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26 Artículos sobre 'cereales'

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Aprender a preparar Desayunos ricos en Carbohidratos

Recetas de Cocina


Se dice que el desayuno es la comida más importante del día ya que es la comida con la que finalmente rompemos el ayuno que hemos tenido durante la noche, además, el desayuno nos prepara para el d...

 
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El Arroz Integral, un cereal de maravilla

Alimentos


El arroz es un cereal que en algunos países orientales como China y Japón, es considerado indispensable en las comidas, ya que es fundamental por todas sus virtudes nutritivas, la falta de arroz es ...

 
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Recetas de entrantes bajos en calorías

Recetas de Cocina


A veces incluir hidratos de carbono en tu dieta, te puede significar un problema por el temor a subir de peso, no obstante, debes estar consciente que los carbohidratos no son los que nos hace subir d...

 
comentarios 8 Comentarios
Hidratos de carbono ¿cuáles te conviene comer?

Dietética


Los hidratos de carbono son compuestos orgánicos formados tanto por carbono e hidrógeno como por oxígeno. Fundamentalmente aportan energía al cuerpo (4 kcal por gramo ingerido) convirtiéndose en ...

 
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