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414 Artículos sobre 'recetas'

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Recetas ricas en Vitamina E

Recetas de Cocina


La vitamina E cumple numerosas funciones en el organismo que influyen tanto en la salud como en la belleza: ayuda a prevenir y disolver coágulos sanguíneos, evitar la fatiga y prevenir calambres, a ...

 
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Recetas y alimentos para Diabéticos

Comida Terapéutica


La diabetes es un desorden del metabolismo en donde el páncreas no produce o produce poca insulina (diabetes tipo I), o las células del cuerpo no responden a la insulina que se produce (diabetes tip...

 
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Recetas y alimentos para fortalecer la Memoria

Comida Terapéutica


Hay muchos alimentos que puedes incluir en tu dieta para mantener tu cerebro en las mejores condiciones y evitar que funciones tan importantes como la memoria se debiliten. Hay estudios que señalan q...

 
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Alimentos y recetas para Gastritis y Úlcera nerviosa

Dietética


La gastritis es una afección que se produce principalmente por comer a horas irregulares, por el consumo excesivo de productos irritantes como té, café o bebidas alcohólicas, así como el exagerad...

 
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Recetas ricas en Vitamina C

Recetas de Cocina


La vitamina C se pierde fácilmente cuando se expone a la luz, aire o calor. Esta vitamina es indispensable para el organismo ya que, entre otras cosas, es poderosa antioxidante, sumenta las defensas ...

 
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Recetas ricas en Ácido Fólico

Comida Terapéutica


El ácido fólico es muy importante en la dieta diaria, interviene junto con la vitamina B12 en muchos de los procesos que se desarrollan en nuestro cuerpo. Durante el embarazo es especialmente import...

 
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Recetas ricas en Calcio (sin lácteos de origen animal)

Recetas de Cocina


El calcio no sólo está en los lácteos y derivados de origen animal, hay muchos alimentos que lo contienen y con insuperables ventajas, en realidad los lácteos de origen animal no son en ningún mo...

 
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Recetas de cocina para la salud del Colon

Comida Terapéutica


El colon es la parte última del tracto intestinal, mantenerlo sano es indispensable ya que tiene un papel fundamental en la salud general de todo el organismo. Su buen funcionamiento es requisito nec...

 
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5 Recetas para reducir el colesterol nocivo y quemar grasa extra

Comida Terapéutica


Es normal que el cuerpo tenga colesterol, el cual es un lípido presente en los tejidos de importantes órganos como el hígado, corazón, médula, cerebro, etc., así como en la sangre. El colesterol...

 
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Recetas con alto contenido en potasio

Recetas de Cocina


Después del calcio y el fósforo, el potasio es el mineral más abundante en el cuerpo humano. Es importante que se incluya el suficiente potasio en la dieta ya que ayuda a mantener la presión norma...

 
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Recetas para mamás en periodo de Lactancia

Comida Terapéutica


Una de las bondades de la leche materna es que, aunque tú no estés bien alimentada, esta es lo suficientemente nutritiva como para cubrir las necesidades nutricionales del bebé. Sin embargo, que tu...

 
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Recetas de cocina para combatir Dermatitis

Comida Terapéutica


La dermatitis o los problemas de piel se originan principalmente cuando los intestinos o la sangre esta saturada de toxinas y adherencias nocivas. Por eso, siempre es recomendable una dieta depurativa...

 
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Recetas nutritivas para aumentar Masa Muscular

Comida Terapéutica


Si deseas subir de peso o aumentar masa muscular, estas recetas son ideales para ti, son altas en proteínas de gran calidad, te mantendrán muy bien nutrido y con mucha energía. Considera que subir ...

 
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5 formas distintas para preparar lasagna

Recetas de Cocina


Una opción estupenda para una cena importante es la lasagna, la pasta favorita de muchos por ser, además de deliciosa, muy versátil en la cocina, va bien con la mayoría de las verduras y carnes, e...

 
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Recetas de Pasteles Salados

Recetas de Cocina


El pastel de espinaca, de atún con verduras o de calabaza con queso pueden ser deliciosas y nutritivas alternativas para tu cena de fin de año. Este tipo de platillos son muy prácticos para aquello...

 
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