24
24

53 Artículos sobre 'ejercicios'

Mostrando de 1 a 30 (de 53 artículos) 1 2»
  9  Comentarios
7 Ejercicios para Perder Peso

Entrenamiento y Ejercicios


Todos posiblemente sabemos que el ejercicio es necesario para estar en buena forma y sobretodo es un pilar en los planes de adelgazamiento.

 
  10  Comentarios
Karate: para una mejor Postura, dolor de Espalda, Cuello y más

Salud


Uno de los primeros beneficios que una persona percibe después de unos meses de practicar esta arte marcial es la gran mejora que obtiene en su postura sin siquiera proponérselo; esto se debe a que...

 
  8  Comentarios
Cómo aumentar los Glúteos

Pecho, Piernas y Glúteos


Se puede aumentar los glúteos de forma natural a base de trabajo duro, y aunque los resultados pueden demorar hasta un mes en ser visibles, una rutina adecuada de ejercicio y una dieta apropiada son ...

 
  10  Comentarios
Cinco Rutinas para Fortalecer los Brazos y Piernas

Entrenamiento y Ejercicios


El ejercicio no sólo es uno de los mejores aliados que tenemos para nuestra salud, sino también para lucir un cuerpo saludable, si quieres tener brazos y piernas más firmes, no dudes en que la solu...

 
  17  Comentarios
Tai-Chi: una práctica para recobrar la salud

Terapias Alternativas


¿Te enfermas a menudo? ¿Sientes tu cuerpo débil? ¿Tienes una enfermedad que no puedes quítarte de encima? La práctica del Tai-chi puede ser la solución natural. Esta práctica ancestral es un e...

 
  13  Comentarios
Ejercicios para marcar tu Abdomen

Nutrición y deporte


El reto de tener un abdomen definido, no se trata sólo de vanidad, un abdomen fuerte, es signo de fuerza para todo tu cuerpo. Los abdominales son músculos que todos nosotros poseemos, sin embargo,...

 
  4  Comentarios
Modela tu figura, ejercicios para tus glúteos

Entrenamiento y Ejercicios


El sueño de muchas personas es tener unos glúteos perfectos y voluminosos, redondeados y bien levantados. Sin embargo, la realidad es que en la mayoría de los casos la parte trasera dista de ser p...

 
  19  Comentarios
Aprende a cuidar tu Corazón

Salud


En tiempos donde el estrés y una mala alimentación en base a comidas hipocalóricas, altas en grasa afectan cada vez más a nuestro corazón y nos condiciona a desarrollas afecciones cardiovasculare...

 
  10  Comentarios
Cómo curar las Hemorroides

Salud


La principal causa de que un 50% de la población mundial sufra de hemorroides tiene que ver directamente con una incorrecta dieta alimenticia y un estilo de vida, sin ejercicios, ni esfuerzos físico...

 
  7  Comentarios
Várices: cómo tratarlas y prevenirlas

Salud


Actualmente, una de cada 10 mujeres sufre de várices en las piernas, aunque también hay un porcentaje menor que puede tener esta afección en otras zonas de su cuerpo. Si tú tienes várices, sabes...

 
  15  Comentarios
Baja tu colesterol malo, con estos alimentos

Salud


Si eres de los que reincidentemente suben y bajan su colesterol malo (LDL) y cuando menos lo piensas otra vez empiezan los síntomas: dolor de cabeza, mareos, cansancio y malestar en general. Debes ...

 
  8  Comentarios
Piernas lindas y suaves con la Depilación

Pecho, Piernas y Glúteos


Tras una mala depilación nuestras piernas muchas veces lucen resecas, con heridas y nada tersas, en esos momentos un buen pantalón es el mejor aliado para no mostrarlas, pero en verano, esto es impo...

 
  12  Comentarios
Pechos firmes con  ejercicios focalizados

Nutrición y deporte


Todas las mujeres deseamos tener unos pechos firmes para siempre; sin embargo el paso del tiempo, el embarazo, la lactancia y la falta de ejercicio hacen que la gravedad muchas veces, nos gane la bat...

 
  5  Comentarios
El estrés daña la Piel

Belleza


Relájate, respira hondo, no te estreses, porque no sólo puedes causar que tu sistema inmunológico se debilite y atraiga enfermedades, sino que además puedes estar envejeciendo de forma acelerada y...

 
  5  Comentarios
Endurece  esos  brazos flácidos

Entrenamiento y Ejercicios


El paso de los años y la edad no nos dan tregua cuando de flacidez se trata y si aún peor no nos ejercitamos ni nos alimentamos saludablemente, las consecuencias inmediatas saltan a la vista. Por...

 

87.50Euros
81.95Euros

Dieta Sirope de Savia - Pack Ahorro: 2 litros Sirope + 1 libro + 50 g pimienta

  Modo de Empleo EL AYUNO COMPLETO La dieta del sirope de savia y zumo de limón aut&...

Comprar ahora


14.00Euros
15.45Euros

FLORADIX Suplemento Alimenticio rico en Hierro - Salus - Jarabe 250 ml

Suplemento alimenticio rico en Hierro Indicaciones de uso: Adultos y jóvenes a partir de 1...

Comprar ahora

Mostrando de 1 a 30 (de 53 artículos) 1 2»

Artículos destacados

Nube de temas