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17 Artículos sobre 'minerales'
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Cuando pensamos en algas, pensamos en el mar y las plantas que vemos a la orilla de la playa a simple vista pueden ser poco estéticas, pero la naturaleza las ha dotado con bondades increíbles. |
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En las profundidades de los océanos duermen innumerables agentes potenciadores. Los investigadores y los laboratorios de cosméticos han encontrado en las algas, un producto embellecedor inigualable. |
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Cuando pienso en aguas termales, me viene a la cabeza, la imagen de un momento de spa, de relajación grata y para consentirnos, sin embargo, las aguas termales pueden hacer algo más por nosotros que simplemente ayudarnos a deshacernos del estrés. |
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Si bien el hierro es un mineral básico para el correcto funcionamiento del organismo y el cual no debe faltar en tu dieta, también es cierto que hay un tipo de hierro que se debe evitar, ya que aunque nuestro cuerpo fue perfectamente diseñado para ad... |
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Cuántas veces hemos oído decir que comer plátano engorda y que si estamos haciendo una dieta para bajar de peso, pues es mejor no incluirla en la lista. Dichos como estos hay muchos; sin embargo la verdad es que el plátano consumido con moderación y... |
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Sabías que tubérculos como la papa tienen entre sus propiedades un elemento nocivo que puede dañar nuestra salud y ponernos en riesgo de una infección gastrointestinal y en algunos casos extremos llega a ser mortal. |
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Alguna vez te has hecho la pregunta si lo que tomas de desayuno, contiene todos los nutrientes que tu cuerpo necesita, para poder iniciar con energía la mañana. Eres de los que a las justas toman un vaso de leche o yogurt por querer llegar temprano a... |
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Hemos visto que a través de la transpiración no solo se elimina agua, sino que el sudor va también acompañado de sales minerales.
Por otra parte, un incremento de la actividad física, supone también una creciente necesidad de determinados minerales... |
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El fosforo es un mineral presente en todas las células y fluidos del organismo, interviene en la división de las células, su presencia es fundamental para la formación y el mantenimiento de los huesos, los tejidos musculares, el desarrollo de los di... |
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El magnesio es un mineral con importantes funciones en el cuerpo entre las cuales destaca su intervención en el metabolismo de los carbohidratos y proteinas, además de que activa enzimas, disminuye la excitabilidad del sistema nervioso central, parti... |
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Después del calcio y el fósforo, el potasio es el mineral más abundante en el cuerpo humano. Es importante que se incluya el suficiente potasio en la dieta ya que ayuda a mantener la presión normal en el interior y el exterior de las células, regula ... |
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Entre las legumbres encontramos una rica variedad de formas colores y sabores. Cada verdura posee cualidades y propiedades distintas, todas ellos son grandes fuentes de minerales y vitaminas, conocerlas es importante para tener una dieta variada y ad... |
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El calcio es un mineral que inmediatamente asociamos con la salud de los huesos, y aunque ciertamente este elemento es indispensable para su bienestar, hay muchos otros factores que intervienen para su buen desarrollo y funcionamiento. Por ejemplo: ... |
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El agotamiento, estrés, insomnio, ansiedad, depresión y hasta la soledad que sufre el ser humano se debe a una defiente alimentación, la cual no llega a cumplir el requerimiento diario de nutrientes y elementos químicos que el organismo necesita para... |
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Los minerales son elementos químicos que son imprescindibles para la actividad de las células y conservar la salud. Se conocen más de veinte minerales esenciales para controlar el metabolismo o conservar las funciones de los diversos tejidos. El cuer... |
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Los seres vivos estamos compuestos principalmente de agua y minerales, y entre los minerales más importantes podemos destacar... |
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¿Cuánto fósforo hay en tu dieta?
Escrito por: andrea
me intereso mucho su articulo, alguna vez lei que los fosfatos hacian que el calcio se eliminara del... |
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Tus huesos: vitaminas, minerales y sanos alimentos para su salud
Escrito por: EDUARDO
Estimado amigo,la solución esta en consumir STEVIA en polvo o planta, la stevia sustituye el azucar,... |
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La importancia de los Minerales en la Dieta
Escrito por: MARIMAR
no me habia puesto a pensar en los minerales, pero si son muy importantes y desde hoy estare muy al... |
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Algas marinas: Las verduras del mar
Escrito por: Mire
Hola Azucena, las algas están ganando mucha popularidad hoy en día, puedes consumir diferentes varie... |
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Algas marinas: Las verduras del mar
Escrito por: AZUCENA
yo no se mucho de algas solo conozco las verdes, pero estoy muy interesada en saber de ellas, por es... |
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