Ginger: properties, uses and more Ingwer: Eigenschaften, Anwendungen und mehr Jengibre: propiedades, usos y algo más

Jengibre: propiedades, usos y algo más

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Jengibre: propiedades, usos y algo más

Esta planta herbácea, de sabor y olor picante, exótico y muy aromático, ha sido utilizado con fines medicinales y culinarios desde hace miles de años. La hierba, de hasta 1m de altura se cultiva en tierras calientes. La parte del jengibre que es útil para dichos fines es la raíz (rizoma), un tubérculo de forma gruesa y abultada que puede sugerir graciosas formas a la imaginación; por fuera, estos rizomas, carnosos y gruesos,  son de color cenizo, y entre blanco y amarillento por dentro. La planta tiene hojas alargadas como las de maíz, las cuales, cuando apenas germinan envuelven con su vaina el tallo. De flores vistosas, están dispuestas en espigas cónicas y soportadas por escamas empizarradas. Su fruto es seco.

El jengibre se come y utiliza pelado y sin corcho. El consumo de esta raíz puede ser ya sea en forma desecada, pulverizada, fresca, confitada, en tabletas, en jarabes, etcétera. En la cocina es una especia muy útil, da un sazón especial a las sopas, ensaladas, purés, guisos, pescados, vegetales al vapor, bebidas, dulces, postres, etcétera. En la cocina oriental es un elemento muy utilizado. Su uso es bastante extenso y se recomienda ir probando la preparación del alimento para paladear el sabor que queremos conseguir.

Composición química del Jengibre: aceite esencial (0,5 a 3 %) que contiene derivados terpénicos; resma (5 a 8%); principios amargos cetónicos y fenólicos (zingerona, gingerol, shogaol) y otras sustancias.

Propiedades y usos terapéuticos:

• Muy buen aperitivo
• Excelente tónico estomacal: estimula jugos gástricos.
• Es antiinflamatorio: muy útil en casos de reumatismo, alivia el dolor asociado a la artritis reumática, osteoporosis, y pacientes con desordenes musculares.
• Alivia dolores musculares y reumáticos.
• Antimareo: en el siglo V se utilizaba para aderezar la comida de los marineros para evitar el “mal del mar” o mareo, así como el escorbuto. Las enzimas del jengibre catalizan muy rápido las proteínas digestivas presentes en el estómago, por lo que dejan poco tiempo para sentir náuseas. Si vas a viajar en avión o en carro, toma un poco de jengibre. Tiene muy buen  efecto en niños. 
• Es anti-úlcera: alivia los síntomas de inflamación, también protege la creación de úlceras digestivas. Se han identificado aproximadamente 6 componentes anti ulcera contenidos en el jengibre.
• Antioxidante: ayuda a rejuvenecer y a combatir los radicales libres causantes de la degradación de los tejidos. El jengibre contiene fuertes propiedades antioxidantes.
• Sistema circulatorio: es beneficioso para combatir enfermedades de las arterias coronarias, sin afectar los lípidos y la azúcar de la sangre.
• Ayuda a aliviar la gripe y la tos.
• Se utiliza para el tratamiento de la dispepsia, empacho o indigestión.
• Ayuda a combatir hinchamiento del abdomen por gases.
• Combate flatulencia y nauseas.
• Tiene propiedades afrodisíacas, excelente estimulante, provee ánimo, vitalidad y longevidad.
• Ayuda a combatir infecciones.
• Previene ataques del corazón.
• Previene cáncer de la piel.
• Ideal en las dietas para bajar de peso ya que ayuda a perder grasa extra.
• El brebaje o té de jengibre de la raíz fresca ha sido usado en china e India por siglos como un bajativo para ayudar a la digestión.
• No se recomienda la toma de jengibre en casos de fiebre, ya que tiende a elevar un poco la temperatura corporal, por lo que puede agravar las molestias.

Las dosis recomendadas varían entre 250 a 1000 miligramos diarios, según la finalidad y condiciones de la persona.

Forma de recolección:

Los rizomas se colectan antes de que se formen nuevos retoños ya que entre má viejos se hacen los rizomas, más pierden sus propiedades. Una vez que se recolectan, hay que lavarlos muy bien, rasparlos y ponerlos a secar al sol.

Utilizar el Jengibre en la cocina

Es un ingrediente que combina bien para aderezar arroz, verduras y comidas agridulces, así como frutas cítricas; sabiéndola combinar va muy bien en sopas y para aderezar pescados y carnes. El aceite de jengibre puede emplearse para hacer bebidas. Al igual que el ajo, hay que tener precaución a la hora de utilizarlo ya que tiene un sabor penetrante. Se recomienda utilizarlo en pequeñas dosis e ir agregando según se paladeé el alimento. Se puede conseguir fresco, seco y en conserva. Si es fresco, no hay que guardarlo por más de dos o tres día. Para guardarlo, hay que hacerlo en una bolsa plástica bien sellada, y procurar no rallarlo hasta el momento en que se vaya a consumir. En conserva, hay que tomar en cuenta que puede llegar a perder la fuerza de su aroma.

También encontramos que el jengibre esta disponible en dos presentaciones: jengibre joven (Young Ginger) y el jengibre maduro. El jengibre joven es muy suave y es menos picante que el jengibre maduro, el cual tiene una piel bien formada que preserva un sabor y aroma dulce y muy picante. 

Un poco de Historia

El jengibre es de origen asiático, recorría miles de kilómetros desde el oriente, montado en los lomos de los camellos para llegar a otras civilizaciones. Las culturas Hindú y China lo han utilizado por milenios para aliviar problemas digestivos. Los chinos, griegos y romanos consideran esta planta como el yang (comida picante) la cual equilibra la comida fría ying; en fines culinarios estos conceptos se utilizan para crear armonía y balance en los alimentos. Más tarde, se comenzó a utilizar en América y Europa, tanto en la cocina como en aplicaciones medicinales. En estos continentes el jengibre se utilizó para crear una bebida muy popular que se conoce como Ginger Ale o Ginger Tea. Esta bebida es un excelente tónico para problemas estomacales. En la Inglaterra medieval era también muy apreciado, se utilizaba como confitura y como buen sazonador.

El aroma y sabor del jengibre aderezaron platillos de la antigua Roma, la cual siguió utilizándolo aún después de la caída de su imperio. En España, ocupaba un lugar especial en las boticas de remedios medicinales naturales. Actualmente en la India, ocupa un lugar importante en cuestiones medicinales. La nueva cocina está volviendo a descubrir el jengibre experimentando su sabor en nuevos platillos, en Japón se utiliza para marinar y acompañar al sushi (rollitos de arroz rellenos de distintos guisos) y el sashimi; en Occidente, el jengibre se consume molido, ya sea en ensaladas o sopas, o para aromatizar pan.

Aquí una receta deliciosa…

Sopa de papa y col con jengibre

Ingredientes

• 1 cebolla
• 2 C. de tamari
• 1 litro de caldo de verduras
• 2 hojas de col
• 2 papas  partidas en cubitos
• 1 c. de jengibre
• 50 g. de polenta
• 4 c. de miso.

