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 Las mascarillas son uno de los recursos más antiguos y poderosos para mantener la piel con salud y belleza. En la antigüedad (hace más de 200 años) se solían preparar con ingredientes naturales como la cera de abeja, los huevos, las frutas, aceites especiales, harina de cebada, etcétera. Actualmente las empresas en el área de la cosmética se esmeran por crear las mejores mascarillas sin embargo, parece ser que las mascarillas caseras siguen ganando en beneficios en todo sentido, ya que se pueden adaptar a las necesidades de cada cual, no son costosas y son muy sencillas d ehacer.
La contaminacón, el sol, el estrés, el viento, etcétera, colocan a las mascarilla sen un medio casi imprescindible para mantener una piel joven, fresca y sana. Las mascarillas limpian, nurtren, eliminan impuresas, hidratan, refrescan, reparan, y hasta pueden ayudarte a combatir infecciones, acné, piel reseca, barritos, manchas, etcétera! Asi que aquí no le pienses más, si tienes un poquito de tiempo escoge una de las recetas que siguen y consiente a tu piel con una de ellas.
Consejos generales:
• Antes de aplicarte cualquier mascarilla, asegurate de lavar tu cara (de preferencia con agua mineral).
• Recoje muy bien tu cabello para que no te estorbe.
• Buscaun momento del día donde tengas tiempo y puedas aprovechar para relajarte pues las mascarillas se aprovechan mucho mejor cuando la piel está relajada.
• Aprovecha el momento que tendrás la mascarilla puesta para relajarte en todo sentido. Puedes poner una música agradable, desconecta el teléfono y desentiéndete del mundo.
• Puedes aprovechar también para hacer un ejercicio de visualización. Mientras estés con la mascarilla acostada, imagina que una bolita de luz pasa por tu cutis y absorbe todo lo que no le sirve, como impurezas, tensión, infección, etcétera. ¿Sabias que la visualización consciente es un recurso poderoso del que se benefician sólo muy pocos?
• Al terminar, lo recomendable es que te bañes para que los vapores del agua acaben de ayudar a tu piel a absorber los nutrientes de la mascarilla.
Máscarilla marrón para pieles grasas o con tendencia a tener barritos o espinillas.
Ingredientes:
• 1 cucharada de arcilla o barro
• Un poco de te de bardana (que sirve como antiséptico)
Procedimiento: mezcla con el suficiete te de manera que te quede una pasat muy ligera. Aplica en tu cara y deja unos 5 minutos. Lava con agua tibia, no restiegues fuerte..
Mascarilla de Algas Azules: para purificar, rejuvenecer, devolverle la elasticidad a la piel y mineralizar tu cutis
Ingredientes:
• 1 cucharada de alga espirulina en polvo o desecada.
• Un poco de agua.
Procedimiento: mezclar las algas en agua o gel neutro. Masajea suavemente tu cutis y el cuello durante 3 minutos. Deja reposar unos 10 minutos más y luego lava con agua fría.
Máscarilla exfoliante: para eliminar impuresas y darle suavidad al rostro
Ingredientes:
• 1 cucharada de azúcar
• 10 gotas de limón
• Un chorrito de aceite de oliva.
Procedimiento: mezcla los ingredientes y da un suave masaje en tu rostro, cuello y si gustas por tus manos, brazos y piernas. Evita los lugares de tu piel que estén lastimados o con alguna quemadura. Retitra bañándote.
Mascarilla verde: hidratante, suavizante y nutritiva. Humecta la car acon profundidad y ayuda a estirar” la piel por sus aceites naturales.
Ingredientes:
• Medio aguacate maduro
• Dos cucharadas de aceite de oliva.
• Una cucharada de mayonesa.
Procedimiento: mezcla todo y aplica en tu rostro uniformemente, incluso puede repartor en el cabello. Deja actuar unos 15 minutos y luego retira con agua o toma un baño.
Macarilla amarilla: ayuda a nutrir cualquier tipo de piel, a suavizarla y refrescarla.
Ingredientes:
• 1 banana madura o 1 pedazo de papaya.
Proceidmiento: hasla pure y aplica en tu rostro. Deja actuar 15 minutos y retira.
Mascarilla de Aloe: ideal para reparar la piel dañada, agrietada, reseca, maltratada.
Ingredientes:
• 3 charadas de gel de aloe.
• 2 cucharadas de yogurt natural.
Procedimiento: mezcla todo y aplica en tu rostro. Deja actuar 20 minutos y retira.
Mascarilla de miel: ayuda a reducir líneas de expresión, suaviza, refresca, limpia y combate infecciones de la piel.
Ingredientes:
• 3 cucharadas soperas de miel.
• 3 gotas de limón.
• Una pizca de jalea real.
• 3 cucharadas de yogurt natural
Procedimiento:
Mezcla y aplica en el rostro dando pequeños golpecitos con las yemas de tus dedos. Deja actuar 20 minutos, procura seguir dando golpecitos en tu rostro para fomentar la circulación. Lava tu rostro con agua mineral.
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