6 Natural Remedies for Stomach Ulcers 6 Natürliche Heilmittel für Magengeschwüre 6 Remedios Naturales para Úlceras de Estomago

6 Remedios Naturales para Úlceras de Estomago

Biomanantial
por Miriam R.

  11  Comentarios

6 Remedios Naturales para Úlceras de Estomago

Las úlceras estomacales o bien úlceras pépticas son lesiones como llagas que se localizan en la mucosa estomacal como consecuencia de la acción del ácido del propio estómago, suelen ser muy dolorosas y aunque no ocurren con frecuencia en un individuo sano, existen varias causas comunes de las mismas, tales como el abuso de analgésicos, medicamentos antiinflamatorios, entre otros.

Cabe mencionar que las úlceras gástricas están también estrechamente relacionadas con la presencia de una bacteria conocida como Helicobacter Pylori y su infección puede inicialmente manifestarse con los síntomas de una gastritis que evoluciona a una úlcera si no se atiende de forma oportuna.

Recomendaciones Dietéticas

Elegir los alimentos correctos así como evitar aquellos que puedan empeorar la condición es muy recomendable para el alivio de los síntomas e incluso para su mejoría.

Estudios han mostrado que los flavonoides pueden mejorar la condición de las úlceras estomacales, algunos alimentos ricos en flavonoides son el té verde, el brócoli, las uvas rojas, legumbres y la manzana, los cítricos pueden contener también flavonoides, pero estos se recomiendan evitar ya que resultan irritantes de la mucosa gástrica.

Se deben evitar alientos ricos en grasa como los que se fríen. Si sufres de úlcera péptica también debes evitar consumir comidas irritantes, bebidas alcohólicas, el café, las gaseosas o refrescos, alimentos ricos en azúcar como los caramelos, helados, dulces, pastelillos, etc. Por último, es también aconsejable evitar el consumo de embutidos y demás alimentos procesados, enlatados, sopas instantáneas, etc.

Tratamientos Naturales

Una úlcera que no se atiende puede derivar en graves consecuencias tales como una herida de consideración en el estómago que puede necesitar de cirugía, o incluso puede estar relacionada con problemas más graves con el cáncer, es por ello que debemos tratar de evitar su progresión.

1. Plátanos Verdes

Se trata de una fruta abundante que suele encontrase alrededor del mundo, y crece en regiones tropicales, no obstante, el de especial atención para el tratamiento natural de gastritis y úlceras pépticas, es la banana verde. Se dice que posee sustancias que pueden estimular la formación de una capa protectora del estómago, previniendo la aparición de úlceras pero también muy útil en su recuperación.

El consumo del plátano verde como fruta diaria puede ser útil para combatir la acidez estomacal, las náuseas y dolor relacionado a la presencia de úlcera gástrica, pero no es el único remedio a base de plátanos, también es posible emplear polvo de banana  vede, para el cual las bananas se deshidratan y muelen, tomando dos cucharaditas de polvo de banana verde con una de miel, tres veces al día.

2. Miel

Un alimento tan maravilloso como la miel no deja de sorprender con sus propiedades curativas, se ha utilizado desde tiempos antiguos para la curación de heridas, y constituye un método tradicional para tratar úlceras pépticas.

Se cree que el principio curativo en la miel para estos casos, radica en la glucosa oxidasa una enzima cuyo efecto al ser consumida, puede combatir las bacterias en el estómago contribuyendo a la sanación de la úlcera.

Es fundamental que la miel sea natural y no procesada para que conserve su pureza y capacidades curativas, se recomiendan dos cucharadas al día para este fin, preferentemente en ayunas, cuando se han aliviado las molestias, es recomendable seguir con el consumo de miel en ración de una cucharada al día.

3. Combate el estrés

Se cree que el estómago es víctima con frecuencia de los efectos del estrés, provocando muchas veces problemas digestivos y acidez.

Una recomendación básica, consiste en tratar de reducir los niveles de estrés diarios, para lo cual hay varias alternativas, desde la meditación, hasta la práctica de alguna actividad física regular. También se pueden utilizar técnicas de relajación, masaje anti estrés, o bien practicar yoga.

4. Vitamina E

Se han llegado reportar excelentes resultados de la suplementación con vitamina E para el tratamiento de úlceras gástricas, favoreciendo su recuperación, la dosis empleada con este fin fue de 300 mg de vitamina E diarios,  se considera útil para mejorar los síntomas como el dolor.

