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¿Lombrices? Jugos para erradicarlas

¿Lombrices? Jugos para erradicarlas
  • Como alimentarse equilibradamente y perder peso
  • Recetas de Barritas Integrales caseras

Publicado: 13/12/2012 - Actualizado: 06/10/2018

Autor: Miriam Reyes

Aunque parezca desagradable, todos podemos tener estos parásitos. Ninguna de las personas esta exenta, en un momento de su vida de vida de padecer parásitos, se dice que un 30% de la población mundial esta afectada de ellas.

Se adquieren por medio de los huevecillos que se encuentran en distintos lugares y que se introducen en el aparato digestivo a través de las manos o de frutas, y verduras contaminadas con tierra.

En el organismo el huevo llega al intestino delgado, se abre y la larva atraviesa la pared por medio del torrente sanguíneo, llegando al hígado, corazón y hasta los pulmones.

Cuando se tienen muchas lombrices pueden llegar a obstruir el intestino. Algunas veces los parásitos son eliminados por las heces. Es posible depurar al cuerpo de estos parásitos mediante preparaciones naturales, así como también recuperar los nutrimentos que se pierden por este padecimiento.

Contents

  • ¿Cómo nos afectan las lombrices?
  • Síntomas de tener parásitos
  • Jugo para desparasitar
  • Jugo de zanahoria y limón:
  • Jugo de coles de Bruselas
  • Jugo de durazno y piña
  • Consejos

¿Cómo nos afectan las lombrices?

Existen varios tipos de lombrices, y generalmente los niños son los más propensos a tenerlas, ya que tienden a jugar en el jardín y la tierra y suelen llevarse las manos sucias a la boca.

Los niños y adultos con lombrices refieren una pérdida importante de hierro y no absorben bien las grasas, carbohidratos, proteínas y vitaminas como la vitamina A.

En los niños, la principal consecuencia es de padecer parásitos es tener anemia aguda y retrasos en la pubertad.

Síntomas de tener parásitos

Una persona que sufre de estos parásitos puede manifestar varios síntomas generales, tales como:

  • Cansancio y debilidad
  • Palidez
  • Anemia
  • Diarrea
  • Tos intensa
  • Convulsiones
  • Nauseas y vómitos
  • Insomnio y picazón en el ano durante la noche
  • Irritabilidad
  • Adelgazamiento
  • Duerme con los ojos entreabiertos
  • Cólicos
  • Inapetencia

Jugo para desparasitar

Un jugo que sirve para desparasitar y reponer nutrientes perdidos por este padecimiento. El ajo, es muy conocido por su eficacia en el tratamiento contra parásitos intestinales.

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Ingredientes

  • 125 gramos de betabel
  • 125 gramos de berros
  • 1 manojo de perejil
  • 200 gramos de zanahorias
  • 1 diente de ajo

Preparación

  1. Lava perfectamente las verduras, pasa una por una por el extractor de jugos.
  2. Sirve el jugo en un vaso y tómalo de inmediato.

Jugo de zanahoria y limón:

Este jugo contiene zanahoria, rica en una  enzima digestiva natural que puede ayudar a  eliminar las lombrices de tu cuerpo. Bébelo diariamente de una a tres ocasiones durante el día para desparasitar.

Ingredientes

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  • 300 gramos de zanahorias.
  • 1 limón.

Preparación

  1. Lava y desinfecta bien las zanahorias. Emplea el extractor para sacar el jugo, y al resultado, añádele unas gotitas de limón.
  2. Sirve y bebe de inmediato.

Jugo de coles de Bruselas

Probablemente no lo sabías pero las coles de Bruselas, pueden ayudar a combatir las lombrices intestinales.  Las coles de Bruselas  son ricas en mucílagos  y junto a sus sales de azufre y de potasio ayudan a que los intestinos tengan un estado óptimo.

Ingredientes

  • 100 gramos de colecitas de Bruselas.
  • 100 gramos de zanahorias.
  • 100 gramos de hojas de lechuga.

Preparación

  1. Lava y desinfecta las verduras, pásalas por el extractor de jugos.
  2. Mezcla hasta que se integren.
  3. Bebe el jugo de inmediato.

Jugo de durazno y piña

Ingredientes

  • 200 gramos de duraznos naturales
  • 65 gramos de orejones
  • 1 taza de jugo de piña

Preparación

  1. Quita los huesos de los duraznos, colócalos en la licuadora, junto con el jugo de piña y los orejones cortados en cuadritos para que sea más fácil de moler.
  2. Licua todo hasta que se integre, si quieres agrega unos cubos de hielo y sirve de inmediato.

Consejos

  1. Desparasitar a todos los miembros de la familia es lo más conveniente, incluyendo a las mascotas, dos veces al año.
  2. Lávate las manos después de ir al baño y antes de comer.
  3. Lava y desinfecta las frutas y verduras.
  4. Ingiere agua hervida o envasada de marcas confiables.
  5. No coma en lugares sucios.

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Acerca del autor

Por Miriam Reyes

Miriam Reyes una profesional experta en nutrición y dietética. Tiene más de 12 años de experiencia en  atención a pacientes con sobrepeso y problemas de alimentación. Estudió en la Universidad del Valle de Atemajac  (UNIVA), donde obtuvo la licenciatura en nutrición. Perfil en Linkedin.

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