 Preparación

1. Corta la cebolla a cuadraditos y ponla en una olla al fuego con un poco de aceite hasta que esté transparente.
2. Incorpora el tamari y deja cocer aún un poquito.
3. Añade el agua o caldo de verduras, la col cortada en finas tiritas, la papa en cubitos, el jengibre rallado y déjala hervir 5 minutos. Exprime un limón si gustas para agregarle un sazón distinto.
4. Agregar un poco de polenta en forma de lluvia removiendo constantemente, para que no se pegue ni se formen grumos, hasta que hierva de nuevo, 15 minutos.
5. Añade el miso previamente disuelto, retírala del fuego y sírvela.
6. Pon un poco de polenta si quieres que te quede algo cremosa pero clara y encontrar los trocitos de verdura. Si te gusta espesa, pon más polenta, recuerda que esta sémola aumenta cuatro veces su volumen, entonces, calcula al menos por una parte de polenta, cinco partes de líquido.
7. En cuanto al miso y al tamari puedes substituirlos simplemente por sal marina, no en cuanto a su sabor o valor nutritivo, sino sólo si te interesa conservar el amarillo dorado de la polenta. Si a pesar de todo se forman grumos, disuélvelos con la licuadora.

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Tags: afrodisíaco gengibre jengibre longevidad propiedades usos

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174 Comentarios “Jengibre: propiedades, usos y algo más”

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el 30/08/2016
Saludos a todos.

Hola Maria... El jengibre es llamado la raíz milagrosa.
Como muy bien lo refieres, el jengibre ademas de mejorar la circulación sanguínea también posee muchas otras propiedades beneficiosas; entre ellas:

-Activa los jugos gástricos y/o digestivos (Puede ser comido crudo 5 o 10 minutos antes o después de las comidas o en un delicioso te o infusión).

-Mejora la absorción y asimilación de los nutrientes esenciales en el cuerpo.

-Reduce las nauseas, disminuye las flatulencias (gases) estomacales y quema calorías (Tomado sin endulzar).

-Evita los calambres.

Mejora el flujo sanguíneo y previene las enfermedades cardiovasculares.

-Elimina y/o alivia el dolor de garganta y la congestión respiratoria.

-Previene el cáncer de colon y de ovarios.

Disminuye los dolores de cabeza y las migrañas.

-Combate el envejecimiento prematuro y reduce los niveles de estrés.

-Actúa como antioxidante celular.

OAAS.-


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el 20/07/2016
Yo no lo necesito para bajar de peso, de hecho tengo que subir, lo necesito para la gripe y la tos y levantar defensas.
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el 04/07/2016
alguien q me ayude me dan gase se me inflama el abdomen y me da dolor en el colon cada vez q tengo el periodo,caigo en cama x dos dias,y lugo me queda un dolor d barriga horrible y hasta d hombligo . Como me debo tomar el genjibre?ayuda urgent x favor.
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el 28/08/2016
Hola lo puedes hacer en Te. Para una taza de te pones 2 a 3 tajadas de jengibre a hervir con la taza de agua dejas reposar 5 minutos y te lo tomas. Es muy bueno lo recomiendo 100 %
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el 02/07/2016
Saludos a todos.

El Jengibre es mágico, pero, es real; es divino, pero, es terrenal; es medicinal, pero, es natural. No tengo otros conceptos para identificarlo, pues, faltarían calificativos para definirlo.

OAAS.-

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el 23/06/2016
Por que me da colitis y despues que evacuo me da Comecon en el ano que me desespera, solo le ponia una ray afuera pequen a a una taza de agua y limon..no continue tomando.
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el 02/04/2016
ME GUSTARIA SABERO AUNQUE YA PREGUNTE SI TIENE EFECTOS SECUNDARIOS SI NOS PASAMOS DE CANTIDAD PORFAVOR DIGANME POR HOY ESTOY TOMANDO A CADA RATITO UN POQUITO PARAQUE ME AYUDE A TENER MEJOR MI VOZ PARA CANTAR Y ME PREOCUPA ,,,,,,,, GRACIAS POR SU ATENCION YPERDON POR MI INSISSTENCIA ,,,ME ASUSTE MI MARIDO ME DIJO QUE NO ERA BUENO TANTO YO HERVO DOS RAICES CORATADAS EN PEDACITOS Y LO DEJO REDUCIR CUANDO ESTA COLOR OSCURITO LO SACO LO PONGO EN LA HELADERA Y VOY SACANDO UN POCO DE ESE HERVIDO Y LE GREGO AGUA ACLENTITA O TIBIA PARA TOMAR ,HAGO BIEN O ESTOY HACIENDO LIO PDIGANME COMO HACEROLO PARA LAS Y ME SIRVE PARA LOS MUSCULOS YA SE TENER CALAMBRES ADELGASAR NO QUIERO NO LO NECESITO PARA ESO .....BESO NILDA
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el 02/03/2016
Una pregunta yo sufro de la nala circulacion las venas se me notan mucho en las piernas yme estoy tomando en ayunad el te de jengibre con limon si me ayudara esto?
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el 30/08/2016
Por lo que he leido parece ser que ayuda a la circulación de la sangre por lo tanto es bueno para las venas varicosas
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el 21/11/2015
Si me lomo después de las comidas el té de jengibre que pasa? Me hace el mismo efecto que si me lo tomo antes? Gracias
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el 14/11/2015
Solamente puedo escribir que es EXCELENTE e interesante...gracias
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el 29/10/2015

ESPERO QUE ALGUIEN ME PUEDA AYUDAR....TENGO UN PEQUEÑO DE 10 AÑOS, QUE ESTA MUY MALO PARA COMER Y ME AN DICHO QUE PUEDE ESTAR EMPACHADO...ALGUIEN ME PUEDE AYUDAR, YA QUE ESTE PEQUEÑO ADEMAS ES MUY DEPORTISTA...DE CHILE MUCHAS GRACIASSS....

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el 05/11/2015
Hola:
Para el empacho es muy bueno un té de ruda, cortas la ramita de ruda, la lavas bien y la pones a hervir 3 minutos en agua purificada y le das este té tibiecito en ayunas, previo a esto dale unos masajes en el estómago suavemente con aceite, puedes usar el aceite para bebé, de arriba hacia abajo, que no se ría y que no suba los pies. así lo vas sobando con tus dedos gordos, notarás bolas y el estómago duro, debes hacerlo por 3 días en ayunas y después de esto darle el té. De desayuno te recomiendo que le des un licuado de una rebanada de papaya y 1 plátano, licuado con agua, la suficiente para que te salga un vaso, este licuado ayuda bastante para limpiar el colon. Que todo esté bien, un saludo.

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el 16/11/2015
GRACIAS YUYA, MUCHAS GRACIAS PO CONTESTAR INQUIETUD CON RESPECTO AL EMPACHO...SALUDOS
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el 29/10/2015
estimados, de que manera se le puede suministrar el jengibre a un niño de 10 años? ya que se enferma muy seguido, se obstruye muy seguido.

gracias

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el 11/06/2015
pues yo solamente lo uso para preparar infusiones con limon y mielcuando estoy enferma de las vias respiratorias pero ya veo que es muy bueno para mas cosas y hay muchas formas de sacarte todo el provecho.
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el 10/06/2015
perunto si me pueden contestar que resultado da el gengibre si te hace bajar de peso y si es bueno para los que sufren de colon irritable y otro tema de una que sufre asma y migranea si da buenos resultado y por lo que leido algunos le a hecho bajar el azucar en sangre alguien me pude contestar
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el 26/11/2015
si omar el jengibre es bueno para bajar de peso y para el cancer de colon aparte es energizante y tiene muchas cualidades mas solo debes echar una cucharadita de te de jengibre en polvo en una tetera y puedes tomarlo como te o en los mates todos los dias lo recomiendo es muy bueno.
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el 27/05/2015
Para mi lo mejor es el jengibre que se compra ya molido, habitualmente consumo una cucharadita llena entreverado con la comida (almuerzo de medio día) y en ayunas un licuado con una ramitas de perejil y un diente de ajo.
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el 23/05/2015
Hola
me diagnosticaron con ERGE en segundo grado y hernia hiatal deslizante, tengo sobrepeso y necesito bajar porque me quieren operar de la hernia pero no lo consigo con la dieta quiero tomar el jengibre pero he leído que no lo recomiendan en algunos sitios cuando padeces de reflujo, porque no se puede tomar en esta situación? o si lo puedo consumir en te? ojala puedas aclarar mi duda muchas gracias, ya tome omeprasol durante 6 meses y metocropramida y aveces mejoro y en otras tengo algunos sintomas del reflujo pero me interesa mucho por lo de la glucosa colesterol y artritis que puedo hacer?

