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Revista Mundo Natural

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La Miel, otra Alternativa del Azúcar en Nuestra Cocina

Alimentos

No hay nada que tiente más a nuestro paladar que los sabores dulces, y éstos provienen de los carbohidratos que conocemos como azúcares, que son uno de los principales macronutrientes que incorpora...
 
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Encuentra Alivio para Migrañas y Dolor de Cabeza en Remedios Caseros

Salud


Buscar remedios caseros para la migraña es algo común, esto ocurre porque muchos de nosotros quizás hemos padecido fuertes dolores de cabeza, que a veces incluso se vuelven incapacitantes, acompañándose de otros síntomas como náuseas y mareo.
 
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Falta de Sueño: Consecuencias para la Salud

Salud


Actualmente el sueño ya no parece una prioridad para la mayoría de nosotros, trabajar es una prioridad, y a veces el sueño queda relegado, es común, que con tantas obligaciones, la falta de sueño se vuelva algo parte de nuestras vidas, sin embar...
 
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La importancia de tener un buen aceite en nuestras cocinas

Alimentos


Y esos macronutrientes principales son las grasas o lípidos, los carbohidratos y las proteínas, los tres de alguna u otra formas serán servidos a lo largo del día sin que podamos evitarlos, por lo tanto es importante aprender a conocerlos, y de ...
 
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Breve historia de los Chiles, sus Usos y Beneficios

Alimentos


El género vegetal Capsicum ha arrojado al mundo algunas de las experiencias culinarias más interesantes dentro de la historia de la gastronomía, y fue un pequeño secreto bien guardado durante muchos años en el continente americano hasta la llega...
 
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Cinco Rutinas para Fortalecer los Brazos y Piernas

Entrenamiento y Ejercicios


El ejercicio no sólo es uno de los mejores aliados que tenemos para nuestra salud, sino también para lucir un cuerpo saludable, si quieres tener brazos y piernas más firmes, no dudes en que la solución radica en realizar rutinas adecuadas, dedica...
 
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Glucosamina: Beneficios para la salud y Precauciones

Salud


La glucosamina está presente en forma natural en el cartílago articular de los mamíferos, y en otras partes de la naturaleza, como los mariscos y las conchas de donde se la puede extraer. El sulfato de glucosamina se utiliza en la elaboración d...
 
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Cinco Consejos para Recuperar el Apetito

Nutrición y deporte


La pérdida del apetito puede tener muchas razones y no siempre la causa es algo negativo, por ejemplo en el caso del enamoramiento, nuestro apetito puede ser menor, sin embargo, dejar de comer no es bueno para nuestro cuerpo y puede debilitarnos, po...
 
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Tres Recetas con Cerezas perfectas para San Valentín

Recetas con Frutas


Ihre Pigmente sind eine Antioxidantien Quelle, die unseren Körper schützen vor der natürlichen Abnutzung, die Anthocyane Pigmente der Kirschen haben eine entzündungshemmende Wirkung und helfen unserem Immunsystem mit Vitamin C
 
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Dos Recetas Ligeras para Preparar Sushi

Cocina del mundo


El sushi puede ser un bocadillo ligero perfecto o especial para una cena en compañía, el sushi como muchas otras recetas que comemos hoy en día tiene poca semejanza al platillo original, pues de persona a persona que lo prepara una modificación m...
 
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Celulitis, Dile Adiós con estos Masajes y Soluciones Naturales

La Piel


La celulitis o piel de naranja es uno de los constantes problemas estéticos con los que nos enfrentamos, y afecta más a menudo a las mujeres. Sin embargo, aunque parezca invencible, podemos corregir la celulitis siguiendo algunos consejos saludable...
 
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5 Recetas de Mascarillas Caseras para el Rostro

Cuidado Facial


La piel de nuestro rostro suele ser la piel en la que más centramos nuestra atención, y es común que adquiramos diversos productos para su cuidado y salud, ya sea mixta, grasa o seca, cada tipo de piel merece nuestra atención y cuidado.
 
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2 Recetas Ligeras para Preparar Lasaña

Cocina del mundo


La lasaña es uno de esos clásicos de la cocina italiana que a todos encantan, quien osa a resistirse a sus numerosas capas de pasta, salsa de tomate, bechamel, queso y en ocasiones algún relleno especial como los champiñones o la carne.
 
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Chalazión: Tratamientos y Remedios Naturales

Salud


El chalazión es una especie de quiste que se desarrolla en las glándulas sebáceas que se encuentran detrás de las pestañas, conocidas como glándulas de Meibomio, una vez que se forma el chalazión se aprecia como un bulto o una protuberancia al...
 
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Recetas con Pepino una alternativa refrescante a todas horas

Recetas con Verduras


Un pepino refresca a cualquiera durante un caluroso verano, pues gran parte de su contenido es agua y electrolitos (sales, en 100 grs. puedes encontrar 147 grs. de potasio), bajo en calorías (en 100 grs. apenas 15 Kcal), también son una excelente f...
 

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