Ruborizarse o ponerse rojo es una reacción natural del cuerpo, todos hemos experimentado alguna vez un rubor intenso ya sea cuando sentimos un poco de vergüenza o cuando estamos enamorados. Sin embargo, cuando el rostro esta colorado constantemente o la persona se ruboriza con mucha facilidad, entonces el rubor puede empezar a convertirse no sólo en un problema estético sino que puede empezar a afectar la confianza y vida personal de la persona.

Hay muchas causas por las que el rostro se ruboriza y enrojece. Estas causas tiene distintos nombres como:

• Rubor normal: el rubor o enrojecimiento en la piel, el cual también se conoce como “chapas” o sonrojo es el más frecuente y normal, esta es una reacción del cuerpo cuando se experimenta determinadas emociones como ansiedad, culpa, modestia, nerviosismo, vergüenza, enojo, etc. También ocurre cuando nos enamoramos, o cuando estamos muy saludables o acabamos de hacer actividad física intensa, debido a la irrigación intensa de sangre al cuerpo. 

• Cuperosis: es el rubor en la piel debido a la dilatación de los vasos capilares que irrigan a la dermis en ramificaciones o “arañitas”.  En este caso se tiñe de rojo prácticamente todo el pómulo, aunque también puede manifestarse en forma de pequeñas "arañitas" que cubren algunas áreas del ostro como el contorno de ojos o algunas partes de las mejillas. Esto sucede como consecuencia del aumento de presión sanguínea en la zona y es un problema básicamente de circulación. Esta afección suele suceder al pasar del frío al calor o cuando se come o bebe algo caliente o irritante, a veces ante una fuerte emoción. No es una afección grave pero si es incómoda o molesta estéticamente y afecta especialmente a personas con piel clara, fina y delicada. Hay dos tipos de cuperosis como las que s mencionan abajo.

• Cuperosis rosácea: es una dilatación venosa alrededor de nariz y pómulos, causando enrojecimiento generalizado el cual suele confundirse con acné ya que podrían brotar pequeños granitos que no producen comezón. Esta afección sucede principalmente por estrés, fuerte inseguridad o por consumir productos muy calientes o beber alcohol.

• Cuperosis adquirida: sucede por factores externos como larga exposición al sol o por abuso de lámparas solares. También puede aparecer cuando se usan cremas con cortisona (con el objetivo de desinflamar la piel) o a la reacción a determinados cosméticos que son agresivos para la piel.

• Hemangiomas: son lesiones o malformaciones de los vasos sanguíneos en la dermis las cuales generan manchitas o coloraciones rosas o rojo intenso, las cuales suceden,  por ejemplo, en un recién nacido por un llanto excesivo, o aparecen en los párpados y suelen desaparecer al avanzar la edad. Las que aparecen en cuero cabelludo, nuca o sienes suelen permanecer toda la vida.

• Sonrojo permanente del rostro: es un síntoma evidente de Rosácea o acné.

• Eritema cráneo-facial idiopático: es un sonrojo o rubor que sucede con extrema facilidad e intensidad ante estímulos muy pequeños. Este trastorno está relacionado principalmente con una fuerte fobia a las relaciones e interacciones sociales.

• La eritrofobia: es el miedo o pavor a ponerse rojo, lo cual provoca que la persona se ponga más roja cuando comienza a sentir que se pone roja, sobre todo cuando teme ser vista o descubierta y empieza a caer en ansiedad, lo cual provoca que el rubor se intensifique.

Soluciones y tratamientos naturales para la cuperosis:

Este artículo está enfocado exclusivamente a tratar casos de cuperosis. Aquí algunos tratamientos y soluciones.

• La dieta sigue siendo la base de una sanación completa. Siendo un problema de circulación, se debe incrementar el consumo de vegetales frescos ya sea en jugos y ensaladas, y sobre todo aumentar el consumo de aquellos alimentos benéficos para la circulación como son la remolacha (con moderación), el ajo (excelente vaso dilatador) la cebolla, el limón (en ayunas y con agua tibia), el te verde.

• Infusiones recomendadas: para foemntar la buena circulación, te recomendamos beber te de cola de caballo, el cual además evitara el endurecimiento de las arterias la cual suele suceder cuando la grasa se infiltra en las paredes de las mismas. También disminuye los niveles de grasa y colesterol en sangre, y permite que esta circule más fluida por el cuerpo y no se estanque en las venas. También el  muérdago, el romero y la pasiflora ayudaran a que la circulación sea más eficiente. 

• Bebe al menos 2 litros de agua pura al día.
• Evita el alcohol y los productos irritantes como el vinagre. No tomes bebidas muy calientes.
• Digitopuntura facial: esta ayudara a estimular la buena circulación y evitara que las venas se congestionen.
• Masaje facial: los masajes faciales ayudaran también a mantener una sangre circulando eficientemente por tu rostro. Tu misma puedes darte un masaje facial poniéndote un aceite de almendras u oliva sobre tu rostro y masajeando en forma circular, sobre todo en aquellos lugres donde presentes enrojecimiento. 
• Aplica mascarillas con ajo machacado sobre tu rostro. Esta puedes prepararla machacando un ajo crudo grande y mezclándolo con una cucharada de yogurt natural. Mezcla bien y da masajes con esta pasta por tu rostro. El ajo nutrirá tus venitas y las ayudara a descongestionarse y desinflamarse.
• Practica Yoga o natación: estas dos actividades te ayudaran a desahogar el estrés o y ansiedad las cuales pueden propiciar esta afección. El yoga facial o el Yoga de la isa serían estupendos para ti.
• Aplica papaya cruda encima de la zona afectada y deja ahí hasta que se seque. La papaya es excelente para desinflamar la piel y las venas, además de que naturalmente la nutre y la refresca. 
• Bebe por las mañanas un te verde con un limón exprimido para mantener bien depurado de grasas tu cuerpo.
• Evita la leche de vaca pues esta congestiona las venas y los intestinos y causa muchos problemas de circulación. Sin duda las leches vegetales son mucho más ricas en nutrientes y sin los problemas que tiene la leche de vaca como la grasa y los aditivos que le agregan.
• Aplica mascarillas de aguacate mezclado con aceite de oliva para, además de nutrir tu piel, fomentar una buena circulación.
• Lava tu cara con agua fría y no la expongas al sol directamente ni al agua muy caliente.