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338 Artículos sobre 'salud'

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Música para Recobrar tu Salud

Salud


La música ha formado parte de la humanidad desde hace miles de años con fines de entretenimiento, es el complemento perfecto de obras de teatro, películas, festejos, ceremonias, etc. Pero, la músi...

 
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El ajo: Un ingrediente para tu Salud

Salud


Se trata de una planta de las familias de las liliáceas, de hojas largas y planas bastantes estrechas, como tal, se trata de un bulbo con dientes agrupados membranosamente y encerrados por una cortez...

 
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Probióticos y sus beneficios para nuestra salud

Salud


Existen alrededor de 100 trillones de bacterias benéficas en tu intestino que te ayudan a mantener una vida saludable. En los últimos años, los probióticos se han convertido en un excelente recurs...

 
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¿Café o té? Más que cuestión de gustos

Infusiones


Muchas veces nos encontramos ante la duda ¿Qué tomar?, el café o el té pueden ambos ser beneficiosos para la salud, más sus beneficios no suelen ser los mismos.

 
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3 Recetas mexicanas saludables

Cocina del mundo


La cocina mexicana tiene variedad de platillos que pueden ser muy saludables. Hechos con mariscos, carnes magras a la parrilla, vegetales frescos, frutas tropicales, hierbas y especias, guardan en ell...

 
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Suplementos alimenticios: opción para deportistas

Suplementación


Existen muchas dudas acerca de los suplementos alimenticios en su aplicación en nutrición deportiva, sin embargo, todo depende del uso que se les dé. Si los suplementos se utilizan bajo la supervis...

 
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Coagulación sanguínea lenta (trastornos de coagulación): dieta y tratamiento

Salud


La coagulación de la sangre es un mecanismo del cuerpo que se activa cuando el cuerpo padece alguna hemorragia. Este proceso sucede en dos etapas: la primera con las plaquetas, las cuales son célula...

 
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Prácticas recetas para comer en tu oficina

Recetas de Cocina


La comida casera es higiénica, de calidad, y tiene generalmente hasta un 30% menos calorías que la que podemos encontrar en los restaurantes, es por ello que es una buena opción preparar tus alimen...

 
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Dependencia al Tabaco: Conoce las opciones para superarla

Desarrollo personal


Todo parece listo, la decisión está tomada y ha marcado el momento el partida del cual no volverá a fumar nunca más y se ha preocupado porque no quede en casa ningún cigarrillo. Pero en el fondo ...

 
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Sartenes y utensilios dañinos para la salud

Salud


Los minerales tóxicos son aquellos que al sobrepasar su ingesta o inhalación puede tener efectos dañinos en la salud del organismo. Algunos de éstos minerales, se encuentran presentes en sartenes...

 
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Intestino delgado: ímportancia en el cuerpo, problemas y cómo cuidarlo

Salud


El intestino delgado es una parte básica y muy importante de nuestro organismo, es el encargado, entre otras cosas, de asimilar y absorber nutrientes por lo que debemos mantenerlo sano y en sus más ...

 
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Leche de almendras contra osteoporosis, obesidad, problemas de piel, rejuvenecer

Dietética


Las almendras son uno de los alimentos más beneficiosos que hay en la naturaleza, además de contener un gran porcentaje de antioxidantes, son una de las mejores fuentes de calcio. Además, hacer lec...

 
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Los aceites y su calidad en tu dieta

Alimentos


Los aceites juegan un papel vital en las dietas bajas en colesterol, puesto que hay que considerarlos en cuanto al consumo de grasas saturadas, monoinsaturadas y polinsaturadas.

 
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Tu felicidad al alcance de tus manos

Inteligencia Emocional


Date un minuto, y respira. Dile a tu cerebro que deje de pensar en el trabajo, en las preocupaciones, en lavar los platos o en terminar tus tareas. Date un momento para concentrarte en ti, respira y v...

 
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Polen de abeja, un suplemento completo y natural

Alimentos


El polen de abeja se ha utilizado durante miles de años como un alimento saludable. También se ha utilizado por sus propiedades curativas. El polen de abeja contiene muchas vitaminas, aminoácidos y...

 

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