidan totalmente. Estoy desesperada. -gracias por anticipado.
4
Enviado por: el 25/06/2014
Hola Cristina, te recomiendo hacer una revisión de tu dieta, ya que los calambres se pueden deber a una carencia de potasio. Algunos alimentos que lo contienen, son la banana, aguacates, semillas, chocolate, pescado, frijoles, entre otros.
Si tienes problema con el cartílago, es posible que el colágeno con magnesio sea una mejor opción, junto con la glucosamina, pero te recomiendo, consultar con tu médico antes de añadir un complemento. El magnesio es útil para tratar problemas que se asocian a la deficiencia de magnesio.

4
Enviado por: el 07/10/2013
Estoy embarazada y tomo cloruro de magnesio. El feto puede tener síndrome de abstinencia al dar a luz? Ya que no voy a darle pecho? Que le aporta al feto el magnesio? El puede tener sobredosis de magnesio? Y que consecuencias tendría?
4
Enviado por: el 08/10/2013
Hola Maider, no hay pruebas que indiquen que el cloruro de magnesio sea teratogénico o tóxico para el feto (no causa deformaciones), ésto quiere decir que su consumo durante el embarazo se considera seguro, no olvides mencionar a tu médico que lo estás consumiendo. ¡Saludos!
5
Enviado por: el 22/02/2013
Buenas tardes!!! Me han recomendado tomar cloruro de magnesio, para evitar los dolores y tensiones musculares, yo sufro de los tendones, de contracturas y nervios; mi marido lo toma al cloruro porque tiene problema en las vertebras pinsamiento y los discos algo desgastados. Empezamos tomando cloruro, pero también nos dijeron del carbonato de magnesio. Son lo mismo?? Cual de los 2 nos conviene tomar??
Gracias por todo!!

5
Enviado por: el 25/02/2013
Hola Eugenia, no se trata del mismo compuesto, sin embargo, ambas opciones son buenas fuentes de magnesio con diferencia de que el carbonato de magnesio, te puede ayudar a combatir los problemas de ácidez estomacal. Si sufres de gastritis, quizás el carbonato es una mejor opción, pero hablando como fuente de magnesio, ambos te funcionan igual. Saludos!
5
Enviado por: el 22/02/2013
Buenas tardes!!! Me han recomendado tomar cloruro de magnesio, para evitar los dolores y tensiones musculares, yo sufro de los tendones, de contracturas y nervios; mi marido lo toma al cloruro porque tiene problema en las vertebras pinsamiento y los discos algo desgastados. Empezamos tomando cloruro, pero también nos dijeron del carbonato de magnesio. Son lo mismo?? Cual de los 2 nos conviene tomar??
Gracias por todo!!

5
Enviado por: el 16/11/2012
tengo un quiste y un cálculo en el riñon, puedo tomar el cloruro de magnesio?
5
Enviado por: el 19/08/2012
Buenas tardes

ME gustaría saber si puedo tomar cloruro de magnesio en ayunas por las mañanas (para obtener efecto laxante) desayunar y tomar suplemento de calcio pues tengo osteoporosis.
El magnesio puede reducirme la cantidad de calcio????

Muchísimas gracias

Enviado por: el 19/07/2012
Hola:

Estoy consumiendo Trankimazin (Alprazolam) desde hace 15 años en dosis de 0.25 mg. tres veces por dia
(1 - 1 - 1), en estos momentos estoy en proceso de retirada, estando en estos momentos en (1 - 1 - 1/2), mis preguntas serían las siguientes:

- Es aconsejable la toma de Cloruro de Magnesio mientras estoy en proceso de retirada ó interactúa con el Trankimazin ??

- O por el contrario es aconsejable la toma del Cloruro de Magnesio mientras retiro el Trankimazin, ya que los síntomas derivados de la retirada, provienen del sindrome de abstinencia y eston son muchos y dificiles de llevar.

Gracias.

4
Enviado por: el 10/07/2012
Me encanta leer las informaciones en materia de salud que nos brinda BIOMANANTIAL. Quieiera saber cuàles son las contraindicaciones del Clo0ruro de Magnesio y de la Gelatina sin Sabor. Gracias y los felicito
4
Enviado por: el 10/07/2012
Hola Hernando, muchas gracias por preguntar, el cloruro de magnesio, no se recomienda, en personas que padecen diarreas, cálculos en el riñon y colitis ulcerosa, no se han econtrado otras contraindicaciones, sin embargo el cloruro de magnesio aun esta en estudio, y antes de utilizarlo, si se esta tomando algun fármaco, o se padece de alguna enfermedad, es recomendado, consultarlo con su médico.

En cuanto al colágeno, no se reportan efectos adversos, ni contraindicaciones, pero se recomienda no exceder los 10 gr por día, por precaución unicamente, ya que es una proteína y el exceso de proteína puede ser carga para nuestros riñones, sin embargo es bastante segura. Espero que esta respuesta te sea de utilidad, Saludos.

4
Enviado por: el 15/04/2012
a ver, quiero salir de una duda, en las publicaciones, de internet refieren que 25 gr,de cloruro de magnesio hexahidratado puro (100 %) cristalizado equivalen a 330 mg de magnesio.

y en el frasco de ana maria la justicia de cloruro de magnesio crsitalizado hexahidratado puro, 2.5gr equivale a 300 mg de magnesio,

quisiera saber cual es la informacion correcta y que se rectifiquen o expliquen , que es lo que esta pasando , con las informaciones, por que estan generando dudas en la posologia , para aclarar, si se esta tomando la dosis adecuada diaria
ya que, la bibliografia refiere que el requerimientro diario de magnesio es 330 mg diarios.

existe una gran diferencia en las cantidades.

4
Enviado por: el 16/03/2012
HOLA, MIL GRACIAS POR TODA LA INFORMACION QUE SUELEN ENVIARME. HOY LES QUISIERA PEDIR SI ME PUEDEN INFORMAR SOBRE LAS CONTRAINDICACIONES DEL CLORURO DE MAGNESIO.
DESDE YA MUY AGRADECIDA
ODETTE

4
Enviado por: el 27/11/2012
ESTIMADA ANA MARÍA: GTACIAS A SU MAGNÍFICO LIBRO "LA ARTROSIS Y SU SOLICUÓN" PUDE REGENERAR EL CARTÍLAGO DEL FEMUR DE LA PIERNA DERECHA,
AHORA QUIERO PREGUNTARLE SI EL CARBONATO DE MAGNESIO Y EL CARBONATO DE MAGNESIA, FINALIZADO EN A SON EL MISMO PRODUCTO. EN LA FARMACIA COSMOPOLITA ME DICEN QUE NO, SIN EMBARGO YO HE SOLICITADO LA COMPRA DE CARBONATO DE MAGNESIO EN DICHO ESTABLECIMIENTO Y ME HAN VENDIDO CARBONATO DE MAGNESIA,
HACE TIEMPO LE ESCRIBÍ DANDO LAS GRACIAS DESDE MÉXICO EN DONDE VIVO, PORQUE USTED ES UN MILAGRO PARA MI.
ESPERO SU PRONTA RESPUESTA. MIL GRACIAS

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