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el 17/03/2016
Por qué no pruebas con myform contáctame para más información
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el 19/02/2016
Hola Lucero
Cómo ya te hicieron la cirugía?
Yo pasé el año pasado por lo mismo y tuve que bajar de peso, cambiar hábitos alimenticios y tratarme la hernia hiatal con cirugía.

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el 28/03/2015
hola.. escuché que con un diente de ajo mas un trozo de jengibre y un vaso de agua.. y licuar.. x 10 dias.. ayuda bastante para el acne.. es cierto.. aquello
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el 12/10/2015
Y además aproveche de lavarse la cara 3 veces al día con jabón desinfectante, y no se eche crema, tiene la cara llena de sebo por eso le salen espinillas.
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el 17/03/2015
Hola: quisiera saber si el gengibre es bueno para afecciones en el hígado. Como el (maldito)Cáncer, pues tengo un familiar q esta afectado x él en las Vias Biliares y quiero saber si el gengibre puede ayudar en dicha afección
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el 07/08/2015
Lo k dices de cáncer, sé, que la uña de gato (huncaria tormentosa) es estupenda para herpes de todo tipo, para el cáncer,para las defensas y otras muchas cosas más, informante en internet. Una vez al año no está de más tomarse un par de botes.
El genjibre es ideal, pero yo k estoy con menopausia, me agraba los sofocos

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el 29/04/2015
Busca sobre el bicarbonato de sodio se que te parecerá tonto que algo tan fácil de obtener y a tan bajo costo cure el Cancer pues así es busca información en Google y ten mucha fe ya se han curado personas pero no se da a conocer por la industria farmacéutica suerte
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el 27/01/2015
Hola estoy consumiendo jenjibre cortadito como pastillas en ayunas es correcto quiero reducir quistes en los senos que cantidad debo tomar, agradezco las sugerencias
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el 21/01/2015
si muelo el jengibre y lo encapsulo tiene el mismo efecto q el te?
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el 20/01/2015
Hola a todos, me gusto la lectura, ya estoy consumiendo el jengibre como agua de uso para bajar de peso, he oído buenos comentarios espero de resultado. Yo se que el te es el jengibre, pero para los que mencionan problemas digestivos les recomiendo el noni, yo padecí colitis por mucho tiempo, ya hasta me daba miedo a comer porque inmediatamente comenzaba con dolores muy fuertes, pero tome el noni durante aproximadamente dos o tres años y puedo decir que como todo lo que quiero sin ningún problema, soy de México y acá casi todo lo guisar con chile, por ejemplo el mole esta muy condimentado y es grasoso, ni pensar en probar ni un poco porque comenzaba con dolores terribles, pues ahora lo como sin ningún problema... pruébenlo verán la diferencia, ni se van a enfermar de la tos o gripa. les dejo la receta.

UN kilo de noni lavado y desinfectado.
Agua.
Se muele en la licuadora con un poco de agua con todo y cascara solo se parte en cuatro para que se muela mejor ya que tiene muchas semillas, se cuenta hasta diez en la licuadora, colar perfectamente y envasar en botella obscura y refrigerar. queda muy espeso a si que yo lo rebajo con jugo de arándano cuando lo cuelo de forma que no quede muy espero ni muy liquido, salen aproximadamente de un litro y medio hasta dos.
Se toma en ayunas una copita o vaso tequilero todos los días.
se los recomiendo es muy muy bueno.

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el 25/03/2015
que te pasa Maria? estas loca o qué, el noni es muy muy ácido, si no se toma de la manera correcta se puede tener conseuenias muy graves, en vez de ayudar con los problemas digestivos lo empeorarás ¡y se añadirán otros ! No se toma de a 1 kilo o algo así no le hagan caso, infórmense bien de cualquier cosa que vayan a consumir, o les será contraproducente, en el caso del noni les ocasionaría gastritis si lo consumen así y peor aún en ayunas
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el 27/05/2015
No no, Ella dijo que con un kilo salía entre 1 litro y medio o 2. Lo que luego se ponia en una botella, y para consumirlo se servìa solo en un vasito y con otro jugo que lo ayude a aclarar. Y así hasta que te dure.
No dijo que había que tomarselo todo de una. Y que la razón por la cual usa 1 kilo de noni es para no estar preparandolo a cada rato y tener la base licuada y lista.

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el 24/09/2014
se pueden utilizar las hojas del jengibre para hacer un te
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el 07/09/2014
Les dejó una receta a todos los que sufren de colón irritable x el motivo que sea.pongan a hervir en agua fría hojas de llanten y matico y hojas de toronjil cuyano , de este menos x que es amargo.hiervan x 5 minutos. Guarden frío en el refrigerador y tomen x 7 días en ayunas un vaso pequeño. Sirve también para gastritis y úlceras en el estómago.
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el 27/07/2014
EXCELENTE LA INFORMACION SOBRE EL JENGIBRE SIRVE PARA LOS PROBLEMAS DIGESTIVO Y RESPIRATORIO.
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el 09/07/2014
Todas formulas o Recetas del Jengibre son excelentes,deseo saber si la infusión del jengibre es buena para Bajar Triglicéridos y Colesterol.Gracias por la Información.
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el 01/07/2014
Se puede comer crudo tenda alguna consecuensi si me lo.como crudo si o no
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el 24/04/2014
muchas gracias por este artículo. Jengibre tiene muchos beneficios para salud. Aqui un artículo en árabe sobre los beneficios de Jengibre

<a href="http://www.XN--LGBBZ3E9A.NET/2014/04/Ginger-benefits-for-body-and-pregnant.html">????? ???????? ?????</a>

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el 15/05/2014
sufro del colo desde ase 6 años, devido a esta enfermedad tengo dieta restrengida, pero al igual sigo lo mismo a diario con el estomago inflamado y muchos colicos, ago del cuerpo cada 5 dias, tengo 52 años, mi pregunta es, el jengibre me puede curar? como lo debo preparar para tomarlo?.
De ante mano agradezco su debida atención.
TTT: Yury

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el 17/03/2015
Hola Yuri, yo he sufrido por años del colon, enfermedad diverticular y gastritis severa y duodenitis, etc. empece a tomar te de jenjibre y a comer muchos vegetales, eliminado las carnes rojas y te confieso que me ha ido bastante bien incluso el abdomen me ha bajado bastante. Debes tomar una taza de te calientito en ayunas se siente muy rico, 1 despues del almuerzo y otra antes de acostarte: hierve un litro de agua y echas 15 gms de jengibre espera de 3 a 5 min y apagas, reposa un ratico y tomas. ya me acostumbre y lo tomo como cafe. Espero te sirva.
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el 06/05/2015
Gracias Xiomara Y Oli....
Yo corro, y leí que era bueno para las articulaciones, por eso lo quiero tomar en té, porque es más fácil y práctico....
Sin embargo, también padezco de colitis y gastritis; tal parece que sirve para muchas cosas, a mi me funcionaría para las articulaciones, gastritis, colitis, el colon y hasta para bajar de peso, wow!

