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|  Se dice que hay que tener voluntad para hacer dietas, para seguir una rutina de ejercicios, para hacer un trabajo y realizar las tareas día a día, a cambio de conseguir los resultados esperados. En uno de los tantos significados que se le atribuyen, ... |
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El amor florece con los límites |
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Si sientes a menudo que abusan de ti, que no te respetan o consideran, si sientes culpa cuando quieres decir no, es que necesitas poner límites.
Es probable que hayamos escuchado algunas veces esto por ahí. Alguien nos dice: “pon tus límites” y l... |
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La alegría crea belleza |
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Observa tus problemas y tu llanto, observa la forma en como le enseñas a alguien a hacer algo que no sabe, observa tu ira y las objeciones que le encuentras a la vida y al mundo. Observa tu economía, tus deudas, tu humor… Observa tu risa, tu alegría ... |
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Vive sin ansiedad |
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Actitudes y reacciones en la personalidad: prisa, nervios, dolores de cabeza, movimiento de un lado al otro del pie mientras se está sentado, impulsividad por comer, caminar de un lado a otro sin ninguna finalidad, ira incontrolada, hiperactividad, h... |
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Inteligencia Emocional (2ª parte) |
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Muchas personas viven acomplejadas por diversas razones, por ser flaco, gordo, cabezón, etc., creando corazas que demuestran la inseguridad del individuo. Deberíamos reflexionar un poco y ver que todos tenemos defectos, la diferencia esta, en que una... |
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Inteligencia emocional |
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Cada persona tiene su propio modo de pensar para interpretar el mundo que le rodea y tratar de manejarse en él, del mejor modo posible. Generalmente, todos buscamos sentirnos bien con nosotros mismos y los demás y lograr las metas y objetivos que nos... |
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Depresión |
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El sufrimiento mental se presenta de muchas maneras , la Depresion es la mas común. En todo el mundo millones de personas sufren , según los cálculos, de depresion biológica aguda, la cual requiere una atención terapeutica, que no necesariamente reci... |
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Estrés, mal consejero |
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Es tremendo pero hoy en día, hasta los niños tiene estrés....
que los adolescentes lo tengan es muy malo, que los adultos lo tengan es fatal, pero que los niños lo tengan es algo que clama al cielo.Por otro lado, ¿de que nos estrañamos....?es que se... |
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Cambiar: Un puente entre lo conocido y lo desconocido |
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Todos los días, aunque sea un poquito, aunque ni lo notemos, cambiamos. No es ninguna novedad saber que el cambio ocurre en toda la naturaleza, desde las ágiles nubes hasta las piedras se modifican a cada instante. Desde nuestro cuerpo hasta nuestros... |
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El estrés, una cuestión de salud pública |
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Descripción de algunas de las causas y síntomas del estrés en general y del laboral en particular, junto a recomendaciones para prevenirlo. La Agencia de Salud Pública de Barcelona en el estudio sobre el estrés laboral y su influencia sobre la salud... |
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Los valores, la generosidad y otras reflexiones |
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Era un matrimonio pobre. Ella hilaba a la puerta de su choza pensando en su marido. Todo el que pasaba se quedaba prendado de la belleza de su cabello negro, largo como hebras brillantes salidas de su rueca. Él iba cada día al mercado con algunas fru... |
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La familia, los hijos y la pareja: Reflexiones |
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Venimos a este mundo con 4 necesidades psicológicas básicas a satisfacer: Necesidad de amar y ser amado. Unas veces les amamos en exceso y no les enseñamos a darse, a amar ellos, a entregarse. Otras veces no tenemos tiempo para querernos o nos sobra... |
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Corazón: si quieres vivir, estate en paz |
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Para vivir, en toda la amplitud de la palabra, es necesario partir de un principio básico de confianza. Sin confianza, hasta las más gratas experiencias que nos regala la vida pueden ser motivo para el miedo, la ansiedad y la desesperación. Generar c... |
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25.00EUR | | L-CARNITINE 500
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