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8 Artículos sobre 'lacteos'

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Probióticos: Propiedades y Beneficios para la Salud

Salud


Mucho se ha hablado sobre los probióticos y los beneficios que tienen para nuestra salud, y generalmente los relacionamos únicamente con el consumo de lácteos.

 
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Probióticos y sus beneficios para nuestra salud

Salud


Existen alrededor de 100 trillones de bacterias benéficas en tu intestino que te ayudan a mantener una vida saludable. En los últimos años, los probióticos se han convertido en un excelente recurs...

 
comentarios 11 Comentarios
Porciones, aprende a cuidar tu alimentación

Dietas


No te compliques más tratando de calcular o pesar las porciones que debes ingerir en cada comida, haz a un lado la matemática y checa este artículo que te dará las referencias necesarias para come...

 
comentarios 9 Comentarios
Hablemos del Calcio

Dietética


La mayor parte del calcio en nuestro cuerpo, se encuentra en el esqueleto y los dientes, el resto se almacena en los tejidos o la sangre. El calcio es esencial para dientes y huesos sanos. También ju...

 
comentarios 7 Comentarios
Alimentos que cuidan tus dientes

Salud


Si quieres lograr una sonrisa linda, con unos dientes limpios y un aliento fresco, además del aseo diario de tu boca, usar un buen dentífrico y enjuagues bucales, es necesario que sepas que existen ...

 
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Quesos ecológicos

Alimentación Ecológica


Cuando hablamos de agricultura ecológica inmediatamente pensamos en frutas, verduras, hortalizas y cereales, y quizás no tenemos en mente que también se pueden elaborar lácteos ecológicos proveni...

 
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Acerca del kefir (Búlgaros)

Alimentos


Es un alimento que tiene la cosistencia de un yogur el cual se elabora mediante la mezcla de distintas levaduras y bacilos adicionados con agua o leche. También se le conoce como búlgaros. Es de con...

 
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Recetas con Kefir

Recetas de Cocina


No se te antojan unas magdalenas nutrtivas, baja en grasas y que además te ayuden a evitar contagios y enfermedades? El Kefir es una especie de yogur muy apreciado en todo el mundo por sus propiedade...

 
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