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el 07/10/2014
Hola Yuri , tenes constipacion y extreñimiento, tenes que limpiar urgente tu sistema digestivo y colon, ingiriendo frutas, verduras y mucha agua, hacer una desintoxicacion. Lo normal es ir de cuerpo por cada comida que se ingiere, unas 2 o 3 veces al dia, minimo 1 ves por dia. Tomá licuados de: papaya con jugo de naranja o manzana, licuados verdes, jugo de limon y aceite de oliva en ayunas.Licuados con ciruelas pasas sin carozo. Despues de las comidas tomate un te digestivo de Jengibre, canela y miel ó de manzanilla y boldo. y hace ejercicio mínimo de 1/2 hora 3 veces por semana.
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el 26/09/2014
Hola Yuri, a mi me pasaba lo mismo y después de muchos estudios me detectaron celiaquia, ahora con la dieta sin gluten estoy rebien. Utilizo jengibre en polvo en forma habitual y es muy bueno para inflamación y cólicos. Hazte todos los estudios necesarios! Saludos!!
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el 14/08/2014
Yo también sufro de colitis o colon irritable y el jengibre me ha ayudado mucho eso si hay que comer fibra, también te recomiendo una cucharada de semillas de chia ponlas a remojar en agua natural o de frutas, jugo, etc. Mínimo 30 minutos y para el estreñimiento toma un te de hojas de sen por las noches, lo que agarres con 5 dedos de tu mano y medio litro de agua, que hierba 25 aprox. Lo apagas y dejas enfriar y te lo tomas es magico!!! JAJAJA te repito come fibra es muy importante a compañía el desayuno con una fruta y la comida con verduras y por la noche acompaña tu cena con mínimo una vara de apio, en verdad te sentirás muy bien, suerte!!!!
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el 13/08/2014
yuri helen te recomiendo que comas todas tus comidas sin sacrificarte en dejar de comer, solo tienes que usar el ACEITE DE OLIVA en un gotero vacealo y toma en todos tus alimentos echas 10 o 15 gotitas y vas a ver como te funciona normalmente a diario, trata de comer menos harinas, mas ensaladas, bastante liquido y fruta y veras como te cambia todo come mucha beterraga, pepinillo, todo lo que tenga fibra y suerte, asi lo curo a mi suegro y a mis nietas.
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el 31/03/2014
como puedo tomar o comer el jengibre y con que mas para bajar de peso sin que afecte mi glucosa,
gracias

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el 01/04/2014

Come el jengibre solo, o en jugos combinado con zanahoria o naranja, es idela para desinflamar y curar piel, intestinos e higado. En ensaladas va muy bien fresco, y tambien combina en sopas, es muy usado en los platillos orientales como un buen acompañante de ensaladas, sopas y aderezos.

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el 11/03/2014
Muy buena la informacion sobre el ginger, yo andaba buscando que era el kion y me encontre con esta pagina que por cierto muy informativa y beneficiosa las recetas...gracias por los consejos..ahora se que el kion como le dicen en peru es el jengibre
Una receta de jugo kuy sabrosa y nutriente es
2 medium zanahoria
1 manzana
1 inch de raiz de jengibre...
deiciosaaaa.

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el 01/04/2014


El jengibre tambien lo pueden tomar lo sniños en jugos o en infusiones, un niño con dolores de cabeza o con articulaciones o musculos inflamados puede beneficiarse de esste super alimento, la infusion de jengibre se bebe con limón y miel y es riquisima y super nutritiva.

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el 19/03/2014
Después de caminar una hora hago el siguiente licuado:
1 banana
1 manzana con cáscara sin semillas
3 cuchacaradas de leche en polvo descremada
3 cucharadas de avena
1 cucharada de sésamo
1 cucharada de chia activada ( dejarla en agua 15 minutos)
3 rodajas de jengibre con cáscara
2 vasos de agua
después de licuar todo le agrego un poco de hielo y lo dejo unos minutos, lo tomo como cena, para mi gusto queda delicioso y nutritivo, lo prueban y me cuentan?

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el 29/01/2014
Ahora empiezo a cuidarme porque con las fiestas decembrinas subí unos kilos pero en internet encontre esta receta super practica para hacer un delicioso té de jengibre para adlgazar, me pareció muy sencillo y económico.
5
el 01/04/2014


LA mejor receta para adelgazar con jengibre es tomandolo junto con el te de boldo, se hace el te de boldo y luego se le agregan pedacitos de jengibre fresco, se le agrea el jugo de un limon y se bebe en ayunas diariamente, si evitan harinas blancas, carnes rojas y leche de vaca veran resultados muy rapido.

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el 26/12/2013
compre una bolsa de jengibre molido, quisiera saber si lo puedo tomar con agua o leche y las dosis recomendadas, gracias.
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el 20/12/2013
melas pica demasiado uhm me dejo un poco idiota es muy fuerte parece k estubiera comiendome un rocoto pero es muy weno ps
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el 19/11/2013
Padezco artritis reumatoide desde hace aprox. 28 años... los dolores son muy intensos!

Quisiera saber si hay algún problema si como el jengibre fresco a mordidas durante el día... (no le quito la cascarita).

Por favor: ¿pudieran decirme la forma correcta para consumirlo?

Agradezco muchísimo su atención!

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el 01/04/2014


PAra la artrits nada mejor que tomar el jengibre fresco, se debe comer un buen pedazo al dia, del tamaño de la palma de la pamno, mezclado en sopas o en ensaladas o jugos, pero no debe ccerse, se agrega fresco y se licua, un tonico para la artritis muy bueno es mezclar el jengibre con lugo de limon y miel de agave, se muele y bene tres cucharada so mas al dia. Se debe recordar no comer nada de carne roja ni leche de vaca que es pesima para curar artritis.

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el 29/09/2013
bueno lo referente al genjibre pero quiero saber si contiene sal en si gracias
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el 01/04/2014

El kjengibre contiene algunas sales pero no sal en si, algunosminerales, es muy bueno por lo tanto para muchas enfermedades, sobre todo las articulares, las respiratorias y las inflamatorias, sobre todo se usa para los huesos y articulaciones, mezclado como se indica arriba con limon y miel.

4
el 29/08/2013
EXCELENTE REMEDIO CONTRA PROCESOS INFLAMATORIOS,ALIVIA EL DOLOR EN OSTEOPOROSIS-
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el 03/08/2013

Me gusto mucho esta informacioón por dos razones una para mantener el peso y la otra porque sufro mucho de dolores articulares y estoy cansada de tomar tanto remedio, me puse a tomar el jengibre pero me paso algo después de unas horas de tomarlo me senti algo rara como inestable mis oído estaban como tapados y un poco mareada....este sintomas es algo normal que ocurra o es hasta que me acostumbre .por eso les escribo para que me respondan si sigo o no con esto o tengo que suspenderlo o mi cuerpo no anda muy bién y esto me ayuda a mejorarlo..eso sería.

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el 24/07/2013
muy interesante los comentarios y sobre todo medina natural, muchas gracias.
saludos.

