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El Alga Cochayuyo, Cochayuyu o Colloi es un alga de gran tamaño que puede llegar a alcanzar los 15 metros de longitud. Su nombre científico es Durvillaea antarctica y pertenece a la familia botánica de las Phaeophytas o algas pardas.
Este alga ha sido uno de los recursos alimenticios de comunidades indígenas americanas durante siglos y hoy día forma parte de la cocina tradicional chilena. Generalmente se emplea cocido. Se ha de cocer el alga durante 15 ó 20 minutos, escurrir y reservar. Se puede disfrutar de su sabor y valor nutitrivo como ingrediente de ensaladas, paellas, sopas y estofados....
Cochayuyo en costra Ingredientes: • 100 gr Cochayuyo seca • 1 bote de hongos shiitake en conserva • 3 dientes de ajo gordos (+2 para el macerado) • 2 huevos • Aceite de oliva • sal • pimienta.
Preparación: 1. Se remojan las algas Cochayuyo con dos dientes de ajo picados durante unas horas, para que se rehidraten bien. 2. Se pone a calentar aceite en una olla y se añaden los dientes de ajo muy picaditos. Cuando los ajos empiecen a liberar su aroma con la cocción, añadir las setas escurridas y cortadas a pedazos del tamaño de las Cochayuyo, se dan unas vueltas y se añaden las algas a las que se habrá retirado el exceso de agua de la maceración. 3. Se deja cocer todo junto un rato. Aparte se baten por separado las yemas de los huevos y las claras (a punto de nieve). Las yemas se echarán lenta y cuidadosamente sobre el preparado, removiendo para que se mezcle homogéneamente. Se echa sal y pimenta. Cuando empiece a cuajar la yema se echan las claras a punto de nieve por encima. Se tapa la cazuela y se deja hasta que éstas han cuajado completamente.
Sopa de verduras y Cochayuyo Ingredientes: • 50 grs de Alga Cochayuyo seca • 2 zanahorias medianas • 1 cebolla • 1 puerro • 1 nabo • 1 rama de apio • aceite de oliva • 2 litros de agua • sal
Preparación: Se pone el alga en remojo para que se hidrate. Se ponen todas las verduras limpias y cortadas menudas junto con las algas a rehogar con unas cucharadas de aceite, durante unos 15 minutos a fuego lento. Añadimos el agua, salamos y dejamos hervir unos 25 minutos.
Cochayuyo a la cazuela con tempeh Ingredientes: • 100 gr de Cochayuyo seca • 200 gr de tempeh • 2 pimientos rojos medianos • 1 berenjena grande • 2 tomates medianos • 1 cebolla grande • 2 cucharadas de tamari • una picada de ajo • perejil • almendras tostadas.
Preparación: Se remojan las algas en agua hasta que se ablanden. Se escurren, reservando el agua. Sofreír la cebolla, el pimiento, el tomate y la berenjena cortados a dados. Añadir luego el tempeh también a dados y las algas. Cocer todo unos 5 min. Añadir el agua de remojo y el tamari. A los 20 min añadir la picada y cocer 5 min más, a fuego fuerte si se viera muy caldoso.
Seitan con Cochayuyo Ingredientes: • 2 cebollas • 100 gr Cochayuyo secas • 500 g seitán • 2 cucharadas de harina de trigo • un vaso de caldo de cocer las algas • 1 vasito de vino tinto • tomillo • pimienta • perejil.
Preparación: Remojar las cochayuyo hasta que estén tiernas, hervir durante 10 min. y escurrir, reservando el agua de la cocción. El seitán se corta a dados gruesos y se saltea en aceite. Reservar. Saltear la cebolla hasta que esté transparente, añadir 2 cucharadas de harina y sofreirlas, añadir las Cochayuyo escurridas y dejar cocer un rato. Añadir el seitán, el caldo de cocción de las algas y las especies, dejar cocer todo junto unos minutos y rociar con el vino. Dar un hervor, de modo que quede una salsa ligada, no muy espesa (si es preciso añadir más caldo), rectificar de sal si es preciso y echar el perejil muy picado por encima.
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