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Revista Mundo Natural

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Diez consejos para lograr unos abdominales perfectos

Entrenamiento y Ejercicios

Si quieres tener el vientre chato, sin grasa y con tus músculos bien definidos, aquí hemos recopilado los mejores consejos para que puedas lucir unos abdominales impecables! Ante todo ten en cuenta...
 
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Biomagnetismo en Tarragona

Centros Naturales


Llorenzo Arroyo es masajista y profesional en terapias naturales que ofrece sus conocimientos de diferentes terapias naturales en Tarragona. También ofrece la posibilidad para quien lo desee de hacer cursos o talleres de terapias naturales.
 
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Recetas con Menta

Recetas de Cocina


De aroma fresco, fuerte, dulzón, la menta es una hierba de virtudes estimulante sy purificadoras, muy versátil, y de la cual existen muchas variedades. En la cocina se emplea con frecuencia para aderezar legumbres como: habas, pepinos, guisantes,...
 
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La mente: poderosa herramienta para crear salud y fortuna

Salud


Bien es sabido, desde tiempos muy antiguos, que la mente es una herramienta extraordinaria, que es poderosa y tiene talentos ocultos, y que podemos crear con ella lo que sea que nos propongamos. Sin embargo, como cualquier herramienta, es necesario c...
 
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Recetas con Mantequilla

Recetas de Cocina


La mantequilla, de inconfundible sabor y olor, es un ingredientes muy versatil en la cocina, sobre todo para elaborar panadería, aunque con ella también se pueden sazonar pescados, pastas y verduras al vapor, entre otras cosas. Rica en vitamina A,...
 
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Sana el Mundo

Desarrollo personal


En inglés, Heal the world. Si esta breve frase les suena conocida al titulo de una canción, están en lo correcto. Michael Jackson, en 1991, puso en la luz de su inconfundible voz, una de sus más bella y conmovedoras canciones, la cual lleva el t...
 
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Se celebró la l° Feria de productos ecológicos de Extremadura

Noticias Agricultura Ecológica


En el marco de un muy buen ambiente y una exitosa participación ciudadana, se ha dado un paso más para la región de Extremadura en lo que a agricultura ecológica se refiere. Así fue que, en Cáceres, se convocó a la población con la idea de qu...
 
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Recetas para Preparar Yogurt Casero

Recetas de Cocina


Entre los alimentos más nutritivos y beneficiosos que existen para la salud sin duda esta el yogurt, un alimento probiótico que tiene muchas funciones benéficas en el organismo. Una de sus funciones más conocidas es la de restaurar la flora intes...
 
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Elegancia, armonía y salud con una postura correcta

Salud


Lo primero que te ha de corrigir un profesional en una clase de baile es la postura: “endereza la espalda, hecha los hombros para atrás y relájalos, contrae el abdomen, acomoda la pelvis, la cabeza alienada…”, ectétera. Y no sólo un bailar...
 
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La dieta del esquiador

Nutrición y deporte


Si bien muchos de ustedes están disfrutando de un verano cálido y relajante, otros, en diferentes puntos de nuestro planeta, están empezando a vivir el invierno con todo su frío y su color gris. Es así que para aquellos que ya tienen la campera ...
 
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Shambhala luz: Maestros de Reiki

Centros Naturales


El centro Shambala Luz le ofrece tratamientos a través de Reiki, masajes terapeúticos y otras terapias alternativas. El objetivo del centro es actuar para lograr cambios profundos de la persona. Se trata de preguntarnos por qué enfermamos, por qu...
 
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Recetas de Patés Vegetarianos

Recetas de Cocina


El paté es un alimento de muy fácil preparación y que puede servir para muchas ocasiones, sobre todo cuando tienes reuniones, fiestas o quieres ofrecer un bocadillo. Hay muchas formas de prepararlo, el más común es el paté de carne animal, pero...
 
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Recetas de Bebidas Herbales para la Salud y Belleza

Comida Terapéutica


Una bebida herbal es un preparado de hierbas naturales por lo general casera, que puede estar destinada a distintas utilidades. Las bebidas herbales que te presentamos, además de ser delciosas y muy refrescantes en época de calor, pueden contener u...
 
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Ejercicios para desarrollar tu espalda

Entrenamiento y Ejercicios


Sin duda, la espalda es una de las partes del cuerpo humano que más determina nuestra contextura física. Y muchos de nosotros buscamos ensancharla o desarrollarla haciendo ejercicios. Ahora bien, antes de comenzar una rutina de entrenamiento es nec...
 
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Japón: gran consumidor de aceite de oliva ecológico español

Noticias Agricultura Ecológica


El aceite de oliva proveniente de la agricultura ecológica española es uno de los productos que más demanda el consumidor japonés. Según estudios recientes, la venta de aceite de oliva virgen extra de producción ecológica en Japón ha ido aume...
 

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