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el 29/06/2013
hola me gustaria saber como se prepara el alpiste con piña ya que mire un comentario que era muy bueno para el acne y funsionaba COMO ANTIOXIDANTE ESPERO QUE ALGUIEN ME PUEDA AYUDAR GRASIAS
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el 01/04/2014

Solo remoja el alpiste, 5 cucharadas grandes, en un litro de agua, toda la noche. Ejuaga por la mañana y mezcla el alpiste restante en dos rebanadas con piña y un itro de agua fresca. Cuela y bebe durante el dia, evitando el consumo de carne roja, leche de vaca y harinas blancas.

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el 19/11/2013
No preparo lo que mencionas en mi zona de residencia se le llama piña al ananà, el alpiste de consumo humano lo hago polvo con un molinillo para cafe despues podes licuar el ananà o piña y mezclas con alpiste. En un litro aproximadamente pongo 4 cucharaditas colmadas de alpiste para ingerir si es para ponerlo sobre la piel ya desconozco. En mi caso el alpiste mezclo con 2 naranjas y una pera con un poco de agua y chorrito de edulcorante, un buen aporte de vitaminas y minerales, el alpiste aporta calcio ademas, y ayuda a la digestion.
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el 29/06/2013
me podria dar la reseta de la piña con jengibre ya que estaba viendo un comentario que estas dos eran exelentes para el acne para el acido urico y como antioxidante me interesa bastante si alguien me puede decir como se prepara por favor
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el 19/11/2013
El jengibre en forma moderada, 10 g para 2 litros de piña con medio vaso de agua edulcorante y licuar todo. Cantidad que se puede tomar por dia, no mas de eso.
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el 10/06/2013
Felicitaciones a todos los foristas,Magnifica la información del Jengibre, ya copie varias formulas, la que más me interesa es la del Colon Irritable y la Flatulencia; tengo 74 años y estoy muy bien de todo, hago mucho Deporte Martes,Jueves y Sábado hago 50 Kilómetros en Bicicleta de Ruta y los Domingos Hago de 80 a 100 Kilómetros y ando a un promedio de 25 a 35 Kilómetros en plan,porque Subiendo no subo a mas 8 a 11 Kilómetros.
Gracias por la Pagina,Magnifica, les estoy escribiendo desde Bogotá Colombia.

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el 13/06/2013
Hiria bien el Gengibre para la Fibromialgia por favor?

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el 01/04/2014


LA fibromialgia tiene qu ever con el sistema nervioso y el jengibre puede hacer mucho, bebe el jengibre como se indica pero ademas tu dieta debe ser casi cruda, nada de carne roja ni leche o harinas blancas, y debes procurar hacer ejercicio y trabajar con las tensiones.

Una forma de curar esta afeccion es dejar el control, muchas veces no tenemos confianza y esto genera un estres fuerte y nociva para el cuerpo y nuestras sistemas. te recomiendo leer el libro Tu puedes sanar tu vida, de Louise l HAy.

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el 04/05/2014
La fi
bromialgia con lo que esta relacionada fundamentalmente es con el gluten.
Es milagroso como desaparecen prácticamente todos los síntomas cuando se abandona el gluten de la dieta. Y digo abandonar de forma absoluta, si lo que se pretende es una mejoría absoluta.
Para quien tenga menos aspiraciones podrá comprobar que la mejoría, siempre que se reduzca en parte el gluten, es también evidente.
Un saludo
Cristina T.

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el 19/12/2015
Tengo fibromialgia hace años. hace 4 años probe la dieta sin gluten y no note ninguna mejoria...hay muchos celiacos que sus sintomas son iguales q los de la fibro.pero no todos los casos.desgraciadamente en mi caso no mejore.luego hice dieta sin lactosa y paso lo mismo.ninguna mejoria.ahora tomo el te de jengibre hace poco que me lo recomendo un amigo y algo de resultado si que me esta dando
Gracias el foro me ha sido muy inteesante
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el 06/05/2013
Gracias por todos los consejos que nos dan me justaria saber como preparar el jengibre para el asma. para bajar de peso que cantidad cuantas tomas en el dia
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el 03/05/2013
muy bueno me sirvio en una tarea PERO NADA MAS EL DIBUJO PORQUE NO ENCONTRE LO QUE QUERIA

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el 22/04/2013
Hola que tal:
Tengo una gran duda!! De un tiempo para acá a mi familia le he introducido el gengibre en comidas específicas y en agua de limón, que por cierto queda buenísima!! Debido a los tantos beneficios que este tiene. El punto es que dos de los miembros de mi familia tienen 4 y 6 y no han tenido ninguna reacción a este físicamente ni tampoco queja...... Es bueno que el consumo del gengibre en con jugo de limón procesado para preparación de aguas y acompañar los alimentos diariamente, afecte en menores de que edad?
Si alguien pudiera responderme se lo agradeceré mucho!!
Saludos ;)

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el 11/03/2013
En un Philips juicer preparen dos remolachas sin cáscaras, cuatro naranjas sin cáscaras y un jengibre bien lavado...
Se obtiene cerca de 500 ml. de jugo natural, es un poco fuerte pero delicioso sin azúcar!!!

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el 05/03/2013
Los niños de 6 años en adelante pueden tomar el te de jengibre
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el 04/03/2013
Hola, yo sufro mucho de estrés por mi trabajo, lo que me genera muchos problemas digestivos como colon irritable, inflamación intestinal, hincharon. el mismo motivo también me genera dolores de cabeza debidos a la tensión, tengo problemas de circulación porque estoy todo el día de pie y quisiera saber si a demás de tener que cambiar de trabajo me prodrian aconsejar la mejor manera de consumirlo, si en te, fresco, seco o como lo consumo y la preparación para lo mismo. Yo lo uso fresco, rallado en algunas comidas y le pongo un pedacito al agua que me valla a tomar. de esta forma obtengo algún beneficio en cuanto a a sus propiedades, porque realmente me gusta mucho el sabor fresco que le da y me ayuda a ingerir liquido
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el 04/05/2014
Sobre el jengibre ya no voy a insistir, pero lo que si puede transformar tu vida, aunque no tu trabajo, es eliminar totalmente el gluten de la dieta. Aparte de la celiaquía hay, lo que se llama, la sensibilidad al gluten no celiaca.
De todas formas, lo que esta comprobado al 100 % es que cualquier enfermedad autoinmune mejora radicalmente eliminando el gluten, igual que lo haría un celiaco.
Experiencia personal y familiar.
Cordiali saluti
Cristina

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el 26/02/2013
Hola, yo he sufrido de hepatitis A, quisiera saber si el kion hace daño al higado? gracias
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el 25/02/2013
Quisiera saber si el jenjibre tiene propiedades afrodisiacas y como comerlo o tomarlo.... me intereso mucho el jenjibre en este foro. Saludos.
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el 02/02/2013
hola. que tal espero me puedan responder. quisiera saber si tambien se puede utilizar gengibre disecado para hacer te.
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el 28/01/2013
Hola, mi edad es 55 y me gustaria saber si alguien sabe alguna receta de jengibre para tendones y musculos. Tuve mi brazo izq. congelado, me operaron el derecho por el mismo problema y ahora estoy teniendo problemas con el tronco o cintura y tambien con las piernas. Tengo dolor en el arco de los pies y piernas al caminar. Todo el cuerpo me duele y truena. No se que enfermedad tengo. Gracias por su ayuda.
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el 27/04/2013
Lo que tienes es tendinitis y contracturas, pues yo la padezco, si te afecta a los pies, debes ir a un podologo para que te haga unas plantillas, pues el hecho de andar mal te afecta a las rodillas y caderas.
El problema es encontrar zapatos aptos para las plantillas, hay unos que se llaman Dr. Cutillas que son muy bueno.
Además, a mi me han recomentado natación y llevo 5 meses y eso es lo que mejor me ha ido.
También te diré que yo tenía lo que se llama fascitis plantar que la tenia tan fuerte que tuve que ir con muletas una temporada. Si es esto lo que te diagnóstica el podologo, también te puedes dar una cosa que se llama ondas de choque que se da en cada uno de los tendones afectados por la tendinitis, es caro, pero superefectivo.
En Valencia hay un Fisio Belga que tiene esa máquina, pues los fisios españoles no la tienen, sólo en hpspitales y es muy dificil que te envíen a ella.

