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26 Artículos sobre 'depresión'

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Combate la Astenia Primaveral: 9 consejos

Salud


La astenia es un padecimiento que suele ocurrir en los cambios de estación; se trata de un trastorno que permanece durante un tiempo, donde nos sentimos cansados aun sin que hayamos ejecutado un gran...

 
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El lado positivo de la Tristeza

Estrés y Ansiedad


El uso de antidepresivos para afrontar un problema o la tristeza, se está volviendo cada vez más común. Se estima que el consumo de antidepresivos se ha duplicado en la última década en los país...

 
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Conoce mejor el Estrés y aprende a manejarlo

Inteligencia Emocional


Sentirse estresado se ha vuelto una constante hoy en día, el ser humano se ve con frecuencia inmerso en una serie de situaciones demandantes que desembocan en altos niveles de ansiedad, nerviosismo y...

 
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Cuando te olvidas de ti

Desarrollo personal


Si eres de esas personas que con todos quieren quedar bien, y das y das a los demás y te dejas al último, y te la pasas haciendo todo tipo de actividades (quehaceres, trabajo, niños, etc.) sin cons...

 
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¿Falto de energía, enfermizo y con aspecto cansado y envejecido? Cura tu estrés

Estrés y Ansiedad


El estrés, el miedo y la preocupación en exceso o al aparecer de forma fuerte, constante y permanente... emociones raíces de un gran número de enfermedades, del envejecimiento prematuro, de la di...

 
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Depresión, síntomas y remedios naturales

Salud


La depresión es común en nuestra vida. Por lo general se debe a una crisis existencial, como la pérdida de alguien muy querido, alejarse de amigos cercanos, la desintegración de un matrimonio, etc...

 
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Propósitos de Año Nuevo: encuentra la felicidad

Inteligencia Emocional


El ser humano moderno se ha vuelto depresivo porque su mente no está en el presente, nos preocupamos por el mañana y nos olvidamos de disfrutar el ahora.

 
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El polen y su acción a favor de la prostatitis

Alimentos


Al polen no sólo se le ha reconocido propiedades a favor de la anemia, el hígado o de reconstituyente del apetito, sino que además es un potente aliado en la salud de la próstata, según estudios ...

 
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Menopausia temprana y consumo de Cigarrillo

Desarrollo personal


Estudios recientes confirmaron la relación directa entre el consumo exagerado del cigarrillo y la menopausia precoz. Investigadores de la Universidad de California basaron sus conclusiones luego de e...

 
  51  Comentarios
Fenilalanina: beneficios, contraindicaciones y forma de consumo

Dietética


La fuerza, vitalidad y juventud del cuerpo dependen de un buen balance de sustancias nutritivas que lo mantengan saludable. Y la fenilalanina es uno de esos componentes esenciales en nuestra salud. La...

 
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Sentirse bien con uno mismo

Inteligencia Emocional


Sentirse bien con uno mismo quizá sea una de las tareas más interesantes y profundas en estos tiempos. Cuando las experiencias de la vida fluyen en armonía y todo parece que se alinea de acuerdo a ...

 
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Recetas y alimentos para Levantar el Ánimo

Comida Terapéutica


Si sientes que no tienes mucho ánimo, andas deprimido, triste o simplemente no tienes ganas de hacer nada, no dudes en probar estos tips alimenticios y recetas. Has de saber que el triptófano es una...

 
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Terapias alternativas para la Depresión

Terapias Alternativas


La depresión es uno de los males más frecuentes en la actualidad. La persona se aísla, pierde capacidad de concentración, se siente cansada y desmotivada, siente tristeza y ganas de llorar. En l...

 
  81  Comentarios
Fibromialgia: guía nutricional, alternativas y tratamiento natural

Salud


La fibromialgia, su tratamiento y síntomas. La fibromialgia se caracteriza por fatiga extrema, dolor persistente, rigidez en los músculos y tendones, entre otros síntomas.

 
  19  Comentarios
Depresión: dieta y alimentos para aliviarla

Salud


¿Tienes sueño constantemente? ¿Te entristeces frecuentemente? ¿Eres ansioso o irritable? ¿Padeces de insomnio, culpa, falta o exceso de apetito? Entonces lo más seguro es que tengas depresión, ...

 

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