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Der Bauchbereich ist einer der schwierigsten Körperstellen für ein flaches und ästhetisches auzusehen. Der Bauch ist ein sehr anfällig das Fett anzusammeln, entzündet sich auch leicht wegen der schlechten Essen Kombination, Verstopfung, Menstruationsbeschwerden, Kolitis, auch wenn man nervös oder ängstlich ist, schwere Verdauung und Gase aus verschiedenen Ursachen. Es ist auch ein Bereich wo sich das Gewebe lockert vor allem bei Frauen wegen der Schwangerschaft und anderen Aspekten.
Hier finden sie einige Säfte die ihrem Magen helfen, wie ein Modell auszusehen. Sie müssen nur geduldig sein und wenn sie die Effekte akzentuieren oder zu beschleunigen wollen und die Ergebnisse erzielen wollen, kombinieren sie die Saft Einnahme mit einer abdominalen Stärkung Routine und einer Diät, wo man gebratene Speisen, Zucker, raffiniertem Mehl, Kuhmilch und Derivate vermeiden müssen, diese sind sehr schlecht für die Verdauung und das Fett ist schädlich für die Gesundheit und verursacht nur Übergewicht. Wenn Sie diese Anweisungen folgen, und versuchen, ihre Haltung zu korrigieren, strecken Sie Ihren Rücken und bewegen sie ihre Bauchmuskeln jederzeit wird ihr Bauch der Neid von allen sein.
ALLGEMEINER HINWEIS: trinken sie zwei Liter Wasser pro Tag und trinken sie die Säfte auch an der empfohlenen Uhrzeit. Vermeiden sie die Säfte zu süssen, nur wenn es angegeben wird, den Zucker ist auch ein Lebensmittel der Übergewicht verursacht.
GETRÄNK GEGEN BAUCH ENTZÜNDUNG
Zutaten:
• 1 Tasse gehackte Papaya
• 1 Esslöffel Leinsamen
• 2 Tassen Wasser
• 2 Esslöffel ungekochte Haferflocken
• etwas Honig (keinen Zucker)
Zubereitung:
1. Mischen Sie alle Zutaten und trinken sie den Saft ohne zu sieben. Trinken sie langsam. Trinken sie diesen Saft am Morgen für eine Woche.
GETRÄNK FÜR BAUCH -REINIGUNG UND FETT DEBUG
Zutaten:
• 3/4 Tasse zerkleinerte Ananas
• Saft von 1 Zitrone
• Der Saft einer Frisch gepressten Grapefruit
• ein wenig Honig
• ein Glas frisch gebrühten grünen Tee
Zubereitung:
1. Mixen Sie alles außer dem Zitronensaft, der wird am Ende hinzugefügt. Trinken Sie langsam ohne den Saft zu sieben, immer am morgen während 21 Tagen. Sie können auch etwas Wasser dazugeben wenn sie den Saft flüssiger wünschen.
ABFÜHRMITTEL GETRÄNK FÜR EINEN GUTEN DARMTRANSIT UND GEGEN BAUCHENTZÜNDUNG
Zutaten:
• 2 frische Orangen
• Eine Handvoll frische Blaubeeren oder eine Scheibe Ananas
• 1 Zitrone
• Ein Esslöffel Leinsamen
• Ein wenig Honig
• Ein Glas grünen Tee, Rot oder frischem horehound aber kalt.
Zubereitung:
Mixen sie alle Zutaten, und trinken sie langsam den Saft.
GETRÄNK GEGEN NERVOUS ULCEROSA UND GASTRITIS
Zutaten:
• ½ Tasse Papaya
• 1 Banane
• 1 Teelöffel Leinsamen
• 1 Tasse Wasser
• 1 Teelöffel Haferflocken Pulver
• 1 Teelöffel Soja-Milch
Zubereitung:
Nehmen Sie dieseN Saft immer am morgen, üben sie Yoga und lesen sie Bücher, die sie entspannen. Versuchen Sie, nicht in Eilezu leben und essen sie immer zur gleichen Uhrzeit, kauen sie die Nahrung langsam.
NOCH EIN GETRÄNK GEGEN NERVOUS ULCEROSA UND GASTRITIS
Zutaten:
• Ein Apfel, geschält
• Ein Glas Wasser
• Ein Esslöffel Soja-Milchpulver
• Honig, ein wenig
• Ein Esslöffel Leinsamen
Zubereitung:
Mixen sie alle Zutaten und tringen sie den Saft langsam. Trinken sie diesen den Saft zum Abendessen, und essen Sie nichts anderes.
GETRÄNK GEGEN VERSTOPFUNG
Zutaten:
• 5 frische Pflaumen
• einen halben Apfel, geschält
• eine Tasse Wasser
• etwas Honig
Mixen sie alle Zutaten und trinken sie den Saft am Vormittag. Kombinieren Sie niemals den Saft mit anderen Lebensmittel, "nicht mit nüchteren Magen trinken und warten Sie 40 Minuten bis er verdaut wird. Vergessen Sie nicht, 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken, damit der Darm sich bewegt, und treiben sie jeden Tag Sport.
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