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Almond Milk Recipe Mandel-Milch-Rezept Recetas con Leche de Almendras

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Recetas con Leche de Almendras

  7  Comentarios

La "leche de almendras" se utiliza como sustituto de la leche de vaca, ya que tiene aspecto y propiedades organolépticas similares. Es más correcto el nombre  "Licuado de almendras" ó "Batido de almendras".

La leche de almendras es totalmente vegetal, natural y equilibrada. No contiene aditivos ni conservantes. Se utiliza como sustituto de la leche de vaca y tiene propiedades afines e incluso superiores a la leche  de Soja. No contiene colesterol, lactosa, ni gluten.

Existen numerosas recetas que podemos elaborar con la "leche de almendras", a continuación os mostramos algunas:

Paté vegetal 

Ingredientes para 4 personas:

  • 100 a 150 g de pan duro. 
  • ¼ de litro de leche de almendra. 
  • 30 g. de aceitunas negras sin hueso. 
  • 2 cebollas grandes cortadas finamente. 
  • 2 zanahorias ralladas.
  • 2 dientes de ajo.
  • Hierbas variadas.
  • Salsa de tomate. 
  • Aceite de girasol
  • Sal.

Preparación de la receta:

  1. Dejar en remojo el pan en la “leche” de almendra varias horas.
  2. Cocer las cebollas y los ajos al vapor. 
  3. Batirlo todo y cocerlo en un molde con aceite en el horno durante 30 min.
  4. Dejar enfriar y servir con o sin salsa de tomate.

Salsa bechamel

Ingredientes para 4 personas:

  • 45 g de leche de Almendras disueltos en 375 ml de agua (1 vaso y medio).
  • Pimienta blanca.
  • Una cebolla.
  • 3 hojas de laurel.
  • 2 cs de mantequilla. 
  • 1 cs de harina.

Preparación de la receta:

  1. Hervir durante 10 minutos la leche de almendras con la pimienta, la cebolla a cuartos y el laurel, colar y reservar.
  2. En una sartén derretir la mantequilla y añadir la harina hasta que quede dorada, retirar del fuego y añadir la leche poco a poco removiendo para conseguir una bechamel fina y suave. Si queremos que espese más, podemos ponerla en el fuego hasta que esté a nuestro gusto. Añadir la sal al final, probando el sabor.

Salsa de cebolla 

Ingredientes para 4 personas:

  • 250 g de cebollas.
  • 2 cucharadas de nata. 
  • 1 vaso de “leche” de almendras.
  • Sal. 
  • Aceite de oliva.

Preparación de la receta:

  1. Cortar las cebollas finamente y cocerlas al vapor con un poco de aceite de oliva. Tras 5 minutos, añadir la crema de almendra, la sal y la nata. Mezclarlo todo.

Consejos y sugerencias:
Uso: Escalopes de tofu, escalopes de seitán.

Tortitas de avena con nueces 

Ingredientes para 4 personas:

  • 100 g de nueces,
  • 200 g de copos de avena,
  • 2 huevos,
  • 50 g de queso rallado,
  • 30 g de Leche de Almendras disueltos en 250 ml de agua (1 Vaso),
  • Pan rallado,
  • Una cebolla.

Preparación de la receta:

  1. Rallar las nueces y mezclarlas con los copos de avena, los huevos y la leche de almendras.
  2. Dejar reposar 15 o 20 minutos.
  3. Mientras esperamos, sofreír una cebolla bien picadita y guardarla.
  4. Comprobar que los copos estén blandos pero sin demasiado liquido y añadir a toda la mezcla la cebolla, el queso, sal y el pan rallado que haga falta para que la masa sea manejable.
  5. Formar las tortitas y freírlas en aceite a fuego medio.

Acelgas al estilo griego 

Ingredientes para 4 personas:

  • 500 g de acelgas,
  • 30 g de Leche de Almendras disueltos en 250 ml de agua (1vaso),
  • 50 g de pasas sultanas,
  • 100 g de queso feta,
  • 100 g de carne picada o carne vegetal,
  • 2 huevos.

Preparación de la receta:

  1. Cocer las acelgas y mientras sofreír la carne picada en una sartén con mantequilla y una pizca de sal.
  2. Mezclar todo añadiendo los huevos batidos, las pasas, el queso feta en cuadritos pequeños y la leche de almendra.
  3. Verter la mezcla en una fuente untada de mantequilla y meter al horno 20 minutos a 180º.

