Teas to combat annoying coughs Tees gegen den lästigen Husten Tés para acabar con la molesta Tos

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Tés para acabar con la molesta Tos

Biomanantial
por Miriam R.
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comentarios  15  Comentarios

Tés para acabar con la molesta Tos

La tos no es una enfermedad en sí, sino más bien se trata de un síntoma, suele presentarte cuando existe una enfermedad de las vías respiratorias, sin embargo, cuando la tos es persistente, se considera crónica, y se asocia comúnmente a asma, rinitis alérgica, sinusitis, y reflujo esofágico.

Es muy importante, consultar a tu médico, para recibir una evaluación adecuada del problema que puede estar dando origen a tos crónica.

La tos crónica es un problema común y suele ser la razón de muchas visitas al médico.

Infusiones contra la tos

Algunas plantas y frutas, se pueden emplear para combatir la tos, a continuación, unas recetas:

Té de gordolobo y bugambilia

El gordolobo es una planta que se ha utilizado como calmante para la tos y la bronquitis.

Ingredientes

  • 3 cucharadas de gordolobo
  • 1 manojo chico de flores de bugambilias
  • 1 litro de agua

Preparación

  1. Coloca el agua a hervir y una vez que rompa el primer hervor añade las flores de bugambilia y el gordolobo, deja hervir durante 5 minutos y apaga el fuego.
  2. Deja reposar
  3. Cuela y sirve, si es necesario endulzar utiliza miel de abejas.
  4. Bebe de inmediato 1 o 2 tazas durante los días que presentes mucha tos.

Té de Anís

Ingredientes

  • 1 litro de agua
  • 1 puñado de hojas de anís
  • Miel

Preparación

  1. Pon el agua a hervir
  2. Una vez que hierva añade las hojas de anís y espera que hierva durante 5 minutos
  3. Cuela y endulza con miel al gusto
  4. Procura beber el té tibio todos los días, mientras tengas tos

Té de jengibre con hierbabuena y eucalipto

La mezcla de estas plantas, puede ayudar a combatir la tos y otros malestares relacionados con enfermedades de las vías respiratorias.

Ingredientes

  • 1 litro de agua
  • Un trocito de raíz de jengibre
  • 1 puñado de hojas de eucalipto
  • 1 puñado de hojas de hierbabuena

Preparación

  1. Pon el agua a hervir y una vez que hierva, agrega el jengibre y las hojas de hierbabuena y eucalipto.
  2. Deja hervir durante 5 minutos, acto seguido, cuela y sirve
  3. Procura tomarlo a diario, los días  con episodios de tos.

Té de higo y manzana

Ingredientes

  • 1 manzana cortada
  • 15 higos secos partidos en dos
  • 250 gramos de miel de tomillo
  • 1 litro de agua

Preparación

  1. Coloca el agua a hervir, añade los demás ingredientes una vez que hierva.
  2. Espera durante 10 minutos
  3. Retira del fuego y deja enfriar
  4. Cuela y reserva el líquido resultante en una botella oscura o envase.
  5. Toma dos cucharaditas por cuatro veces al día. También puedes, calentar una taza de agua caliente, y colocarle dos cucharaditas de la preparación, para hacer un té.

Té de guayaba con eucalipto

Ingredientes

  • 1 taza de agua
  • ½ guayaba picada
  • 1 hoja de eucalipto
  • El zumo fresco de un limón

Preparación

  1. Hierve el agua y añade la guayaba y el eucalipto, tapa y deja reposar durante 5  minutos.
  2. Luego de dicha espera, cuela, y añade el zumo de limón.
  3. Bebe una taza tres veces al día mientras experimentas el malestar.

Té de avena contra la tos seca

Esta infusión tiene una acción expectorante para la tos seca y además es mucolítica, es decir que ayuda a disolver y expulsar las mucosidades. Es útil para los casos de bronquitis. Es diurético, combate el fuego labial y reduce la irritación y dolor de garganta.

Ingredientes

  • 4 cucharadas de avena
  • 2 litros de agua
  • Miel de abeja al gusto

Preparación

  1. Pon a calentar el agua, hasta que hierva.
  2. Añade la avena y revuelve suavemente, deja a fuego bajo, y agrega un poco de miel para endulzar. Cuela y bebe dos vasos en varias tomas del día.

Si la tos persiste a pesar de tus esfuerzos por combatirla, no olvides consultar a tu médico.

