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5 Artículos sobre 'chia'

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Chía: Baja de Peso sin perder Masa Muscular

Alimentos


¿Quieres bajar de peso sin perder masa muscular? ¿Eres delgado pero tienes abdomen abultado? ¿Quieres ganar volumen sin acumular grasa? La chía es una poderosa semillita y uno de los alimentos con...

 
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Licuados de semillas contra Espasmos, Osteoporosis y Artritis

Dietética


¿Tus huesos son frágiles y porosos? ¿Te dan calambres constantemente? ¿Sientes muy tensas las articulaciones de tu cuerpo? Los calambres son contracciones severas en el cuerpo que pueden llegar a ...

 
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4 Variadas y deliciosas Recetas con Chía

Recetas de Cocina


Excelente fuente de antioxidantes, proteína y ácidos grasos omega 3 las semillas de chía son un complemento dietético para cualquiera. La forma más famosa de consumirlas es en limonada, pero eso ...

 
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Ensaladas y bebidas con Chía, para bajar de peso

Comida Terapéutica


La chía es una semillita con muchas y excepcionales propiedades nutritivas, destaca su gran contenido en Omega-3 (es una de las especies vegetales con mayor concentración de ácido graso alfa-linol...

 
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