Melatonina - MELATO Complex

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Melatonina - MELATO Complex

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Ayuda a conciliar el sueño

Ingredientes activos de MELATO Complex:

Melatonina: 1,9 mg

Triptofano: 50 mg

Melatonina: La melatonina o N-acetil-5-metoxitroptamina es una hormona sintetizada a partir del neuro transmisor serotonina. Se produce, principalmente, en la glándula pineal del cerebro y forma parte del sistema de señales que regulan el ciclo circadiano (ritmo biológico) del ciclo sueño-vigilia. La producción de melatonina ha sido llamada "la hormona de la oscuridad". La secreción de melatonina alcanza su pico en la mitad de la noche, y gradualmente cae durante la segunda mitad de la noche. Los déficits de melatonina casi siempre van acompañados de los siguientes efectos psíquicos: insomnio y depresión, mientras que, en la metabolización, el déficit de melatonina parece el causante de una paulatina aceleración del envejecimiento. Por todo esto, melatonina se usa tradicionalmente contra el insomnio y para ajustar el reloj interno del cuerpo en casos de "jet lag", en las personas cuyo horario diario de trabajo cambia y para ayudar a las personas ciegas a establecer un ciclo de día y de noche.

L triptofano: es un aminoacido que nuestro organismo convierte en L5 Hidroxitiptofano (5HTP) para su posterior conversión serotonina. Al ser la serotonina un precursor de la melatonina, el L Triptofano interviene en una cadena de interacciones cerebrales que estimulan y regulan nuestro estado de animo y los patrones de sueño.

Tags: dormir insomnio melatonina triptofano

10 Comentarios

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Información Adicional sobre Melatonina - MELATO Complex

La melatonina o N-acetil-5-metoxitriptamina es una hormona producida por la glándula pineal relacionada estructuralmente con la serotonina que participa en una gran variedad de procesos celulares, neuroendocrinos y neurofisiológicos. La melatonina se asocia fundamentalmente al control de los ritmos circadianos y a la adaptación al ciclo de luz-oscuridad. También se asocia a un efecto hipnótico o estimulante del sueño.

10 Comentarios “Melatonina - MELATO Complex”

Enviado por: Paulina Alvarez el 11/10/2012
Cual d estos productos naturales ayudan
A las personas con crisis d ansiedad - nervios etc
Podrían darme una ayuda
Gracias

Enviado por: Mire el 27/12/2012
Hola Paulina, para los nervios, te recomiendo la valeriana, actualmente esta planta se está utilizando como sustituto de otros fármacos para combatir la ansiedad, el estrés psicológico que incluyen el asma nerviosa, las reacciones histéricas, la excitabilidad, la hipocondría, el dolor de cabeza, las migrañas, y los dolores estomacales.

Muchas personas la están utilizando para combatir incluso, la depresión, los temblores leves, la epilepsia, el trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH), y para el síndrome de fatiga crónica (SFC). Saludos!

Enviado por: mariam el 19/02/2012
HOLA, ACERCA DE MELATO TRIPTOFANO. SE LA DOY A MI MADRE(88 AÑOS) PÒRQUE LE CUESTA CONCILIAR EL SUEÑO DESDE SIEMPRE Y AHORA MAS.PERO TENGO ALGUNAS DUDAS:
TENGO QUE DEJAR TIEMPO DE DESCANSO EN LA TOMA?.QUE EFECTOS SECUNDARIOS PUEDE TENER, ESPECIALMENTE EN LO QUE AL HIGADO SE REFIERE?GRACIAS Y SALUDOS.

Enviado por: Pelayo el 23/12/2011
Padezco desde hace 41 años de insomnio crónico( siempre estoy con el médico) a consecuencia en la vida de estudiante me dio sumenach, hace 10 años traté de consumir melatonina, sucede que me hacía dormir pero era un sueño muy extraño que me parecía que no había dormido, tuve mal estar, descomposición de todo el organismo, la mente lo tenía como borracho, no había habilidad físico y mental y dejé tomarlo, favor deseo que un experto me explique, desearía probar otra vez haber que pasa, que dosis debo tomarlo en tabletas. Esperando de usted. Atentamente

Enviado por: richi lopez c el 12/10/2012
no soy especialista ni mucho menos pero soy usuario y herbolario, la melatonina es unos de los mejores antioxidantes naturales y entra junto con la hormona DHEA como condimentos de la felicidad y conductor de la serotonina que a la edad de su madre ya casi no la produce su cuerpo usted puede tomar hasta 9 mgs eso me lo recomendo un medico italiano aqui en mexico que por cierto lo corrieron sus cvompañeros medicos pues les quitaba su chamba pues recetaba cosas como bicarbonato de sodio , cloruro de magnesioy tambien hierbas y claro alopatia . deja descansar unos dias y continua despues si sigues con los malestares dejala y toma TRIPTOFANO que es un producto que te atraera la serotonina y se feliz tomando DHEA esta es la hormona de la felicidad y creeme te alargará tu aun joventud te invito a leer todo lo relacionado a los productos que menciono ,

