CREATINA CELULAR

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	PRECIO: 51.55€
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Es la fórmula más exclusiva, obtenida por nuestro departamento de investigación, sin competencia alguna, gracias a la sincronización entre sí, de los diferentes componentes en sus interrelaciones anabólicas, dentro de lo más íntimo de la estructura muscular.
Difícilmente puedes encontrar un producto tan bien concebido, de una eficacia tan alta, de una acción tan rápida y vigorosa en la formación de una sorprendente masa muscular.

Marca: Nutri Sport

Ingredientes: Fructosa, Maltodextrina, Creatina, Dextrosa, L-Glutamina, Taurina, Polvo de fresa, Acido lipoico, Aroma natural.

Sabor: Fresa.

Presentación: Bote de 1 Kg.

La suplementación con creatina es aconsejada...
Para personas que realicen entrenamientos sistemáticos, y deportistas, en general, teniendo en cuenta que la forma de dosificación puede variar de acuerdo a los objetivos perseguidos.

En deportes de fuerza y velocidad, la creatina logra aumentos significativos de masa muscular. (culturismo) o para deportes intermitentes para mejorar el rendimiento y recuperación entre esfuerzos intensos.

En deportes de equipo (Fútbol, baloncesto, etc.) la creatina se utiliza para mejorar la eficiencia en los sprints, saltos y movimientos veloces y la recuperación entre esfuerzos, e incluso en deportistas de larga duración para mejorar el rendimiento en las fases veloces de la carrera (Sprint final, adelantamientos, etc.).

En deportes de larga duración, como corredores de 10.000 m y maratón, se han observado beneficios de la suplementación de creatina, en bajas dosis, para mejorar la eficiencia de las vías energéticas durante el trabajo, por esto se dosifica en tomas de aproximadamente 0,03 gr. por k de peso los días de entrenamiento, (pudiéndose agregar a una bebida con 6 a 8% de Hc a consumirse durante el mismo trabajo físico) con el objetivo de mantener óptimos niveles de creatina intramuscular, mejorar los procesos de transferencia y producción energética celular, pero evitando una expansión celular exagerada que puede distorsionar la mecánica del ejercicio específico.

Tags: aumento creatina celular culturismo ergogénico peso

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13 Comentarios

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13 Comentarios “CREATINA CELULAR”

Enviado por: M. Ãngeles el 14/05/2012
Buenas tardes,

Tengo una niña de 12 años que este sabado tiene una competicion de natacion muy importante tiene que nadar 400 crol y 200 estilos. ME han hablado de la creatina. La podria tomar ella? ES demasiado justo de tiempo?

Gracias

Enviado por: Mire el 14/05/2012
La creatina, es un compuesto nitrogenado que se produce en el hígado, páncreas y riñón, y esta presente en la dieta, sobre todo en carnes y pescado, dentro de nuestro cuerpo, la podemos encontrar en el músculo, ya que está intimamente ligada con la obtención de energía. Su función entonces, al consumirla en suplementación, es mejorar el rendimiento del atleta, ya que sus músculos tardan mas en agotarse, y se tiene mayor capacidad de recuperación después del esfuerzo, y en efecto, es recomendable para aquellos atletas de alto rendimiento.

La creatina es usualmente utilizada también para niños con distrofia muscular, como parte de su tratamiento, la dosificación es siempre bajo la supervisión de un médico, sin embargo, en el caso de atletas jovenes no se recomienda su uso para menores de 18 años, aunque se utiliza. Si aun asi, deseas proporcionarle la dosificación, te recomiendo que un médico evalue el estado de tu pequeña, para que te informe si es candidata a este tipo de suplementación y en que dosis, o si es mejor utilizarla más adelante.

Enviado por: Joan el 07/09/2011
Hola, esta creatina celular como se toma?cual son las dosis?hay fase de carga?es que no lo pone y me gustaria saverlo.si alguin me puede ayudar.

Muchas gracias a todos.

