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34 Artículos sobre 'embarazo'

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  18  Comentarios
Plantas Medicinales que se deben evitar durante el Embarazo y Lactancia

Embarazo y Maternidad


A pesar de ser naturales, existen algunas plantas medicinales que están desaconsejadas para la etapa del embarazo y la lactancia. E incluso hay algunas que pueden ejercer un efecto similar al de los ...

 
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El ejercicio durante el Embarazo

Embarazo y Maternidad


Es muy importante el ejercicio físico en las mujeres embarazadas, pues les ayuda a mejorar la circulación sanguínea, fortalece los músculos de la zona pélvica y contribuye a mejorar la postura de...

 
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Mamá con diabetes gestacional

Embarazo y Maternidad


La diabetes mellitus gestacional, es la que se presenta durante el embarazo y desaparece generalmente una vez que culmina la gestación. Es frecuente que el inicio de esta enfermedad sea asintomátic...

 
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Raquitismo en niños: Dieta y Tratamiento para su cura y prevención

Embarazo y Maternidad


Si estas embarazada o eres mamá de niños pequeños debes considerar esta información, pues aunque el raquitismo es una afección poco frecuente en países bien desarrollados, suele aparecer por lo ...

 
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Protégete del cáncer a la  mama con Vitamina D

Noticias Nutrición


Recientes estudios, han determinado que el consumo elevado de Vitamina D, reduce los riesgos de contraer cáncer a la mama y otros males cancerígenos. Los investigadores de la Universidad de Califor...

 
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Lentejas, alimento  ideal para embarazadas

Alimentos


Las lentejas, son reconocidas desde la antigüedad por ser las legumbres con más valor nutricional, tiene entre sus componentes, altos niveles de proteínas, fibra, hierro y el ácido fólico (Vitami...

 
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Tomar Café no perjudica tu Salud

Salud


Mucho se ha hablado y difundido sobre los perjuicios de tomar café, que en lugar de destacar sus propiedades se ha ensombrecido su nombre, al punto de que muchas personas evitan tomarlo por temor a q...

 
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Pechos firmes con  ejercicios focalizados

Nutrición y deporte


Todas las mujeres deseamos tener unos pechos firmes para siempre; sin embargo el paso del tiempo, el embarazo, la lactancia y la falta de ejercicio hacen que la gravedad muchas veces, nos gane la bat...

 
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Música para Embarazadas

Embarazo y Maternidad


Si estás embarazada, seguramente has oído hablar de los beneficios de la música en el bebé y ya quieres empezar a disfrutar de esta terapia, sin embargo debes tener paciencia, pues recién a las 2...

 
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Retención de líquidos: dieta, consejos y remedios naturales

Adelgazar


La retención de líquidos no es una afección grave pero si es un síntoma que avisa de ciertos desequilibrios o afecciones más severas en el cuerpo. Este trastorno se caracteriza por la acumulació...

 
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Embarazo después de los 35 años

Embarazo y Maternidad


La mayoría de las mujeres que rebasan los 35 e incluso los 40 años, y quedan embarazadas, no tienen ningún inconveniente mientras sean saludables, si acaso surge algún problema se puede tratar de ...

 
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Dieta y alimentos para evitar y combatir estrías

Pecho, Piernas y Glúteos


Las estrías son líneas blancas que se marcan en la piel, la cual tiene la propiedad de ser elástica y poderse estirar, aunque si se mantiene por mucho tiempo estirada y luego se encoge, entonces es...

 
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Recetas para embarazadas con sobrepeso

Embarazo y Maternidad


Si estas esperando bebé, te encanta comer y tienes unos kilitos de más, llegaste al sitio ideal. Con estas recetas no sólo estarás muy bien nutrida sino que además podrás ayudar a mantenerte en ...

 
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Malestares en el embarazo: infusiones y tips para remediarlos

Embarazo y Maternidad


Las náuseas, los calambres, el dolor de espalda, etc., son sólo algunos de los malestares que una mujer embarazada puede experimentar, sobre todo los primeros meses de gestación. El embarazo es un ...

 
  8  Comentarios
Alimentos y tips para mujeres en periodo de lactancia

Comida Terapéutica


Durante el periodo de lactancia una mujer debe tener una alimentación de gran calidad y una dieta con equilibrio, ya que en este periodo hay un gran gasto energético. Además, es necesaria para la ...

 

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