5. Capsaicina

Este compuesto que le da su picor a la pimienta de cayena y chiles podría parecer poco recomendable en casos de úlcera, puesto que consideramos esta sustancia como irritante, sin embargo, esta sustancia disminuye la producción de ácido del estómago, y estimula la secreción de sustancias protectoras de la mucosa gástrica.

Por otro lado, según investigaciones la capsaicina podría combatir las bacterias en el estómago tales como la Helicobacter pylori.

Se recomienda utilizar pimienta de cayena o algún extracto de capsaicina en dosis adecuadas y sin añadidos como salsas que pueden estar combinadas con otras sustancias que sí pueden ser poco recomendables para las úlceras.

6. Di no a la leche

Un remedio muy popular de las úlceras, es beber leche entera, ya que ayuda a disminuir el dolor, sin embargo, no se recomienda recurrir a este remedio, que si bien puede darnos un alivio temporal, poco después de su consumo, la leche puede favorecer la acidez estomacal, es mejor consultar a su médico cuando hay dolor.

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Tags: analgésicos dolor estomago úlceras estomacales

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11 Comentarios “6 Remedios Naturales para Úlceras de Estomago”

4
el 24/07/2015
Creo que el dolor de estomago es universal, es un dolor muy común y sucede por muchas razones, es bueno tener en cuenta que se puede combatir el dolor con diferentes remedios.
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el 02/10/2016
Así es, aunque lo más común es que ocurra por una infección estomacal o por causa de una dieta rica en alimentos irritantes, es importante cuidar nuestra alimentación, saludos!
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el 21/07/2015
Dentro de los remedios que mencionas está el plátano verde este es una variedad o es cualquier plátano que no ha madurado mucho. Me gustaría que me informes bien esto, ya que he consumido por antojo plátanos no muy verdes y me ha afectado el estómago, relajándolo. En cuanto a la miel si tengo conocimiento de sus propiedades en este campo y te agradezco que lo sugieras es muy efectivo.
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el 15/06/2015
Con el trabajo y el estudio a la par y los demás pendientes muchas personas, sobre todo jóvenes se enferman frecuentemente de gastritis y lo más alarmante no se tratan a tiempo , lo que desencadena un caso de ulceras y en otros algo mucho más serio como el cáncer. Por lo que creo importante tomar en cuenta este texto y tomar conciencia de nuestro estilo de vida y si vale la pena. No esta demás realizarnos chequeos médicos y sobre todo tener horarios para alimentarnos de manera adecuada y sin prisas, solo así reduciremos los índices altos de esta enfermedad.
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el 25/06/2015
Hola Sally, el estrés es ciertamente uno de los principales enemigos, por ello, es muy importante aprender a dominarlo, cuando nos estresamos, muchas veces es porque nos preocupamos por situaciones de las que no vemos solución, conviene respirar profundo y ver todo de un enfoque más positivo, saludos!
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el 09/06/2015
Muy bueno, las recomendaciones.
Lo que Yo deseo saber cual de las mieles, uno es la de caña de azúcar y la otra es la miel de abeja.
Contándole, que Yo sufro mucho del estómago, e incluso con la bacteria de pylori que ya me hicieron dos tratamientos, actualmente no lo se si persiste todavía ; pero sigo con los malestares estomacales. Gracias

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el 25/06/2015
Hola Juan, la miel que se recomienda es la de abeja, pues es la que poseé todos los beneficios para nuestra salud, la miel derivada del azúcar es fuente de carbohidratos, pero carece de estos beneficios y otros nutrimentos, saludos!
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el 08/06/2015
Muchas gracias por tan buenos remedio naturales para las ulceras, yo últimamente he sentido un pequeño ardor, y por la noche siento que algo como una saliva como babaza se me sube por la garganta y tengo que pararme para tomar algo fresco para que se me pase es algo muy molesto. Pero haré estos remedios y ojala Dios quera me den buen resultado.
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el 25/06/2015
Hola Celia, espero que los síntomas que mencionas remitan con estos consejos, pero si no es así no dudes en consultar a tu médico, puede tratarse de otra condición no relacionada con úlceras, ojalá que los consejos que compartimos sean suficientes, y que pronto mejores!! muchas bendiciones!
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el 28/05/2015
Me quedan dudas con respecto al Plátano verde, ya que al ser verde justamente requiere una mayor producción de ácidos estomacales?
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el 30/05/2015
Hola Leo, encuentro muy válida tu lógica, la diferencia entre el plátano verde y el maduro, es que el verde contiene azúcares más complejos, esto quizás pueda retardar un poco su digestión, pero que el proceso dure un poco más no siempre significa que estimule la producción de ácido, es de hecho buen remedio para la acidez, saludos!

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