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3 Artículos sobre 'quemar calorías'

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Caminatas, excelente forma de quemar la grasa

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Caminar es tan esencial en nuestras vidas que muchas veces no nos damos cuenta que es también un factor importante para mantenernos saludables y una herramienta de gran alcance para la pérdida de pe...

 
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Remo, un ejercicio que puedes disfrutar

Nutrición y deporte


Hace algún tiempo, el remo era considerado un deporte para hombres, sin embargo, actualmente, se ha descubierto en el remo una excelente alternativa de ejercicio, que tanto adultos como personas mayo...

 
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Ejercicios para hacer en la playa

Entrenamiento y Ejercicios


Para muchos llegaron las vacaciones de verano y llego la hora de ir a la playa: el gimnasio ideal… agua, sol, arena y aire puro… una combinación excelente! La playa se convierte en un escenario i...

 

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