Personal Development Persönliche Entwicklung Desarrollo personal

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Desarrollo personal

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Los temas de Desarrollo Personal nos permiten mejorar nuestros aspectos emocionales y afectivos, comprender mejor nuestro entorno y las emociones, así como desarrollar actitudes positivas y aptitudes que hacen parte de la inteligencia emocional y nuestro desarrollo como personas, dentro de nuestras familias y la sociedad.

El Desarrollo Personal también se relaciona con la superación personal, el crecimiento interno, y es un proceso de transformación constante, libre y voluntario,  mediante el cual una persona  desarrolla nuevas ideas y creencias, que  generan comportamientos y actitudes, para mejorar su vida afectiva y calidad de vida.

El Desarrollo Personal como Proceso Permanente

El requisito para comenzar un proceso de Desarrollo Personal es la determinación de hacer cosas distintas y de querer libre y voluntariamente cambiar algo en nuestra vida, o mejorar nuestros aspectos internos como el pensamiento, las emociones, reacciones, actitudes y aptitudes. Este proceso es permanente y siempre implica conocimientos y aprendizajes. Cuando emprendemos este camino, siempre salimos de nuestra zona de confort y tomamos nuevos rumbos en busca de la superación personal.

Iniciando el Proceso

Para iniciar este proceso es necesario tomar conciencia de que por medio del conocimiento podemos mejorar nuestra calidad de vida, como resultado de transformar nuestros pensamientos y actitudes, muchas veces influenciados por las creencias nos han sido inculcadas en nuestra niñez. Muchas veces es necesario cambiar estos estereotipos para lograr cambios significativos en nuestra vida, y desechar ideas y creencias que muchas veces nos han acompañado por años y que creíamos seguras e irrefutables.

Estas creencias son inconscientes y se manifiestan al momento que tenemos que tomar una decisión o enfrentar un problema, en muchas ocasiones cambiar es la única opción, es entonces que cambiamos por necesidad, aprendemos nuevas formas de pensamiento, y no caemos en los mismos errores.

Cuando hemos decidido correr riesgos y emprender nuevas cosas el resultado será una mejora interna, en nuestros pensamientos, emociones y calidad de vida, nos ayudan mucho las Sesiones de Coaching para el Desarrollo Personal. Los Coachs utilizan técnicas de Programación Neurolingüística (PNL), Motivación y  Terapias varias, que facilitan un proceso de autoconocimiento, que puede tener resultados excelentes para nuestra vida.

Hay muchos temas relacionados a este proceso, y en este espacio se tratan en forma puntual, dando un espacio a la comunicación y los comentarios para ayudarnos mutuamente a crecer y mejorar nuestra vida personal y de nuestra sociedad.

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