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El libro de A. Vogel dedicado a la mujer. Hacia un bienestar general y una nueva calidad de vida gracias a los suaves métodos de la naturaleza.
En nuestro días es realmente difícil –o muy fácil- ser mujer de forma natural. La mujer de hoy debe estar a la altura de sus tareas, a riesgo de desatender o reprimir su ritmo natural. Por el contrario, si es capaz de beneficiarse de los dones y remedios que la naturaleza le ofrece, puede asumir sus obligaciones con más energía y con un buen equilibrio.
El cuarto libro de la colección de obras de Alfred Vogel se dedica totalmente a este aspecto; contiene numerosos consejos del propio Alfred Vogel y también de mujeres, que enseñan cómo llegar a la comprensión natural del cuerpo y recuperar la salud y la armonía entre el cuerpo y alma. Se recomiendan medidas preventivas, actividades creativas, de puesta en forma y de relajación del cuerpo y el espíritu, así como una alimentación apetitosa pero natural. Todos estos aspectos exigen atención, pero el punto esencial de este libro es el empleo de las virtudes curativas de las plantas.
Índice del libro
El ciclo femenino:
- En armonía con el ritmo de la naturaleza.
- La homeopatía nos ofrece su suave mano.
- El síndrome premenstrual.
- Los miomas: la operación "total" pertenece al pasado.
- El estrés, enemigo de la fecundidad.
- Vivir con un compañero es comenzar siempre de cero.
- La inteligencia del corazón.
- La nueva melancolía.
La menopausia:
- Es algo más que una revolución hormonal.
- Los verdaderos cambios ocurren en la cabeza.
- La osteoporosis, un ejemplo edificante.
- Los trastornos de la menopausia no son un mal necesario.
- Las depresiones empiezan lentamente.
- El pecho, el área más sensible de la mujer.
La belleza que procede del interior:
- Nunca el peso adecuado.
- La sed de amor.
- Los diez mandamientos de la cocina integral.
- Una actividad física óptima no significa una actividad máxima.
- El deporte relajante.
- Cuidados de la piel en nombre de la naturaleza.
Editado por Ars Médica, Barcelona. 92 páginas
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