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Recetas con Frutas

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Recetas dulces con Limón

El limón es uno de los alimentos más versátiles y útiles en la cocina, sirve para aderezar innumerables platillos y para preparar salsas, aderezos, bebidas, dulces, platillos y postres de todo tip...

 
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Recetas con Pasitas (uva pasa)

Las pasitas son uvas deshidratadas las cuales son altamente calóricas por lo que son muy recomendadas en tiempos de frío. Son ricas en varios nutrientes como potasio, calcio, hierro y provitamina A ...

 
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Recetas de postres con Moras

Las moras son el fruto de los árboles del género Morus (moral, morera, etc.), son unas frutas extraordinariamente nutritivas, contienen grandes cantidades de vitamina C, calcio, fibra y antioxidante...

 
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3 Recetas de Paletas Heladas con Frutas

¿Has probado la paleta helada de kiwi con arándano? ¿Y la de jugo de bayas de Goji con limón? Además de ser muy sencillas de elaborar, las paletas heladas de frutas son una golosina muy refrescan...

 
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Recetas de Aliños con Cítricos

Los cítricos son uno de los alimentos más refrescantes y nutritivos que hay, poseen muchas propiedades, son depurativos y tienen grandes cantidades de vitamina C, pero además, son excelentes para d...

 
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Recetas con bayas de Goji

Las bayas de Goji tienen innumerables ventajas alimenticias, además de ser muy nutritivas, el jugo o las bayas frescas de Goji ayudan a sanar innumerables enfermedades. Además de esto, tienen un sab...

 
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Recetas con anis

El anis es una hierba aromática con la que se pueden preparar sopas, bebidas, aderezos, pasteles, galletas, gelatinas, etc. Tienen un aroma dulce y suave, puede combinar con verduras y algunas frutas...

 
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Recetas con Umeboshi

Umeboshi significa ciruela hidratada, es una especie de condimento y alimento de muy altas propiedades alimenticias, muy utilizada en la comida y medicina China, Koreana y Japonesa. Tiene un sabor fu...

 
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Recetas de Flanes con Frutas

¿Ya probaste el flan de tofu con miel? Ya se acercan las fiestas de fin de año y no seria mala idea empezar a practicar nuevas formas de hacer postres, los cuales son un complemento muy llamativo so...

 
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Recetas con Chayote (tayota, calabaza espinoza)

El chayote es un fruto, aunque se utiliza en la cocina como si fuese una verdura para preparar exquisitas sopas y platillos muy nutritivos. Este fruto tiene excelentes propiedades alimenticias, es ric...

 
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Recetas con Arándanos

Ya sea rojo, negro o azul. El arándano es una frutita con muchas propiedades y además muy apta para elaborar muchos postres deliciosos. Las virtudes curativas del jugo de arándanos fresco es inigua...

 
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Recetas con Piña

Un alimento de alto contendio en vitamina C, que además refresca el cuerpo y ayuda a depurar toxinas y grasas es la piña, la cual tiene gran demanda en la época de calor para preparar platillos de ...

 
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Recetas con Guindones (Ciruela Pasas)

Los guindones son ciruelas frescas pero sometidas a un proceso de deshidratación ya sea mediante el sol o mediante hornos especiales. En realidad, tanto la ciruela fresca como la seca presentan las m...

 
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Recetas con Guayaba

Hay quienes llaman a la guayaba la fruta reina por tener un alto contenido en nutrientes: Es altamente rica en vitamina C (2 veces más que la naranja) y otras vitaminas como la A, B1, B2, y otras má...

 
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Recetas con Higos

Los higos son una fruta con gran cantidad de agua y rica en hidratos de carbono (sacarosa, fructosa), por lo que su valor calórico es elevado. Esta deliciosa fruta destaca por que e srica en fribra ...

 

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