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Revista Mundo Natural

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Bayas: el alimento estrella de la salud y la juventud

Alimentos

Nos hemos acostumbrado y hemos aceptado la idea de que el cuerpo tiene que deteriorarse como si fuese un objeto, pensamos que las enfermedades, la debilidad o el cansancio (y hasta el mal humor) son a...
 
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Depresión: causas y tratamiento según la Medicina Tradicional China

Medicina China


Estar deprimido es un estado que se manifiesta mucho en la actualidad, parecería que se trata de algo que “está de moda”. Pero esta característica no debe restarle importancia ni mucho menos a la depresión en sí, que es un estado de enfermed...
 
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Recetas con semillas (pipas) de calabaza

Recetas de Cocina


Las semillas, junto con los cereales integrales, las leguminosas y vegetales, son uno de los alimentos que encabezan la lista de alimentos saludables para el siglo XXI. Entre las semillas más destacadas y nutritivas encontramos las semillas de calab...
 
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Caricias, Abrazos, Miradas... ¿no se te antojan?

Relaciones de Pareja


Los abrazos, las caricias y miradas son una de las formas más placenteras de experimentar o invitar a la cercanía a otro ser humano, es un deleite sentirse abrazado, acariciado y bajo la luz de unos ojos profundos y amorosos. Y sin embargo, a pesar...
 
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Recetas para preparar hamburguesas vegetarianas

Recetas con Cereales


Las leguminosas y los cereales son ingredientes muy nutritivos con los que se pueden preparar innumerables platillos, entre ellos encontramos las hamburguesas, que tanto gustan a chicos y grandes, ideales en dietas vegetarianas, ricas en fibra, vitam...
 
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Enfermedades Ambientales en Biocultura 2010

Noticias


Como Enfermedades Ambientales se entienden todas aquellas que tienen su causa en el medio ambiente, aunque no existe una definición ni un listado específico, existen muchas directamente relacionadas como el Síndrome de Fatiga Crónica, Fibromialgi...
 
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Frutos secos: propiedades y beneficios en la salud

Alimentos


Los frutos secos son uno de los alimentos más completos, energéticos y ricos en minerales y nutrientes como la vitamina A, la E, vitaminas del grupo B, ácidos grasos Omega-3, etc., además de minerales como el zinc, calcio, fósforo, magnesio, cob...
 
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Evita Gripes y Resfríos alimentándote sanamente

Salud


En las épocas invernales, con la exposición al frío y a otros cambios climáticos, se pone a prueba nuestro sistema inmune. Es por eso que debemos tratar de optimizar la respuesta del organismo para evitar así contraer enfermedades virales o bact...
 
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Lucha por una agricultura sin transgénicos

Transgénicos


Unas 15.000 personas se han manifestado este fin de semana en Madrid bajo el lema "Por una alimentación y una agricultura libre de transgénicos". Agricultores, ecologistas y consumidores de todo el país han recorrido la ciudad para exigir al Gobie...
 
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Recetas con Eneldo

Recetas de Cocina


El eneldo es una hierba aromática, de olor anisado y alimonado, que además de ser muy digestiva y tener propiedades antisépticas, es muy versátil en la cocina, Sus hojas y frutos son usados en cocina como condimentos, ocupa un lugar sobresaliente...
 
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Medicina tradicional china para el embarazo y el parto

Embarazo y Maternidad


Dentro de los tratamientos que propone la Medicina Tradicional China, no podemos dejar de mencionar la metodología aplicable para embarazadas. De hecho, tanto la gestación completa como el momento del parto en sí pueden dejar de ser un momento pen...
 
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Las semillas: el pequeño gran alimento

Alimentos


Hablamos de la importancia de las legumbres y los cereales integrales en articulos anteriores, y no nos queda más que seguir por el interesante paseo de este estupendo libro titulado Alimentos Saludables para el Siglo XXI, de Laura Kohan, en donde n...
 
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Recetas con bayas de Goji

Recetas con Frutas


Las bayas de Goji tienen innumerables ventajas alimenticias, además de ser muy nutritivas, el jugo o las bayas frescas de Goji ayudan a sanar innumerables enfermedades. Además de esto, tienen un sabor muy agradable y versáytil, se pueden combinar ...
 
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Cuándo consumir suplementos de hidratos de carbono

Suplementación


Seguramente ya sabes que los hidratos de carbono constituyen la base nutricional de todo deportista. Es más, los expertos en nutrición deportiva señalan que los carbohidratos deben sustituir el 60 ó 70 % del aporte energético de la dieta del de...
 
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La piel de los hombres: como cuidarla y ponerla atractiva

La Piel


La piel de los hombres no es igual a la piel de las mujeres, la de los caballeros tiende a ser mucho más grasa, además de que sus poros son considerablemente más anchos y tiende a resecarse con más facilidad. Los varones, se puede decir, tendría...
 

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