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5 Artículos sobre 'frutos secos'

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Ensaladas con Frutos secos

Recetas de Cocina


Los vegetales frescos y los frutos secos en combinación dan como resultado un platillo no sólo delicioso sino realmente muy completo, además, pueden ser una guarnición ideal para acompañar carnes...

 
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5 Recetas de sopas con Cereales, Semillas y Frutos Secos

Recetas de Cocina


Una buena sopa combinada con una rica ensalada puede ser un alimento muy completo y nutritivo al día. Comer ligero y sin carne es una buena y saludable costumbre sobre todo en épocas de calor o cuan...

 
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Frutos secos: propiedades y beneficios en la salud

Alimentos


Los frutos secos son uno de los alimentos más completos, energéticos y ricos en minerales y nutrientes como la vitamina A, la E, vitaminas del grupo B, ácidos grasos Omega-3, etc., además de miner...

 
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Poder antioxidante de los frutos secos

Alimentos


Desde hace tiempo se están realizando estudios que ponen de relieve el efecto beneficioso que el consumo de frutos secos tiene sobre la salud, sobre todo en lo que se refiere a enfermedades cardiovas...

 
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Almendras: efectos saludables, recomendaciones

Alimentos


La almendra es una alimento típico de la dieta Mediterranea aunque tiene su origen en las zonas templadas y desérticas del oeste de Asia. Tiene un alto contenido en oleico, vitaminas y minerales, lo...

 

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