Gazpacho de Aguacate

Publicado: 01/08/2007 - Actualizado: 29/07/2021

En este artículo te presentamos la receta del gazpacho de aguacate.

Se trata de una receta muy sana y nutritiva.

Gazpacho de aguacate

Ingredientes

• 3 aguacates
• ½ calabacín (opcional)
• ½ pepino
• un trozo de pimiento verde
• 1 diente de ajo
• 30 gr. de miga de pan
• unas ramitas de cebollino
• agua
• aceite de oliva virgen extra
vinagre
• sal

Para la guarnición

• 100 gr. de jamón
• 1 tomate
• ¼ de pimiento rojo
• 2 huevos cocidos
• unas rebanadas de pan tostado

Elaboración

  1. Pon la miga de pan a remojar en un cuenco con un poco de agua.
  2. Corta los aguacates por la mitad, retira los huesos, pélalos y pícalos.
  3. Limpia el calabacín y el pimiento, trocéalos y añádelos al cuenco.
  4. Pela el pepino y el diente de ajo, pícalos y añádelos.
  5. Pica también unas ramas de cebollino e incorpóralas.
  6. Sazona todo, vierte un chorrito de vinagre y un poco más de agua y tritura con una batidora.
  7. Si estuviera muy espeso, vierte un poco más de agua.
  8. Añade un poco de aceite, mezcla bien y pásalo por el chino.
  9. Pela el tomate y los huevos cocidos y pícalos en daditos.
  10. Pica también el pimiento rojo.
  11. Sirve en un platillo.
  12. Corta el jamón en lonchas finas, colócalas en un plato y coloca al lado las rebanadas de pan tostado.
  13. Sirve el gazpacho y acompáñalo con la guarnición.

Acerca del autor
  • Nayeli Reyes

    Nayeli es un experta cocinera, con el título de Chef por la Escuela Culinaria Internacional de Guadalajara (México), donde obtuvo la mención honorífica por su gran talento y dedicación. En Biomanantial.com nos presenta sus mejores recetas para que las podamos preparar fácilmente.

8 Responder a “Gazpacho de Aguacate”
  • clarinda dice:

    Se sirve frio?, nunca he comido gaspacho pero se le bastante rico.

    • Nayeli dice:

      Hola Clarinda, el gazpacho se suele consumir frío, así que te recomiendo que consumas este frío, de esta manera también evitas manipular en exceso los alimentos y además es más sencillo de preparar, puesto que no requiere una cocción previa. Saludos

  • Nayeli dice:

    Un gazpacho de aguacate es una mezcla interesante entre un ingrediente típico de México con una receta española muy famosa, me parece un alimento muy completo y fresco para una tarde de mucho calor. Muy buena idea.

  • lucia dice:

    Me encanta el aguacate. Los aguacates de México tienen mucho de qué presumir! Claro, saben muy bien y son muy versátiles en las recetas, pero también tienen un alto contenido energético y nutritivo.

    Los aguacates son una buena fuente de luteína, un antioxidante que se ha demostrado que está concentrado en la mácula del ojo. La investigación sugiere que puede ayudar a mantener una vista saludable conforme envejecemos. Una onza de aguacate contiene 81 microgramos de luteína.

    Muchas gracias por esta deliciosa receta.

    • Nayeli dice:

      Gracias a ti por la información el aguacate es uno de los frutos más deliciosos que podemos encontrar aunque su consumo debe ser moderado , con esta receta podemos aún así conseguir todo su sabor y nutrimentos de manera sencilla

  • Nayeli dice:

    El aguacate además se puede utilizar como sustituto de la mantequilla en panes y pasteles su sabor es muy suave y agradable y dependiendo de la receta puede ser más llamativo o no.

  • luci4na dice:

    Siempre he querido probarlo y al final termino preparando otra cosa, y la verdad es que no se porque, puesto que se ve delicioso y se antoja sobre todo ahora que se siente tanto calor.

    • Nayeli dice:

      Espero que te animes con la receta pronto, es una preparación muy sencilla y nutritiva, si te gusta el aguacate seguro que esta receta te encantará. Saludos!