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el 08/02/2013
Hola, amigo toma para tu problema, colágeno hidrolizado, de 500 mg. 2 diarias, y lucosamina xtraflex 3 diarias por 6 meses descansas 8 días y sigues calcium magnesium con zinc y potasio se encuentra en los plátanos. y para el dolor neurobión que contiene dilocaina 2 tabletas diaria

que te mejores, lo más probables es que tiene osteartritis problemas de cartílago gastado, es una enfermedad degenerativa cuídate mucho

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el 03/02/2013
Mariana , si me lo permite yo le puedo recomendar algo para su malestar , paseme su correo y estaremos en contacto gracias

Me llamo Cuper

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el 31/01/2013

MAriana, t erecomiendo tomar el jengibre machacado (el tamaño de un dedo pulgar) con miel de abeja y el jugo de cuatro limones diariamente en ayunas, es importante depurar tu cuepro y desinflamarlo.
Por otro lado, es muy importante que consideres el aspecto emocional, si has tenido una vida de tensiones y dolores que no has resuelto, el cuerpo se tensa y desgasta interiormente, el sistema inmune se ve afectado y entonces la enfermedad viene como consecuencia.

Te recomiendo leer este articulo:

http://www.biomanantial.com/artritis-artrosis-miedo-ri%C3%B1ones-cura-medicina-tradicional-china-a-2360-es.html

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el 09/01/2013
hola.quisiera saber si el jengibre sirve para bajar la presion arterial.soy hipertenza. si es asi como debo de tomarlo o como es la receta.de antemano muchas gracias dios los bendiga
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el 31/01/2013


Melva, el jengibre te puede ayudar tomado en te, hierve una taza de agua y agrega un poco de jengibre rebanado mas el jugo de un limón exprimido. Bebe en ayunas diariamente descansando un dia por semana.

El ajo es una excelente forma natural de ayudarte tambien, toma un diente de ajo tierno diariamente en las noches.

T erecomiendo además revises este enlace de mi blog de la hipertension.

http://www.salud-natural.com/hipertension-sus-causas-y-remedios-naturales/

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el 18/12/2012
felicitaciones al creador de l pagina..gracias por la forma sencilla de aclarar nuestras dudas..que bien por quienes comparten sus experiencias y me sorprende una niña de diez años entre los comentarios.seria muy bueno ayudarle en lo que ella quiere para interesar a los jovenes en algo mas que no sean juegos y chat..Dios los bendiga
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el 21/10/2012
Hola , me podría indicar si el jenjibre (en mí país lo conocemos como KION), TAMBIÉN SE PUIEDE UTILIZAR CONTRA LAS VERUGAS?.
Si es así podría indicarme como sería el tratamiento.

Muchas Gracias

Un amigo Johnny García

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el 31/01/2013


PAra las verrugas mejor el ajo machacado, aplicalo machacando un diente de ajo dentro de un gasa, exprime el jugo en la verruga todas las noches y deja su jugo ahi hasta la mañabna siguiente. Luego, lava.

La plata coloidal tambien es un excelente remedio, aplicala diariamente con un algodón sobre la verruga hasta que esta ceda.

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el 29/08/2012
HOLA, TENGO EN CASA GENGIBRE EN POLVO Y ME GUSTARIA SABER COMO PUEDO UTILIZARLO PARA LA FLATULENCIA Y PARA LA ARTROSIS


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el 27/07/2012
hola yo soy una persona posible portadora del virus papiloma humano y quiero saber como debo consumir el jengibre para ayudarlo a combatir gracias
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el 27/08/2012
hola por favor4 ayudamen como te dijeron que te tomes yo tambien estoy con papiloma y ayudame mandando la información me siento super mal por favor. Te loagradecere inmensamente......... quiero tener mas fe y seguridad de que esto lo venere
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el 16/09/2012
EL HPV,o humano papiloma virus se cura con un medicamento que se llama 5-fluoracilo pero anda al medico porque estas contajiando a otros EL DOCTOR MURAL DEL HOSPITAL POSADAS DE RAMOS MEJIA es exelente y se espesialisa en HPV.anda y despues me contas,chau
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el 28/07/2012
Diana, dale unas tres o cuatro mordidas al jengibrefresco al dia, debes lavarlo muy bien y desinfectarlo para que puedas comerlo con su cascara. Por otro lado, te recomiendo consultar este mi blog para orientarte en esta afección, recuerda que el cuerpo tiene una capacidad curativa `poderosa, solo necesita los elementos necesarios para poder curarse, y esos son una buena nutricion, trabajo emocional y una vida con hábitos saludables. Revisa este enlace:

http://www.biomanantial.com/virus-papiloma-humano-dieta-fitoterapia-para-tratarlo-a-2256-es.html

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el 16/07/2012
Me han parecido excelentes los comentarios pero me ha quedado una duda, cuantas veces al dia debo tomar el te de jengibre para los dolores articulares, y para bajar de peso solo serviria la infusión o sea el té y cuantas veces ???
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el 12/07/2012
hola ¡¡ gracias x la imformacion ,acerca del jengibre,Deseo compartir algo que es de mi conocimiento,y es muy bueno para prevenir infartos,la receta es asi ,1 tasa de jugo de limon fresco ,1 tasa de jugo de ajo 1 tasa de vinagre de mansana 1 tasa de jugo de jengibre ,se mesclan las 4 tasas en un recipiente lo pones al fuego ,lento por 1 hora o asta que 1 tasa se aya evaporado,es decir deben quedar 3 tasas de las 4 que pusiste , al fuego,LO dejas enfriar y luego le agregas 3 tasas de miel de abeja ,lo almacenas en 1 enbase de preferencia de vidrio , Te tomas 1 cucharada sopera por la mañana en ayunas ,es decir con el estomago vacio,ES excelente para desbloquear las venas y arterias tapadas,¡¡amen de otros beneficios,SI estas por operarte por arterias del corason tapadas esta es tu salvacion,,¡¡ojala dios quiera y esto le sirva a alguien ,es mi deseo y el deseo de un pakistanie que compartio esta receta conmigo,dios los bendiga¡¡¡
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el 04/05/2016
hola José M Vazquez Espinosa.
tu información, me interesó más que mucho.
pero quedan una dudas y me explico por si puedes hacer algo por mí y otros necesitados. Pregunto: ¿limones amarillos o cascara verde? el jugo de ajo sería equivalente a ¿cuántos dientes de ajo? ¿con agua o sin agua agregada? ME EXPLICO EN ESTO ÚLTIMO.
Por otra razón aunque asociada; licue 11 dientes de ajo orgánico - 7 de ellos el doble de tamaño de los ajos comunes - y agregué, más o menos, un vaso de agua hasta arriba. Cuando a la mañana me fui a dar el palito que equivaldría según mis cáculos matemáticoa y a boligrafo a un diente común con agua, por prudencia o señales celestes puse la mitad en un pequeño medidor de repostería y sin más ni menos ¡para adentro! para no extenderme en esta, ni te cuento lo que fue la experiencia. En la boca a la que no le dí tiempo (no quería), a sentir que tan fuerte eran los orgánicos; me pareció ACIDO CON FUEGO. ya desde antes de llegar a tomar el medio vaso de agua que tenía servido comence a sentir ¡como bajaba. ¡Diache! me dije y le pedí a Dios que me guiará en las acciones a seguir. en mis experiencias con tragos, nada fue tan impactante. Entre una y otra cosa en un minuto o dos tomé una cuchara de miel. Sentí un poco de nauseas pero todo fue pasando. mañana no haré la prueba nuevamente, aunque espero repetirla con otro enfoque.
ya ves por qué pregunto en detalle o intensidades de jugos o lo que sea.. la taza de vinagre manzana, no hay problema pero con el jengibre, nuevamente surge la interrogante. ¡¡¡Cuanto debería pesar el jengibre y cómo lo hago jugo? ¿con agua o sin agua. LAS DIFERENCIAS PUEDEN SER ARTO SIGNIFICATIVAS.
Esperando no molestar con estas interrogantes y agradeciendo de todas manera la información y a quien publique la página, al deseo de que Dios los ilumine...Atte, Luis
pd. si puedes escríbeme a mí email.

