Nombre común: Ortiga verde

Nombre científico: Urtica dioica L.

Otros nombres comunes: Lamio blanco, Ortiga morta

Presentación: Bolsa de 50 g.

Planta herbácea que permanece verde durante todo el año. La ortiga verde llega a alcanzar el metro de altura y se caracteriza porque sus hojas, dentadas y terminadas en punta, poseen una serie de glándulas que, vistas en aumento, recuerdan a la forma de una jerninguilla, con una punta afilada que cuando se rompe deja salir un líquido irritante. Las flores son poco vistosas y aparecen en forma de racimos.

Curiosidades: Por su efecto irritante de la piel, la ortiga verde ha sido empleada de forma tradicional (especialmente en medios naturistas) para combatir los dolores reumáticos, no solo por vía interna sino aplicada localmente: al darse fricciones con la planta fresca ("urticaciones"), se produce un intenso enrojecimiento acompañado de sensación de quemazón, que calma el dolor.

Como preparar la infusión: Se vierte una cucharada en una taza de agua hirviendo y se deja reposar cinco minutos.
Si son raíces, cortezas o semillas lo habitual es hervir cinco minutos.

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