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Vorsicht vor dem grünen der Kartoffeln-und Keimlinge

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Wussten Sie, dass Kartoffelknollen unter seinen Eigenschaften ein gefährliches Element haben, das unsere Gesundheit schädige...
 

Weg mit dem Stress mit Leinsamen

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Die Forscher des Wissenschaftlichen Instituts für Leinsamen in USA und Kanada haben gezeigt, dass durch den Konsum dieser Sam...
 

Ersatz Lebensmittel für Allergie auf Kaffee, Milch, Ei und Gluten

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Können sie keine Kuhmilch trinken? Sie sind allergisch auf Gluten? Können sie keine Schokolade essen oder Kaffee trinken? Kei...
 

Dehydrierte Nahrung: Vorteile, Eigenschaften und Verfahren

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Dehydratation oder Trocknung von Lebensmitteln ist, so viel Wasser oder Feuchtigkeit aus den Lebensmittel unter bestimmten k...
 

Obst mit Kalzium

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Wenn sie denken, dass Kalzium nur in der Kuhmilch gefunden wird, heisst das, dass sie noch nicht über die großen Eigenschaf...
 

Nahrung

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Die Eigenschaften von Soja-Sprossen

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Sprossen sind eine ausgezeichnete Quelle von Vitalität und Ernährung, die nicht in einer gesunden und ausgewogenen Ernährung fehlen sollten. Die Sojabohne, auch bekannt als "Drachen Zähne", enthält Vi...

Lorbeer, Verdauungs-und anti-inflammatorische Arten

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Lorbeer, Verdauungs-und anti-inflammatorische Arten

Symbol der Herrlichkeit und Triumph, das Lorbeerblatt war als Motiv in den Kronen der römischen Kaiser, Krieger und sehr herausragenden Athleten des antiken Griechenland verwendet, aus alten Zeiten. Der Lorbeerkranz wurde als ein Amulett verwendet, ...

Brauner Reis, ein wunderbares Getreide

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Brauner Reis, ein wunderbares Getreide

Reis ist eine Getreideart, von entscheidender Bedeutung in einigen osteuropäischen Länder wie China und Japan, für alle seine Nährstoffe, der Mangel von Reis macht dort eine Mahlzeit unvollständig.

Hochwertige Öle in der Ernährung

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Hochwertige Öle in der Ernährung

Öle spielen eine wichtige Rolle in der Low-Cholesterin-Diät, da es für den Konsum gesättigte, einfache, ungesättigte und mehrfach ungesättigte Öle gibt, was berücksichtigt werden sollte.

Artischocken, eine gesunde Ergänzung zu Ihrer Küche

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Artischocken, eine gesunde Ergänzung zu Ihrer Küche

Die Artischocke hat arabische Wurzeln. Sie stammt aus der Mittelmeerküste, zwischen den Regionen sehr nahe Sizilien, Ägypten und den Kanarischen Inseln.

Bienen Pollen, eine vollständige und natürliche Ergänzung

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Bienen Pollen, eine vollständige und natürliche Ergänzung

Bienen Pollen wird seit tausenden Jahren als ein gesundes Nahrungsmittel verwendet und ist auch für seine heilenden Eigenschaften verwendet worden. Bienen Pollen enthält viele Vitamine, Aminosäuren und Bioflavonoide, auf der anderen Seite, ist Pollen...

Therapie mit Ananas um abzunehmen

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Therapie mit Ananas um abzunehmen

Die Ananas ist eine tropische Frucht, die in Ländern in den Tropen und Subtropen wächst. Diese Frucht stammt ursprünglich aus Mittel-und Südamerika. Sie gehört zu der Bromeliaceae Familie und wächst am Boden.

Die wunderbare Papaya

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Die wunderbare Papaya

Papaya ist eine tropische Frucht oval, orangegelb, süß und mit einem saftigen Fruchtfleisch in der gleichen Farbe.

Kennen Sie den Chia Samen, super für die Ernährung

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Kennen Sie den Chia Samen, super für die Ernährung

Chia Samen war ein Lebensmittel so grundlegend wie Mais und Bohnen in der Ernährung der Azteken und Mayas. Chia bekam tatsächlich seinen Namen von dem Maya-Wort für "Stärke".