Enviado por: carmen el 10/05/2011
Tengo una niña de 12 años con muy bajo peso con la edad q tiene pesa 28 kilos, tiene buena estatura y entrena gimnasia ritmica de lunes a viernes 3 horas, me ha sido imposible hacerla subir de peso y he probado de todo, gracias a Dios es muy sana y de familia tambien delgada pero realmente es muy flaquita y ella misma quiere subir de peso o aumentar masa muscular que como veras por los datos no tiene me preocupa la edad ¿es recomendada la creatina, en q cantidades y si tiene contraindicaciones por la edad y el desarrollo y crecimiento q esta empezando a experimentar porfa... urgente respondanmeee

Enviado por: Maricruz el 25/04/2011
¿pueden consumir productos con creatina hipertensos e hipoglucemicos? tiene alguna contraindicación?

Enviado por: salud natural el 24/02/2011
Jony dice:

hola que tal. queria hacerte una pregunta al respecto de el producto me sirve solo para engordar... no entreno pero juego mucho al futbol "5" casi 4 veces x semana y peso muy poco para la altura q tengo y no es ederitario ya q mi familia son todos casi como yo de alto pero son de peso normal para esa altura y quiero saver eso nada ,mas gracias jony...

RESPUESTA:

Jony, este producto te aydara no a engordar sino a ganar masa muscular, si juegas mucho futbol el tu cuerpo tien un fuerte desgaste energético, este producto te ayudara a desarrollar buen tono muscular y a nutrir el musculo de forma natural. Además del producto, incluye en tu dieta jugos de vegetales frescos y licuados de leche de soja y avena para que te ayudes a conseguir un poco de más peso si asi lo deseas. El alga espirulina y la levadura de cerveza también son muy efectivas para estos fines.

Abrazos.

Enviado por: jony el 21/02/2011
hola que tal. queria hacerte una pregunta al respecto de el producto me sirve solo para engordar... no entreno pero juego mucho al futbol "5" casi 4 veces x semana y peso muy poco para la altura q tengo y no es ederitario ya q mi familia son todos casi como yo de alto pero son de peso normal para esa altura y quiero saver eso nada ,mas gracias jony...

Enviado por: Salud natural el 27/12/2010
Natalia dice:

Hola queria saber si la creatina me ayudaria a tener muchos mejores resultados en natacion, ser mas rapido & tener una mayor resistencia .

RESPUESTA:

Este complemento te ayudará en lo que buscas pues es rico en componentes que son ideales para atletas de alto rendimiento.

Enviado por: Natalia el 24/12/2010
Hola queria saber si la creatina me ayudaria a tener muchos mejores resultados en natacion, ser mas rapido & tener una mayor resistencia .

Enviado por: kike mayster el 22/11/2010
hola soy kike me gustaria sabe si la creatina contiene gluten en alguno de sus omponentes o si se les hecha en algunas en la parte de aromas
ejemplo, lapure creatina de victory pone en ingredientes "aromas" podria contener gluten ¿?
soy alergico necesito una respuesta cuanto antes

Enviado por: aleida el 23/08/2010
hola quiero saber si el pharmorat actua como la creatina.soy profesora d educacion fisica y quiero obtener muchas energias y dar el mayor d mi perfil,y sobre todo mucha habilidad,quiero quiero que me explique wen q me favorese el pharmorat,gracias espero su respuesta

Enviado por: toni el 23/06/2010
hola ke tal?yo practico el culturismo y el año pasado me tome un bote de creatina en pastillas y me lo note un puñao,este mes me voy a pillar un bote de celular y lo voy a probar.me an dixo ke lo notare el doble ke las pastillas.lla os contare.xao,un saludo.

Enviado por: Aquario el 15/12/2009
Saludos,

Practico futbol femenino, y estoy tomando la creatina, lo que pasa es que lo que si he notado es que se "engorda" o "incha" el cuerpo, y eso no lo quería conseguir... ahora tan solo la tomo a intervalos... en algunos entrenos o partidos. Prefiero no abusar de ella. Pero la verdad que si se nota la potencia y que te cansas menos.

Cuidaros.

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