Quiche de puerros

Ingredientes para 4 personas:

- Para la masa: 250 g de harina, 125 g de mantequilla, 2 huevos medianos, 2 cs de agua, sal.
- Para el relleno: 3 puerros, 150 g de jamón york, 30 g de Leche de Almendras disueltos en 250 ml de agua (1 vaso), 100 g de queso rallado, 1/2 pastilla de caldo de verduras, 2 huevos.

Preparación de la receta:

  1. Para la masa incorporar a la harina los huevos, la sal, el agua y la mantequilla a cuadros y mezclar con la mano hasta que se forme una masa homogénea, suave y manejable. Dejar reposar 30 minutos en el frigo envuelta en plástico.
  2. Mientras, sofreír los puerros cortados en rodajas con un poco de aceite y sal.
  3. Batir la leche de almendra con la pastilla de caldo y los huevos.
  4. Extender la masa en un recipiente untado de mantequilla y sobre ella verter los puerros y el jamón york a cuadritos, incorporar la mezcla batida y cubrir con el queso rallado.
  5. Llevar al horno previamente precalentado a 200º unos 40 minutos.

Soufflé multicolor 

Ingredientes para 4 personas:

  • 300 g de calabaza.
  • 300 g de coliflor. 
  • 300 g de judías. 
  • 300 g de patata. 
  • 3 huevos.
  • Queso rallado.
  • 30 g de Leche de Almendras disueltos en 250 ml de agua (1 vaso).
  • Mantequilla y sal.

Preparación de la receta:

  1. Cocer toda la verdura por separado.
  2. Batir los huevos y agregar la leche, la sal y el queso.
  3. Añadir una cuarta parte de la mezcla a las patatas y chafar con un tenedor. Hacer lo mismo con otra cuarta parte con la calabaza.
  4. Untar un molde con mantequilla e ir colocando capas, empezando por la patata, después las judías con otra cuarta parte de mezcla, después otra capa de calabaza y finalmente la coliflor con el resto de mezcla.
  5. Meter al horno a fuego medio hasta que gratine.

Tarta de champiñón

Ingredientes para 4 personas:

  • 1/2 kg de champiñón,
  • 2 cebollas,
  • Masa de hojaldre o quebrada,
  • Queso rallado,
  • Bechamel (Leche de Almendra).

Preparación de la receta:

  1. Se pica la cebolla y se fríe con un poco de sal, cuando esta dorada se la añade el champiñón y se sigue friendo todo hasta que este hecho.
  2. Mientras, untamos un molde con mantequilla sobre el que colocamos el hojaldre o la masa quebrada según el gusto.
  3. Añadimos la cebolla con el champiñón y encima la bechamel y el queso rallado.
  4. Hornear a fuego medio hasta que la masa esté crujiente.

Bizcocho integral con crema de vainilla 

Ingredientes para 4 personas:

- Para la masa: 3 huevos, 15 g de Leche de Almendras disueltos en 125 ml de agua (1 vaso de yogur), 2 medidas de azúcar moreno, 3 medidas de harina integral, 1 medida de aceite, zumo de limón, 1 sobre de levadura.

- Para la crema: 60 g de Leche de Almendras disueltos en medio litro de agua, 4 yemas de huevo, 2 cs de azúcar, vainilla en polvo.

Preparación de la receta:

  1. Mezclar todos los ingredientes del bizcocho con la batidora hasta que quede una pasta homogénea. Verter sobre un molde engrasado y cubierto de un poco de harina, introducir en el horno caliente a fuego medio unos 20 minutos.
  2. Poner en el fuego los ingredientes de la crema sin que lleguen a hervir, dando vueltas hasta que espese. Dejar enfriar y meter en el frigo.
  3. Servir el bizcocho en rodajas cubierto con la crema fría de vainilla.

Helado de frutas

Ingredientes para 4 personas:

  • 60 g de Leche de Almendras disueltos en medio litro de agua,
  • 3 cs de azúcar,
  • 2 huevos,
  • 2 yemas de huevo,
  • 200 dl de nata para montar,
  • 1/2 litro de zumo de frutas (fresa, plátano, melón, sandia, etc.).

Preparación de la receta:

  1. Batir los huevos con el azúcar y a continuación con la leche y la fruta, calentar todo sin llegar a hervir. Dejar enfriar.
  2. Cuando este frío, añadimos la nata montada y llevamos al congelador removiendo la mezcla de vez en cuando.