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el 02/11/2012
Gracias por la receta, es obvio su buena voluntad, la transmitire y por supuesto la tomare. Dios lo bendiga y le de buen camino. Salud y suerte.
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el 13/09/2012
Hola!!!!!
Es una Super Receta parece por lo que cuentas MILAGROSA.
No tiene ninguna contra indicación?
Te lo conto un Pakistani, tu lo has probado? o conoces a alguien que lo ha probado? Por Favor necesito saber.
Quiero prepararla.
Muchisimas gracias.

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el 09/07/2012
HOLA: lei en un articulo que el jengibre sirve para DEJAR DE FUMAR , pero no se en que clase de preparación lo debo consumir y que cantidad y si es cierto o no que sirve para esto ...Agradezco infinitamente me colaboren con la respuesta a mi inquietud
Atte marcela en Bogota D.C.

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el 28/07/2012
MArcelita, dale unas cuatro o cinco mordidas al jengibre al dia, recuerda lavarlo bien y comerlo fresco.

Aqui te dejo otro enlace de mi blog de salud para que puedas dejar de fumar.

Abrazos

Esta es una dieta de purificacion de tu cuerpo:

http://www.biomanantial.com/fumadores-exfumadores-dieta-alimentos-contra-efectos-nicotina-a-2078-es.html

Y este acerca de la acupuntura:

http://www.biomanantial.com/acupuntura-para-dejar-fumar-a-1955-es.html

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el 25/06/2012


BUENAS TARDES.

QUISIERA ME AYUDARAN PARA SABER COMO EL JENGIBRE DEBO UTILIZARLO PARA QUEMAR GRASAS Y BAJAR DE PESO.


MUCHAS GRACIAS.

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el 28/07/2012
Realiza una dieta de purificacion comiendo dos dias solo una fruta, de prefenercia papaya, con dos litros de agua dosificada durante el dia. Durante estos dos dias, come el jengobre dandole mordidas durante el dia, tres o cuatro, cuida que este fresco.

Aqui te dejo además una dieta a base de alpiste muy buena y efectiva para bajar de peso saludablemente:

http://www.biomanantial.com/dieta-alpiste-pi%C3%B1a-baja-peso-depura-sana-a-2063-es.html

Aqui un avnce:

Si deseas una dieta rápida, eficaz y sin tener que renunciar mucho a comer, no dudes en seguir esta dieta: es muy fácil de llevar y no te costará casi nada, además de que notaras resultados muy rápido en todo sentido, tanto en tu salud como en tu talla, ánimo y tu aspecto general. Con esta dita puedes bajar hasta 3 kilos en una semana!

Las propiedades del alpiste y de la piña son las ideales no sólo para bajar de peso rápido y eficazmente, sino para rejuvenecer, depurar el cuerpo, sanarlo, curar la piel, infecciones, inflamaciones, problemas en los intestinos, afecciones circulatorias, sangre intoxicada y una larga lista de afecciones. Es recomendada para personas que padecen:

? Sobrepeso
? Celulitis
? Diabetes
? Colesterol alto
? Afecciones de la piel (acné, eczema, barros, salpullido, ronchas, etc.)
? Catarro o infecciones respiratorias
? Gota
? Parásitos y problemas intestinales como gases, mala asimilación de las comidas, vientre inflamado, etc.
? Alergias de todo tipo
? Hipertensión
? Reumatismo y ácido úrico
? Cáncer
? Problemas cardiovasculares y de circulación
? Previene apoplejías, trombosis y ataques cardiacos.
? Celulitis: previene y combate la celulitis debido a que ayuda a quemar grasas nocivas y a desintoxicar el cuerpo.


Entre las propiedades de la piña encontramos que tiene propiedades laxantes, es diurética, desinfectante, germicida, antinflamatoria, anti estreñimiento, rejuvenecedora (rica en antioxidantes), etc.



Leer mas, ve al enlace.

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el 25/06/2012
Hola,quisiera aportar algunas propiedades medicinales del jengibre,sufro de fibromialgia y soy insulinica resistente,por una gripe llegue a conocer el jengibre, el cual me hizo muy bien para el resfrio,pero tambien no tube mas dolores musculares y mi azúcar bajo,hoy lo tomo como agua,todo el dia y a cada momento,pequeños sorbos,durante el dia tomare un litro y medio.Se los recomiendo,espero que les ayude.Un abrazo grande y bendisiones.
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el 27/05/2012
muchachos, denle al jengibre como loco, les va a hacer muy bien para ponerla para todo lo q quieran, puede hace masitas y cosas ricas o hecharsero arriba d sus novias, jenginbre muy bueno para la salud!!!!!!!!!!
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el 22/05/2012
FUNCIONA PARA EL ASMA!! CUANDO SIENTAS Q ESTA COMENZANDO UN ATAQUE DE ASMA. CORTA UN PEDACITO DE JENGIBRE, MASTICALO, PONLO DEBAJO DE LA LENGUA. SI FUNCIONA!! LOS BRONQUIOS SE DILATAN!
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el 22/05/2012
Añadiendo media cucharadita de jengibre a una taza de chocolate caliente a la taza, mejorará su sabor aparte de darnos estos beneficios tan importantes.
Escuela de cocina Joan Villaró


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el 15/05/2012
tomo jenjibre en las mañanas en ayunas miel limon y jenjibre licuado me puede decir para que me sirve
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el 08/04/2012
Hola! A que se debe que en algunas ocasiones se me corta la leche cuando luego de machacado y hervido en agua lo añado a la misma.

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el 06/04/2012
Hola ,estoy enbarazada de casi tres meses y tengo salivacion excesiva y ademas amarga ,me han comentado que el te de jenjibre es bueno para mi problema ,quisiera saber si es cierto y si puedo tomarlo estando embarazada ,si no es hasi conocen ustedes alguna otra planta que me pueda ayudar ,estoy desesperada gracias.
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el 07/04/2012
Chelo, el te de jengibre te ayudara sin duda. SIn embrgo, debes notar que la boca amarga epodris ser un sintoma de un higado con un poco de deficiencia, esto puede ser normal en tu estado, solo vigila que ent u alimentación prevalezcan los vegetales y los granos integrales, alimina todo lo que sea azucar refinada y harinas blancas, asi como leche de vaca que es muy pesada para el estomago y su grasa nociva para el higado (incluso elimina la light o deslactosada). LA mejor leceh para ti es la vegetal, como la leche de almendras, avena, etc. Evita fritos y embutidos y bebe al dia un vaso de jugo de zanahoria con alfalfa.