Super Obst und Gemüse, Protagonisten in der Gesundheit

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Super Obst und Gemüse, Protagonisten in der Gesundheit

Mehr und mehr Forschung zeigen die vielen Vorteile, die Obst und Gemüse dem Körper liefern. Walnüsse, Mandeln, Knoblauch, Brokkoli, Kohl, Tomaten, Karotten und Spinat sind nur einige von denen, die als "superfoods" benannt wurden, sowie eine Quelle v...

Der Feigenkaktus und seine Vorteile

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Der Feigenkaktus und seine Vorteile

Eine der repräsentativsten Pflanzen aus Mexiko, und auch eine, die mehr Qualitäten hat die uns helfen, in unserer Gesundheit.

Die Eigenschaften von Hafer

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Die Eigenschaften von Hafer

Die Hafer Ernte ist in Europa entstanden, um 1000 v. Chr. in kaltem und feuchtem Klima, wie Schottland und Skandinavien, wo andere Körner nicht überleben konnten. Seit vielen Jahren wurde es nur für Tierfutter verwendet, und wurde als "Nahrung für ar...

Salat, immer gesund

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Salat, immer gesund

Kopfsalat ist eines der erstaunlichsten grünen Blattgemüse, voll von den wesentlichen Nährstoffen, für die Gesundheit im Allgemeinen. In der Tat ist Salat einer der am häufigsten verwendeten Zutaten bei der Zubereitung von Salaten oder Sandwiches,un...

Die nahrhafte Kiwi

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Die nahrhafte Kiwi

Zusammen mit vielen anderen Lebensmitteln, ist Kiwi eine leckere Ergänzung zu Ihren täglichen Frucht Optionen, wie Orangen, Äpfel und Bananen.

Soja, ein Lebensmittel dass zu einer richtigen Ernährung gehört

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Soja, ein Lebensmittel dass zu einer richtigen Ernährung gehört

Der Ruf von Soja als ein super Lebensmittel ist jetzt stärker als je zuvor, Soja ist nicht nur gut für das Herz, hilft auch gegen Krebs und schützt Knochen.

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Deutscher name: Blasentang Lateinischer name: Fucus vesiculosus L. Nettogewicht: 50 g....

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Wie lese ich Etiketten von Lebensmittel

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In jedem Supermarkt finden sie unzählige verpackte Lebensmittel mit Informationen, die uns sagen, wie gesund sie sind. Von "f...

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Die Eigenschaften von Soja-Sprossen

Geschrieben von: Sara
Ich esse Soja Sprossen sehr gern, in meiner Stadt kann sie ganz frisch und Bio bekommen. Ich esse si...

Lorbeer, Verdauungs-und anti-inflammatorische Arten

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Lorbeer ist ein notwendiges Gewürz für Gerichte, Suppen und Eintöpfe. Lorbeer gibt den Gerichten ein...

Brauner Reis, ein wunderbares Getreide

Geschrieben von: Dana
Reis gehört auch zu meinen Lieblingsgerichten. Ich brate ihn meistens zuerst kurz an mit fein gehack...

Hochwertige Öle in der Ernährung

Geschrieben von: Sara
Ich finde es sehr wichtig mehr über das Ol und die verschiedenen Ol Sorten zu kennen,denn man denkt ...

Artischocken, eine gesunde Ergänzung zu Ihrer Küche

Geschrieben von: Sohaira
Artischoken sind sehr lecker, vor allem wenn sie frisch sind, da kann man auch das weisse teil innen...
 

Das gute über den Verzehr von Pilzen

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Pilze sind ein wirklich wunderbares Lebensmittel. Grundsätzlich sind es die Fruchtkörper bestimmter Pilze. Allerdings sind ni...
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Die Geheimnisse hinter dem Kardamom

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Gewürze sind ein sehr nützliches Werkzeug in der Küche, und dienen dazu unseren Gerichten eine besondere Note zu geben. Abe...
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Wussten Sie, dass der Amaranth, Amarant auch als Inca, nicht nur reich an Proteinen bekannt, aber jetzt muss aus der Milch ne...

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Der Mythos von der Banane und Übergewicht

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Wie oft haben wir gehört, dass der Verzehr von Bananen dick macht, und wenn wir eine Diät machen um Gewicht zu verlieren, ist...
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