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5 Artículos sobre 'lesiones'

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Elimina esos granitos de tu cara

Cuidado Facial


Entre un 80 a 90% de la población adolescente mundial sufre o ha sufrido alguna vez de problemas de acné, incluso si no es bien curado, esta molesta afección puede permanecer algunos años más y ...

 
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Aplicación de Medicina Tradicional China en artes marciales

Medicina China


Si de artes marciales se trata, se debe tener en cuenta que una correcta práctica comporta una disminución del riesgo de lesiones. Y, éstas, no se producen “porque sí”. Existen varios factores...

 
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Cómo ejercitar adecuadamente tus hombros

Entrenamiento y Ejercicios


Cuando practicamos algún deporte o nos ejercitamos en el gimnasio, aparecen las lesiones en el hombro. Estas a veces impiden el movimiento normal y otras causan mucho dolor o molestias localizadas. L...

 
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Fortalece tus Rodillas y evita Lesiones

Entrenamiento y Ejercicios


Una de las lesiones más comunes que sufren muchos deportistas se genera en las rodillas. Desde aquellas personas que corren en la cinta, o quienes practican algún deporte de equipo pueden sufrir un ...

 
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Cómo evitar los desgarros musculares

Nutrición y deporte


Existen muchas lesiones que podemos sufrir en el gimnasio o practicando algún deporte. Los desgarros musculares son uno de los problemas más frecuentes. Es por eso que aquí te explicaremos qué son...

 

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