Leche de frutas 

Ingredientes para 4 personas:

  • 100 g de fruta del tiempo,
  • 60 g de Leche de Almendras disueltos en medio litro de agua,
  • Un vaso de naranja,
  • 1/2 vaso de nata.

Preparación de la receta:

  1. Batir todo y enfriar.

Tarta fría de melón

Ingredientes para 4 personas:

  • 200 g de galletas María,
  • 100 g de mantequilla o margarina,
  • 40 g de azúcar,
  • 2 rodajas de melón,
  • 45 g de Leche de Almendras disueltos en 375 ml, (vaso y medio)
  • 2 cs de gelatina o agar-agar.

Preparación de la receta:

  1. Triturar las galletas muy finas en un mortero o con la batidora.
  2. Calentar la mantequilla al baño María y añadir a las galletas junto al azúcar.
  3. Hacer una masa y forrar un molde para tartas.
  4. Llevarlo al horno a fuego medio unos 12 minutos.
  5. Calentar la leche de almendras junto a la gelatina dando vueltas hasta que espese un poco.
  6. Verter la mezcla cuando la base de la tarta esté fría y decorar por encima con trocitos de melón.

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Tags: almendras cocina leche platillos recetas

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7 Comentarios “Recetas con Leche de Almendras”

5
Enviado por: el 21/05/2013
Me parece todo muy importante, solo quiero saber si yo hago leche de soya, la puedo mezclar con la de almendra que compro en el super, me parece que es muy dulce y eso no le cae bien al niño de 3 años, mil gracias por su comentario
5
Enviado por: el 02/07/2012
quisiera saber donde compro la leche de almendras la necesito para mi hijo de 3 años q es alergico a la lactosa y ya le aburrio la leche ades

5
Enviado por: el 20/03/2013
Hola Ailil, puedes fácilmente conseguir la leche de almendras en el supermercado o en tiendas de productos naturistas, pero también si lo prefieres o no la encuentras en ninguno de estos sitios intenta prepararla por ti misma no es difícil, puedes revisar el siguiente artículo, donde no solamente se presenta la receta de la leche de almendras sino también de otras leches a partir de productos vegetales, así puedes elegir la que más te guste para tu hijo: http://www.biomanantial.com/recetas-para-preparar-leches-vegetales-a-1590-es.html. ¡Saludos!
5
Enviado por: el 28/04/2010
Hola myriam, debe haberte salido asi porq utilizaste pocas almedras, la receta que yo hice y salio riquisima es: 2 tazas de almendras y 6 tazas de agua mineral, lo licuas de apoco dejas descansar unos 5 minutos y volve a licuar despues lo colas y listo. Las almendras las pelas, para eso pones agua a hervir y cuando rompa hervor tiras las 2 tazas de almendras en el agua las dejas por 5 minutos y luego las pelas a mano y la cascara sale re facil, espero que te sirva de ayuda. saludos
5
Enviado por: el 27/04/2010
hola....quien me puede ayudar?????? es la primera vez que hago leche de almenras me dijeron que por cada vaso de agua son 10 almendras y las puse a remojar toda una noche quite la piel las moli en la licuadora y ya tengo mi leche de almendras ......bueno eso creo!!!pq en color si es leche pero sabe a agua..........¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿que me falto .alguien que pueda ayudarme???????????

gracias

5
Enviado por: el 18/11/2009
HOla!!! he leído vuestras recetas y no saben lo bien que me vienen, soy alérgica a muchas cosas y entre ellas los productos lácteos ademas de todo producto derivado del trigo...estoy muy interesada en preparar la Bechamel con leche de almendras, que si bien entiendo, es la leche en polvo que hay que disolver, (es lo mismo si utilizo la leche liquida?) y luego saber si puedo utilizar harina de quinoa o de almendras en reemplazo.

Espero vuestra respuesta....

Muchas gracias, un saludo.

Carla

5
Enviado por: el 20/03/2013
Hola Carla, para la receta de la bechamel es la misma medida si utilizas leche líquida (1 vaso y medio) y por supuesto que puedes sustituir la harina por harina de quinoa o almendras pero lo que yo te recomiendo como sólo es utilizada para espesar es que la espeses con un poco de fécula de maíz diluída en agua de esta forma no cambias el sabor y queda la consistencia de la cremosa salsa bechamel, ¡anímate a preparar esta y otras recetas! para cuidar tu salud y aumentar la variedad de platillos a tu alcance. Saludos
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