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el 30/03/2012
EN PUERTO RICO, SE COGE UN PEDAZITO, SE MACHACA, SE PONE A HERVIR CON UN POCO DE AGUA, LUEGO SE LE ANADE LECHE Y AZUCAR Y SE TOMA. SU SABOR PICANTITO LE DÁ ESE DISTINTIVO REQUÍSIMO. PRUEBÉNLO Y VERÁN.
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el 30/03/2012
nosotros en Puerto Rico, lo preparamos con leche. Se pone a hervir con un poco de agua y luego se le anade leche y azucar. Es muy rico...
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el 23/03/2012
hola, mil bendiciones por darnos a conocer a tantas personas las maravillas del jengibre, la verdad no conocia de el hasta hoy, estoy muy agradecida, por todo lo que aprendi
gracias que dios los bendiga siempre

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el 29/02/2012
el jengibre me parece buenísimo, para los problemas de inflamación de las vías, respiratorias. preparado con sabila , mango y miel de abejas , por varios meses, personalmente lo tome y me alivie gracias por este espacio
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el 07/03/2012
hola s a todos , lo mejor para los oídos es el tratamiento de las motitas de algodón con aceite de bálsamo tranquilo , se consigue en las farmacias, se coloca tibio en las noches y al otro día en el baño tapar los oídos para no mojarlos esto es por tres meses bien juiciosos , ....... y del jengibre muy bueno para bajar de peso si se ayuda con ejercicio y bajar el consumo de calorías
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el 03/01/2012
me gustaría saber si el jengibre alivia los zumbidos del oído TINITUS, estoy consumiendo el con-cimiento de la raíz . Espero su respuesta dándoles mis agradecimiento.
Por favor dígame si la pulpa la puedo consumir una vez hecha la infusión.

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el 07/03/2012
si se hace la infusion de jengibre y en esta se licua la pulpa de sabila el mango una porción . y la miel de abejas se licua y se toma a mañana y noche gracias por este espacio
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el 14/12/2011
HOLA A TODOS!!! Yo consumo a diario el Jengibre (en polvo) para aderezar mi plato (una vez servido). Me gustaria saber si al agregarlo asi ... por ejemplo en mis ensaladas y/o sopas ... tiene las mismas propiedades de las cuales hablan.
No me ha quedado claro como puedo preparar el Te de Jengibre. Compre una hermosa raiz, y alli esta en mi cocina, esperando saber como hacerlo. Por favor ... que alguien me conteste.
Gracias desde ya.

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el 04/03/2012
Hola Yomisma: Puedes comprar jengibre fresco y mezclarlo con abundante agua y canela, dejarlo hervir por unos minutos y listo! Te aseguro que es muy buen remedio. Debido a las malas convinaciones de productos alimenticios nuestro intestinos producen fermentacion y esto a su vez, gases (flatulencias), hinchazon del abdomen, nauseas, entre otros malestares. Evita agregarle azucar y mucho menos si es refinada. Haz el esfuerzo y tomalo asi, al natural. Pues el te de jengibre fresco me ha ayudado muchisimo. saludos y espero que te sirva la informacion.
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el 10/11/2011
siempre he consumido jengibre- pero tengo la duda si tiene contra indicaciones para los ipertensos
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el 10/07/2012
QUIERO SABER SI EL JENGIBRE TIENE CONTRAINDICACIONES PARA LOS HIPERTENSOS COMO YO.
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el 31/10/2011
Gracias a todos por sus comentarios, que Dios los bendiga!!!
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el 20/10/2011
quiero saber que cantidad se debe tomar para la falta de deseo sexual pero he leido en muchos comentarios que baja de peso y eso no es lo que yo deseo si me pueden ayudar mil gracias
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el 01/11/2011
Luchya, el jengibre tienes muchas propiedades como has visto, entre ellas, es un buen estmulante, por lo que si deseas esto, puedes probar comiendo la raiz fresca, un pedazo del tamaño de tu dedo meñique.

Por otro lado, considera que el placer sexual tiene que ver tambien con otras coss, como la forma en como vivimos el sexo. Si deseas leer algo al respecto te invito a este foro, ahi podemos charlar acerca del placer sexual y qué más hacer para que este acto se disfrute.

Aqui el enlace:

http://forovidanatural.com/el-placer-sexual-empieza-en-la-mente-vt8063.html

ABrazos y espero verte por allá!

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el 18/10/2011
Pregunta:

como tomar el jengibre para evitar el cancer de el colon


RESPUESTA:

Compra jengibre fresco, lávalo con un cepillo y desinfectalo. Luego, con todo y cáscara dale mordidas durante el dia, si te pica, pásalo con agua. Debes comerte la porción de un jengibre que mida lo que mide la palma de tu mano. HAz esto diariamente, evitando comer leche de vaca y derivados, productos chatarra y refinados o azucarados como panaderia blanca, galletas, etc. NAda de carne roja, ni pollo ni embutidos. Bebe 2 litros de agua pura al dia y un jugo de sábila o zanahoria al dia. Si sigues esto al pie de la letra, veras que te curas.

Abrazos!

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el 17/10/2011
como tomar el jengibre para evitar el cancer de el colon
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el 11/09/2011
hola me parece muy interesante todo lo publicado, compre el jenjibre en te en sobres de 2 gramos ,cuanto le pongo de agua y cuantas veces lo puedo tomar en el dia y como, tengo gastritis,colitis y padesco dolor de piernas gracias espero su respuesta
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el 05/09/2011
hola,empece a tomar infusión de jengibre porque tengo sintomas gripales y resfrio,y me hizo muy bien.Per tembien note que el dolor de mis tremendas contracturas,disminuyeron mucho!! feliz por eso,voy a seguir con el tratamiento.Lo recomiendo!! Saludos, y gracias por toda la información
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el 29/08/2011
HOLA MI NOMBRE ES JACINTO: ME GUSTARÍA SABER SI SE PUEDE O ES RECOMENDABLE TOMAR EL JENGIBRE COMO ES QUITAR LA CORTES Y COMER CRUDO. Y QUE CANTIDAD DIARIA SE PUEDE COMER. GRACIAS SALUDOS.
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el 03/01/2014
Jacinto hermano la Corteza es la piel que cubre al jengibre y puedes tomarla machacándolo un poco para que le salga la sustancia cundo lo hiervas como un te y te tomas todo lo que quieras, lo puedes comer en pedazos crudo, lo puedes hacer con cualquier comida y ponérselo para que se cocine con ella , pollo frito , atún, carnes , etc, es como si estuvieras comiendo guasabi en la comida japonesa es picoso pero al final te vas acostumbrado porque es bien rico , salud y vida hermano
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el 23/08/2011
ES EFICAZ PARA LA OSTEOPOROSIS EL GENJIBRE YO LO HE COMPRADO UNA VEZ Y LO TIRE NO SUPE COMO SE UTILIZA
ESPERO SU INFORMACION GRA CIAS DESDE BILBAO

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el 24/04/2012
sí tienes problemas con el jengibre tienes también en herboristerias, tienes en cápsulas y en polvo. es bueno para todo.

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