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Tags: eucalipto jenjibre miel rinitis alérgica tos

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15 Comentarios “Tés para acabar con la molesta Tos”

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el 03/03/2017
Me viene perfecto porque estos dias he sentido un poco de tos y no hay nada que me la quite, siento que me duelen ya los pulmones y aunque he tomado infusiones con miel, necesito algo mas poderoso. Gracias
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el 08/03/2017
Hola Bernarda, la tos puede ser muy molesta, estoy de acuerdo contigo, si no has mejorado con remedios naturales te recomiendo consultar a un médico, pues puede agravarse a una bronquitis, que espero que no sea tu caso, saludos!
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el 06/01/2015
La semana pasada estuve muy enferma de tos y no encontré este artículo par darme ideas, pero lo que hice fue tomar tes de eucalipto con ajo y canela y un poco de limón cocido, la verdad sabe muy mal pero me funcionó bastante.
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el 20/01/2015
Hola Luciana, muchas gracias por compartir este remedio con nosotros, la verdad es que esta combinación nunca la llegué a aplicar, sin embargo, me parece muy interesante y es bueno saber que te ha sido efectiva, saludos!!
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el 27/11/2015
Si, ojalá que les sirva, es un remedio que yo utilizo mucho y me ha funcionado. Saludos
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el 01/07/2014
Para esta época de frío es estupendo cada una de estos consejos para ayudarnos con la tos me gusta mucho el té de jengibre, lo tomaba solo pero ahora le voy agregar eucalipto y los otros ingredientes que nos sugieres. En cuanto al te de anís nunca he tomado infusión de hojas de anís sino de las semillas, pregunto no habrá ningún inconveniente.
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el 20/01/2015
Hola Sally, claro que sí, amos ingredientes son ideales para tratar la tos, por lo que puedes elegirlos, en el caso del aní, te comento que las semillas pueden ser igualmente útiles para combatir la tos, adelante, además se trata de una infusión con excelentes propiedades para la digestión, saludos!!
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el 26/06/2014
La tos es de las enfermedades comunes que más tiempo duran en el organismo, esa comezón en la garganta es desesperante, estos tes son bastante buenos, yo he probado te de eucalipto con miel y me ha funcionado, pero ya tengo varias opciones que parecen muy efectivas. Saludos!
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el 15/04/2014
Estos consejos me vienen muy bien justo hoy, ya que esta mañana desperté sintiendo muchas cosquillitas en la garganta y tos, pienso que se debe a que me salé de la cama en medio de la noche a observar el eclipse lunar que ocurrió anoche y creo que tal vez eso pudo dañar mis vías respiratorias. Probaré con alguno de estos tes para ver si obtengo mejorías. Gracias<!
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el 06/05/2014
Hola Ursula, me alegra que te sea útil esta información, aunque no es tan buena noticia que tengas este síntoma tan molesto, espero que puedas poner en práctica algunos de estos consejos y consigas sentirte mejor, ojalá nos puedas compartir tu experiencia, saludos!!
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el 07/05/2014
Pues te cuento que hice el te de avena, que era lo que tenia a la mano en ese momento y aunque siendo muy sincera el sabor no me encantó, me ayudó a calmar la tos que estaba molestando en la noche. Muchas gracias!!
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el 18/01/2014
Estoy totalmente de acuerdo, la tos que cada persona presenta tienen muchas causas, pudiendo ser por lo que uno aspira en el trabajo genera tos como un acto de defensa de nuestro cuerpo, a lo que tenenmos que estar alertas ya que puede convertirase en una alergía, o mismo ocurre en casa. Lo importante es detectr la razón de la tos que nos afecta y tomar medidas acertadas para que esta no se complique y afecte a nuestros pulmones ya que una exagerada tos daña a los pulmones pudiendo toser sangre.
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el 21/01/2014
Hola Sally, es importante identificar la causa, sino, es seguro que al no corregirla, podamos notar poca o ninguna mejoría con estos remedios naturales, una vez identificada la causa, debemos tratar de eliminarla, como es el caso de los vapores o polvos a los que podemos estar expuestos, hay que evitar la exposición para encontrar así alivio, saludos!
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el 15/01/2014
La tos se nos pesenta cuando tenemos problemas con a garganta y se va complicando,creo conveniente las infusiones que nos proporcionas para poder aliviar este proceso, asi también tomar agua tibia de manera continua ayuda a que uno expectore con mayor facilidad aliviando la molestia.
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el 16/01/2014
Hola Sally, gracias por compartir con nosotros estos consejos y que bueno que has encontrado útil las infusiones, la tos puede agotarnos, y desanimarnos, especialmente cuando se vuelve crónica, pero si no mejora, debemos consultar a nuestro médico.
¡Saludos!

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