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2 Artículos sobre 'sedentarismo'

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Rutina para aumentar tus glúteos

Entrenamiento y Ejercicios


Unos glúteos firmes, son considerados un atractivo por muchos hombres y mujeres. El sedentarismo, además de generar pérdida de tono muscular, aumentar el tamaño de nuestro vientre, puede hacer luc...

 
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Previene la Obesidad, combatiendo el Sobrepeso

Dietética


¿Qué hacer con la epidemia de obesidad que vive el mundo en la actualidad? Lo mejor es entender, a nuestro cuerpo, y alimentarnos más sanamente para conseguir alcanzar nuestro peso.

 
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