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4 Artículos sobre 'lentejas'

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Lentejas, alimento  ideal para embarazadas

Alimentos


Las lentejas, son reconocidas desde la antigüedad por ser las legumbres con más valor nutricional, tiene entre sus componentes, altos niveles de proteínas, fibra, hierro y el ácido fólico (Vitami...

 
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Recetas con alto contenido en Hierro

Recetas de Cocina


Estas recetas son especialmente recomendadas para personas que requieren o desean incluir hierro en sus dietas, ideales para embarazadas, atletas, anémicos, mujeres lactando o en su periodo, para los...

 
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Recetas con Lentejas Rojas

Recetas de Cocina


Las lentejas poseen las mismas propiedades que las lentejas marrones entre las cuales destacan su gran aporte de hierro, zinc, selenio, hidratos de carbono, proteínas, vitaminas B1, B3, etcétera. Ad...

 
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Recetas con Lentejas

Recetas de Cocina


Las lentejas son un alimento muy energético, con proteínas de alta calidad e hidratos de carbono. Tiene un elevado contenido de hierro ¡supera a la carne animal y los huevos! Además, con ella se p...

 
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Análisis Nutricional por 100 g: Valor Energético: 353 Kjul/ 83 Kcal  Prote&iac...

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Origen: España Fabricante: El Granero Aval ecológico: CAE ...

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