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26 Artículos sobre 'grasa'

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Método Chi Kung para bajar de peso

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Una forma de perder peso de forma rápida, natural y permanente, es el método que propone el Chi Kung, el cual es una práctica oriental que consta de ejercicios combinados con respiraciones, un mét...

 
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Los riesgos del colesterol malo

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Nuestro cuerpo necesita colesterol, para producir hormonas y sustancias que ayudan a digerir nuestros alimentos. De esta forma, nuestro cuerpo produce todo el colesterol que necesitamos, no obstante,...

 
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7 Causas y Remedios para reducir Abdomen y Cintura

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Los “gorditos” de grasa que se acumulan en la espalda, abdomen o cintura no solo resultan incómodos o poco estéticos para algunas personas, sino que pueden hablar de ciertos desequilibrios en nu...

 
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No dormir bien puede hacerte engordar

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Cuidado, dormir poco puede estar afectando a tu meta por bajar de peso. Tal vez estés realizando con normalidad tu rutina de ejercicios y te estés manteniendo hidratada(o), sin embargo, dormir menos...

 
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