Eine gute Lymphdrainage ist wichtig für ein gesundes Leben. Wenn die Lymphdrainage nicht richtig funktioniert kommt es zu schweren gesundheitlichen Problemen, weil diese verantwortlich ist für die Beseitigung von Giftstoffen und  und das Immunsystem stärkt (Verteidigung). Lymphe ist eine Flüssigkeit, die durch das Lymphatische System des Körpers (die als Teil des Kreislaufsystems des menschlichen Körpers) fließt, und aus einer Substanz dem Blutplasma mit weißen Blutzellen in großen Mengen (die mit der Suchbegriffe zusammengesetzt körpereigenen Abwehrsystems) und Triglyzeride (Fette) ist. Lymphe ist eine klare Flüssigkeit ohne Pigment (obwohl wohl milchig) wird als Teil der interstitiellen Flüssigkeit (gefunden zwischen den Zellen aller Körpergewebe). Verteilt im Blut metabolische Nährstoff-Komponenten in die Zellen eines Gewebes und wirft seine Abfälle weg.

Diese Aktivität erfordert einen Austausch der jeweiligen Bestandteile zwischen dem Blut und Zellen, die mit Überträger tritt als interstitielle Flüssigkeit (Flüssigkeit um die Zellen). Diese Flüssigkeit ist Lymphflüssigkeit, da sie eine lymphatische Kapillaren, Blut zu entkommen Kapillare eintritt. Dieser Zyklus ist als Lymphzirkulation bekannt und hat mehrereWichtige Funktionen im Körper:

• Sammeln von Bakterien und Viren die zirkuliert und in die Lymphknoten, die gelöscht werden.

• Liefert Proteine ​​zur Durchblutungsförderung und überschüssige Gewebeflüssigkeit.

• Sammeln  Chylus (Produkt mit hohem Fett) des Darms.

• Metastatischen Krebszellen sind auch in den Kreislauf transportiert.

• transportiert Fette aus dem Verdauungssystem.

• Erhält die Balance zwischen Zellen und Blut Osmolaren.

• Weißes Blut zirkuliert durch den Körper, die für den körpereigenen Abwehrmechanismus, und hält so das Immunsystem fit und aktiv.

Das lymphatische Kreislaufsystem ist nicht nur als Herz-Kreislauf-System, das eine zentrale Pumpe (Herz), das antreibt und erzeugt den erforderlichen Druck in dem Blut für Verkehr, verschlossen. Die Lymphzirkulation ist langsam und sporadisch, wird seine Bewegung durch den Antrieb von Lymphknoten durch alternative Kontraktion und Relaxation der glatten Muskulatur, Ventile und Kompression während der Kontraktion des benachbarten Skelettmuskel (insbesondere in den unteren Gliedmaßen) hergestellt, und arterielle Pulsation.Hier sind einige Symptome oder Zustände, die ein mangelhaftes lymphatisches System zeigen können (Lymphe oder stagnierenden oder nicht richtig abgetropft)

• Entzündung der Atemwege (Sinusitis, Rhinitis, Pharyngitis, etc.).

• Akne

• Gesichtsöde

• Müde Beine

• Geschwollene Füße

• Cellulite (Fett angesammelt speichert Wasser wie ein Schwamm)

• Gesichtsödem

• Häufige Infektionen

• Varizen

• Hämatome

• Fibromyalgie

• Ödem

• Migräne, Kopfschmerzen, Schwindel, Benommenheit, etc.

• Gemeinsame Probleme, Entzündungen der Gelenke, usw.

• Krebs und Tumoren

• Nervosität, Angst, Reizbarkeit, etc.

Teile des lymphatischen Systems  trägt Lymphe zum Herzen, wird als Teil des Kreislaufsystems besteht aus Lymphe, Lymphgefäßen, Lymphknoten, Milz und Thymus (lymphatischen Organen oder Lymphknoten) und lymphatischen Geweben (wie der Amygdala, Peyer-Plaques und Knochenmark). Eine gute Lymphknoten ist es, gesunde Gefäße und der dazugehörigen Gewebe und Organe bei guter Gesundheit zu haben.

Es gibt viele Wege zur Lymphatischen Gesundheit, um dieses wichtige Körper-System  gesund zu halten. Die häufige Praxis der Übung ist es hilfreich, sowie Techniken zur Entspannung und emotionales Verständnis helfen, weil zu viel Stress und Druck stark in die Funktion des lymphatischen Systems treffen. Es ist auch hilfreich, eine therapeutische Massage der Lymphe anzuregen, beim Schwimmen  Aktivitäten wie Yoga, Tai Chi, etc.

Manuelle Lymphdrainage-Massage ist eine von vielen Massage-Techniken, mit Massage-Therapie, Massage führend auf dem Gebiet der Physiotherapie und therapeutische Massage-Techniken auf die Aktivierung der Funktion des oberflächlichen Lymphsystems, die in der Regel verbessert sich die Kondition, konzentriert die Entfernung der interstitiellen Flüssigkeit und große Moleküle, sowie eine Optimierung ihrer Evakuierung. Das Ziel dieser Massage ist die Lymphzirkulation zu aktivieren, so dass keine Abfälle oder Keime darin bleiben. Diese Massage wird durch das Manövrieren der Hand, glatt und rhythmisch, die auf einer detaillierten Studie über die Anatomie und Physiologie des lymphatischen Systems  getan. Diese Manipulationen werden durchgeführt, um den stagnierenden Lymphe oder undränierten (Ödeme) an gesunden Lymphknoten für die ordnungsgemäße Entsorgung in die Venen zu bewegen. Die Massage dauert in der Regel etwa eine Stunde,  variiert aber je nach Person und ihre Gesundheit.Diese Massage sollte vermeidet werden (oder einen Facharzt aufsuchen) wenn die Personen folgende Konditionen haben:

• Luxationen oder Frakturen

• Niedriger Blutdruck

• Erkrankungen der Schilddrüse

• Asthma Bronchiale

• Krankheiten (Lupus, rheumatoide Arthritis)

• Wunden oder Infektionen der Haut.

• Herzprobleme.Es wird auf jeden Fall empfehlenswert einen Facharzt aufzusuchen