Que Dios la ayude y lea hay cosas tan sencillas y naturales que la alejaran del medico alopata , mis respetos para todos ellos pero eso es lo que les enseñaron y no combinan nada natural que nos rodea .abrazos virtuales a todos el dar abrazos nos da armonia y paz espiritual gracias mil

Enviado por: Laura GarcÃ©s el 31/12/2011
Pelayo, el insomnio tiene que ver con varias causas: una deficiente alimentación, ansiedad, estres excesivo, miedos, etc.

Te recomiedno que tomes el melato pero lo combines con una rutina de vida renovada, donde mejores tu dieta y tu actividad física. Tambien debes tratar de comprender tus emcoiones pues si no el mundo emocional se vuelve agitado y no permite dormir. Abrazos

Enviado por: Laura Garces el 30/09/2011
Comentario:

gracias muy bueno esto de diversas productos naturales.

quisiera saber mas de jalea real.. de polen miel, . .gracias ustedes tienen esos items. . .

RESPUESTA:

La miel

El néctar que las abejas recogen de las flores y plantas del campo da como resultado una exquisita y nutritiva miel llena de propiedades y beneficios para la salud. La labor que hacen las abejas para obtener medio kilogramo de miel es realmente admirable pues necesitan hacer alrededor de dos millones de viajes y medio para obtener apenas esta cantidad.

Según antropólogos, el hombre usaba la miel para curar absesos, heridas y como un alimento indispensable por el alto valor energético que les proporcionaba. La miel pura es aquella a la que no se le quita el polen y no ha sido procesada. Es importante, para obtener una miel de calidad, que los panales estén alejados de la contaminación y pesticidas. Por regla general en la miel en estado puro no crecen gérmenes, por lo que se usa para curar infecciones, pequeñas llagas y abscesos.

La miel de abeja se compone principalmente de 16 tipos de azúcares predigeridos que la hacen un alimento muy noble, de fácil asimilación y de acción rápida en el cuerpo, superando en poder energético a muchos alimentos.

La miel:

• Es reconstituyente cerebral ya que es rica en hierro, sodio y ácido fosfórico, alimento esencial para las células nerviosas.

• Es un alimento lleno de vigor, ayuda a reanimar, a mantener joviales las funciones y órganos del cuerpo

• Destruye las toxinas sin dañar a los riñones ni tejidos.

• Favorece la regeneración celular por lo que es muy usada en productos cosméticos como cremas, jabones y mascarillas para desvanecer arrugas y alimentar y refrescar la piel. También la encontramos en muchos shampoos porque es un maravilloso nutriente de las raíces capilares.

• El color de la miel depende del lugar y el tipo de flores de donde es extraída.

• Resulta un ideal recurso antibiótico y germicida

• Excelente remedio para heridas y cortadas

• De gran ayuda para el desarrollo óptimo de los niños y adolescentes. Muy recomendada para adultos mayores.

• Auxiliar ideal en el tratamiento de la anemia, fatiga, infecciones, algunos casos de diabetes, hipoglucemia, etc.

• Ayuda a mitigar el hambre y el cansancio, fortalece el sistema inmunológico y alivia ciertas enfermedades como la gripe, tos, catarro. Es una gran fuente de energía, se absorbe fácilmente por el estómago y tiene efectos laxantes y tranquilizantes

• La miel es rica en: azufre, cobre, fósforo, biotina, manganeso, hierro, vitamina A, vitaminas del complejo B, potasio, calcio.

Si deseas saber más de las maravillas de las abejitas, ve a este enlace:

http://www.biomanantial.com/miel-abeja-propoleo-polen-a-984.html

Enviado por: klemen el 23/09/2011
gracias muy bueno esto de diversas productos naturales.

quisiera saber mas de jalea real.. de polen miel, . .gracias ustedes tienen esos items. . .

klemen

Enviado por: Myrna el 09/09/2011
Gracias por la informaciòn , pero me pueden ampliar la informaciòn , con respecto si es muy prolongado el tratamiento y si puede causar adicciòn ?
Ademàs en que momento hay que ingerirla, tiempo antes de irse a dormir ? o en el momento de hacerlo gracias .

Enviado por: cosar el 15/03/2011
Excelente información sobre la melatonina, adecuadamente presentada. Gracias

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