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Revista Mundo Natural

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Recetas Mexicanas para el día de muertos

Cocina del mundo

En México una de las celebraciones más importantes es el Día de Muertos, la finalidad de este día es recordar a aquellos seres queridos que han partido; muchas familias y por todo el país se colo...
 
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Infusiones y remedios naturales para la anemia ferropénica

Infusiones


La anemia es una afección en la que el número de glóbulos rojos o de hemoglobina es menor de los niveles normales. En hombres se considera anemia, cuando el nivel de hemoglobina es inferior a 13.5 gr/dl y en mujeres cuando su hemoglobina es inf...
 
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Alimentos y Nutrientes para lucir una Piel Sana

La Piel


La piel es el órgano más extenso del cuerpo, nos protege contra agresiones externas, y también es a través de esta que recibimos muchos estímulos del exterior, a través del tacto. La piel cumple muchas funciones, y una nutrición adecuada es in...
 
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Arteterapia: bienestar a través del arte

Inteligencia Emocional


La arteterapia es una forma de terapia expresiva en la que se emplea el proceso creativo para generar un bienestar físico y mental. Se vale de diferentes expresiones artísticas para tratar problemas emocionales.
 
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Recetas sencillas para Halloween

Recetas de Cocina


El Halloween es una de las fechas más celebradas en todo el mundo y prepararse con alimentos especiales para ese día puede ser divertido para toda la familia. Existen muchas ideas y recetas sencillas que puedes preparar para el día de Halloween si...
 
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Bruxismo y su enfoque psicológico

Salud


El bruxismo consiste en el hábito de rechinar los dientes de forma inconsciente. Esta condición muchas personas lo sufren hoy en día, sus causas son múltiples, sin embargo, el estrés suele ser una de las principales.
 
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4 Nutritivas Recetas con Maíz

Recetas de Cocina


Originario de América, el maíz forma parte de muchas recetas actualmente. Existen muchas variedades, alguna de ellas son el blanco, bicolor y el amarillo. En México cuando el maíz está en la planta o cuando ha sido recién cultivado y está aún...
 
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Dale fuerza a tu Cabello Naturalmente

Cuidado capilar


El cabello puede debilitarse y verse opaco por diversas razones, ya sea hormonal, por deficiencias alimentarias, estrés, entre otros. Afortunadamente podemos fortalecerlo con opciones naturales, como masajes, cambios en nuestra dieta, etc.
 
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Recetas con peras para el otoño

Recetas con Frutas


Las frutas que destacan esta temporada son las de sabores dulce y cálidos, las peras son un ejemplo de ello, utilizadas tanto en postres como en platillos sencillos pueden ser un verdadero placer, además las peras son un remedio contra el estreñim...
 
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6 Alimentos que combaten el dolor

Salud


Cuando pensamos en combatir el dolor, seguramente pensamos en una píldora o analgésicos para conseguir dicho efecto, y probablemente pocas veces nos hemos planteado que los alimentos pueden curar nuestro dolor.
 
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La Suerte: un secreto para atraerla a tu vida

Inteligencia Emocional


La suerte significa tener las circunstancias de la vida a nuestro favor. Una persona afortunada por lo general tiene una vida que fluye hacia donde quiere, todo le resulta fácil, se propone algo y lo consigue y los impedimentos parece que se deshace...
 
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Risoterapia, descubre los beneficios de reír

Estrés y Ansiedad


La risa es natural para el ser humano y un signo de alegría, desde siempre, se ha considerado también sinónimo de buena salud, pero probablemente pocos imaginábamos que la risa hacía tanto por nuestra salud, como los estudios hoy han llegado a...
 
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Enseña a tus Hijos a comer frutas y verduras

Alimentos


La cultura alimentaria está cambiando, cada día hay más productos chatarra a nuestro alcance, y nuestros niños también se enfrentan diariamente a la influencia de la televisión, el internet, y diferentes estímulos de medios publicitarios para ...
 
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6 Bebidas contra el Insomnio

Salud


El insomnio es un padecimiento que afecta a millares de personas y se caracteriza por no poder conciliar el sueño, las consecuencias de no poder dormir pueden verse reflejadas en nuestro desempeño a lo largo del día además de convertirse en una v...
 
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Cuidado, elementos tóxicos en alimentos vegetales

Salud


Son muchos los beneficios de consumir vegetales, sin embargo, es importante tener presente que existen algunos vegetales que pueden generar compuestos tóxicos para el ser humano. Dichos compuestos, pueden ser producto del metabolismo natural de la p...
 

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