Harina de Avena Integral Bio 1kg

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Harina de Avena Integral Bio 1kg

Alimentos ecológicos » Harinas y Pastas

Ingredientes:

harina de avena integral* 100%.(*)=De cultivo ecológico.
Análisis Nutricional por 100 g:
Valor Energético: 392 Kcal/1653 Kj
Proteínas: 14,9 g
H. de carbono: 67,9 g
Procedentes de Azúcares: 0,8 g
Grasas: 7,2 g g
Saturadas: 1,3 g
Sodio: 6 mg
Humedad máxima: 12 %

Contenido: 1 k.

Tags: avena bio el granero harina integral

2 Comentarios

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Información Adicional sobre Harina de Avena Integral Bio 1kg

La avenacontiene seis de los ocho aminoácidos imprescindibles para la síntesis correcta de proteínas, y es el cereal con mayor porcentaje de grasa vegetal. Cien gramos de copos de avena cubren un tercio de nuestras necesidades diarias de ácidos grasos esenciales.

La avena es superior a otros cereales como fuente de proteínas. Contienesodio, potasio, calcio, fósforo, magnesio, hierro, cobre, cinc, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B6 y vitamina E. Es muy recomendada para un óptimo funcionamiento intestinal.

2 Comentarios “Harina de Avena Integral Bio 1kg”

Enviado por: salicia el 25/04/2013
ESTA MASCARILLA DE AVENA ME GUSTA MUCHO

Cocina un poco de harina de avena o avena orgánica de acuerdo a las instrucciones del envase. Si bien hay cierto desacuerdo sobre el uso de la harina de avena instantánea para crear una mascarilla de harina de avena, debes evitar cualquier tipo de variedades que tengan edulcorantes o aromatizantes.

Deja que la harina de avena se enfríe un poco después de cocinarla cuando vayas a hacer una mascarilla. Si está excesivamente caliente o incluso tibia, puede ser un poco incómoda y el calor también puede resecar tu piel.

Esta mascarilla la puedes usar para enfermedades de la piel como acne, o quemaduras por el sol.

Enviado por: Mire el 27/07/2012
Algo que caracteriza a la harina de avena en comparación con otros tipos de harinas es que su contenido graso supera en un 5% al de otros cereales.

Su estructura microscópica tiene una estructura semejante al del arroz aunque presente además partículas de forma fusiforme. Igualmente como en el arroz, este almidón es de más fácil digestión que el de las demás harinas por lo que se suele utilizar para ancianos, niños y personas con trastornos del aparato digestivo.

La harina de avena tostada tiene un sabor excelente que recuerda el de la vainilla, se digiere con suma facilidad y ejerce una acción favorable sobre los órganos digestivos, especialmente el páncreas, por lo que, previa autorización médica, puede ser útil a determinados diabéticos. Las decocciones de avena ejercen una acción antiinflamatoria sobre las mucosas digestivas.

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