K. Laura Garcés G K. Laura Garcés G K. Laura Garcés G

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Artículos por K. Laura Garcés G

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Incertidumbre, ansiedad. Miedo o desconfianza. Aparecen estas emociones a menudo en la vida diaria, por lo general cuando se persigue algo, cuando no se ha podido resolver o conseguir porque el panorama parece contrario y decaído: difícil o imposible. Pero, si nos detenemos un poco y observamos con más detenimiento la situación que nos inquieta nos daremos cuenta que, a decir verdad, no es la situación o el problema lo que realmente nos incomoda, sino que debajo del aparente “problema” existe lo que verdaderamente nos perturba
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Recetas de jugos para aplanar abdomen (bajar pancita)

Adelgazar


Si tienes pancita o el vientre abultado, aquí te damos 5 recetas de jugos que te ayudaran a poner tu abdomen como el de una modelo. Es importante que sepas que gran parte del estómago abultado o ca...

 
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Juventud, salud y belleza, y  tu reloj biológico

Belleza


Uno puede pensar que la juventud no es eterna ni es posible lograrla para siempre, pero si se considera el reloj biológico, el cual es un sistema complejo mediante el cual se dirigen las funciones vi...

 
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Avena para bajar de peso

Adelgazar


¿Quieres bajar esos kilos de más? ¿Tienes obesidad mórbida? ¿se te hacen rollitos de grasa en abdomen y espalda? Entonces esta dieta es para ti. Entre tantas dietas que existen actualmente, encon...

 
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Recetas con Judías Verdes

Recetas con Verduras


¿Quieres algo para mantenerte en forma, saludable y muy rico? ¿Qué tal algún guiso con judías verdes? Las judías verdes contienen muy pocas calorías, son ricas en potasio, vitamina C y A, con g...

 
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