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124 Artículos sobre 'dieta'

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Dieta para iniciar el año

Dietas


Conseguir el peso ideal, puede resultar difícil, en especial después de las festividades navideñas y de año nuevo, sin embargo, no es una misión imposible. Los siguientes menús, son una opción ...

 
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Aprende a cuidar tu línea en estas fiestas

Dietética


Se Acerca Navidad y estás asustada ¿porque te has cuidado durante todo el año y no quieres subir de peso? It is inevitable, nos sentirnos atraídos por todos los alimentos que se consumen en estas ...

 
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Dieta con papaya de 10 días para aplanar vientre y desinflamar abdomen

Dietas


¿Quieres hacer una dieta muy efectiva para lucir un abdomen elegante estas fiestas? Pues has de saber que la papaya es una de las frutas con más propiedades que hay para bajar el abdomen, perder gra...

 
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Dieta Macrobiótica, alimentación medicinal

Comida Macrobiótica


Independientemente de la medicina que elijas para tratar cualquier enfermedad, los alimentos que ingieras, pueden acelerar o retrasar el progreso de curación. Sí, por supuesto, los nutrientes y las ...

 
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Manzana para curar Estómago (úlceras, dolor, acidez, gastritis, etc.)

Salud


La manzana es una de las frutas consentidas para la salud. Dicen que si deseas mantener al doctor lejos come una manzana diaria al menos. Esta fruta, de sabor dulzón y carne crujiente, tiene grandes ...

 
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Tips de nutrición para ganar músculo

Nutrición y deporte


¿Estas haciendo ejercicio pero no consigues ganar músculo? Hay algunas consideraciones dietéticas que es bueno conocer. Tradicionalmente, cuando se trataba de ganar peso o volumen, los carbohidrato...

 
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Combate el estrés con tu Alimentación

Dietética


El estrés es una parte natural de la vida cotidiana y tu cuerpo está programado para lidiar con este a través de la respuesta de huida o lucha, que es controlada por las hormonas. Sin embargo, el ...

 
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Algunos Antojos que pueden ser buenos: Pizza, Chocolate, Helado...

Dietética


¿Por qué todo lo que nos gusta, desde los chocolates, el queso, la carne, es malo para nosotros? Demasiada grasa, demasiadas calorías, ¡la muerte en un plato! La buena noticia es que, tus placere...

 
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Formas sencillas para disminuir la Grasa en la Dieta

Dietética


Si estás buscando eliminar grasa de tu dieta, ya sea para bajar de peso o para mejorar tu estado de salud, existen algunas recomendaciones que te pueden resultar útiles.

 
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Hierro benéfico y Hierro nocivo

Suplementación


Si bien el hierro es un mineral básico para el correcto funcionamiento del organismo y el cual no debe faltar en tu dieta, también es cierto que hay un tipo de hierro que se debe evitar, ya que aunq...

 
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Fenilalanina: beneficios, contraindicaciones y forma de consumo

Dietética


La fuerza, vitalidad y juventud del cuerpo dependen de un buen balance de sustancias nutritivas que lo mantengan saludable. Y la fenilalanina es uno de esos componentes esenciales en nuestra salud. La...

 
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Aprende a cuidar tu Corazón

Salud


En tiempos donde el estrés y una mala alimentación en base a comidas hipocalóricas, altas en grasa afectan cada vez más a nuestro corazón y nos condiciona a desarrollas afecciones cardiovasculare...

 
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Raquitismo en niños: Dieta y Tratamiento para su cura y prevención

Embarazo y Maternidad


Si estas embarazada o eres mamá de niños pequeños debes considerar esta información, pues aunque el raquitismo es una afección poco frecuente en países bien desarrollados, suele aparecer por lo ...

 
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Elimina esos granitos de tu cara

Cuidado Facial


Entre un 80 a 90% de la población adolescente mundial sufre o ha sufrido alguna vez de problemas de acné, incluso si no es bien curado, esta molesta afección puede permanecer algunos años más y ...

 
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Aprende a reconocer una Apendicitis

Salud


Aunque es cada vez una afección de mayor incidencia entre niños y jóvenes y se puede resolver con una rápida intervención quirúrgica, la apendicitis continúa ocasionando lamentables muertes cu...

 

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