Miriam R. Miriam R. Miriam R.

pixel_trans

Artículos por Miriam R.

pixel_trans
Profesional experta en nutrición y dietética. Gran conocimiento sobre dietas y formas de adelgazar saludablemente. Todo lo que es necesario saber sobre como perder peso y mantenerse
pixel_trans
pixel_trans
Mostrando de 361 a 390 (de 395 artículos) 13 
pixel_trans
comentarios 24 Comentarios
Raw Food, Comer de forma Crudivegana

Dietética


Cuando el alimento es cocido, asado, frito en aceite, al horno, asado al carbón o tostado, se considera muerto, es decir, la comida simplemente pierde las vitaminas, enzimas, aminoácidos (proteínas...

 
comentarios 23 Comentarios
Remedios caseros para la pérdida del pelo

Cuidado capilar


El cabello se cae, y no es una cuestión de alarmarse, por lo general, la pérdida de cabello es remplazado por un nuevo cabello desde el mismo folículo piloso, situado justo debajo de la superficie ...

 
comentarios 18 Comentarios
Como eliminar la ansiedad por comer

Dietética


Tratar de comer de manera saludable no debe agregar preocupación y ansiedad adicional tu vida. Por eso es importante saber que comes y que no estas comiendo, así como, cuándo y con qué frecuencia ...

 
comentarios 39 Comentarios
Levadura de cerveza, ideal para el cuidado de tu piel

Complementos dietéticos


La levadura de cerveza tiene un altísimo contenido en proteínas y además éstas tienen un alto valor biológico, ya que tienen todos los aminoácidos esenciales por lo cual es ideal como complement...

 
comentarios 10 Comentarios
Soja, un alimento que desearás incluir en  tu dieta

Alimentos


La reputación de la soja como un súper alimento es ahora más sólida que nunca, no solo es buena para el corazón, también combate el cáncer y protege los huesos.

 
comentarios 19 Comentarios
¿No puedes dormir? Insomnio, el enemigo del sueño

Salud


¿Luchas para conciliar el sueño, sin importar lo cansado que estés? ¿O despiertas en medio de la noche y despiertas durante horas, observando ansiosamente el reloj? El insomnio es un problema com...

 
comentarios 15 Comentarios
Esteroides, una mala opción para aumentar el músculo

Suplementación


Los esteroides son sustancias que tienen diferentes funciones en el cuerpo humano, y también son utilizadas para la salud. Su uso principal para el cuidado de la salud es reducir la inflamación y ot...

 
comentarios 16 Comentarios
5 Razones por las que podrías sentirte hambriento

Adelgazar


Tu dieta te deja una sensación de vacío y no puedes entender por qué. Aquí hay algunas razones que podrían ser las culpables. Tal vez estés considerando aumentar el consumo de fibra, o de prote...

 
comentarios 12 Comentarios
Lo que la industria alimentaria no quiere que sepas

Dietética


En los últimos años, se ha establecido que la industria alimentaria y sus propagandas han jugado un papel determinante en la actual epidemia de obesidad, incitándonos al consumo desmesurado de toda...

 
comentarios 23 Comentarios
Retrasa el Envejecimiento con tu Dieta

Dietética


¿Qué causa el envejecimiento? Sin importar nuestros enormes esfuerzos por detener el tiempo, es imposible, éste siempre pasará y envejeceremos. Lo que sí podemos hacer es retrasarlo para lucir m...

 
comentarios 42 Comentarios
Alimentos para bajar de peso después de los 40

Adelgazar


Para luchar contra la grasa del cuerpo, de una manera más eficaz después de los 40 años, diversas investigaciones han demostrado que hay algunos alimentos que nos ayudan en nuestra lucha contra la ...

 
comentarios 10 Comentarios
Como interpretar las etiquetas de los Alimentos

Alimentos


Entra en cualquier supermercado, y encontrarás un sinfín de alimentos envasados dotados de información que nos dice qué tan sano es. De libre de grasa hasta natural, y por supuesto hay algunos que...

 
comentarios 12 Comentarios
Como evitar comer alimentos  procesados

Dietética


¿Cuándo fue la última vez que probamos un durazno? Realmente pusimos atención a su textura aterciopelada, a su pulpa jugosa, y ¿disfrutamos de su sabor y de la experiencia de comer el fruto? Día...

 
comentarios 20 Comentarios
Lo bueno de comer setas

Alimentos


Las setas comestibles están ganando popularidad a nivel mundial debido a su alto contenido de ciertos nutrientes protectores esenciales. Anteriormente las setas eran consideradas verduras, no obstant...

 
comentarios 16 Comentarios
Los secretos detrás del cardamomo

Alimentos


Las especias, son una herramienta muy útil en la cocina, sirven para sazonar y darles un toque especial a nuestros platillos. Sin embargo, ¿que tanto conocemos de sus propiedades? Hoy trataremos, un...

 
Cartílago de Tiburón CARTILSAMINA para Huesos y Articulaciones - Pinisan - 80 Cápsulas
39.67Euros
36.80Euros

Cartílago de Tiburón CARTILSAMINA para Huesos y Articulaciones - Pinisan - 80 Cápsulas

Cápsulas a base de cartílago de tiburón para huesos y articulaciones, cont...

Comprar ahora

VENAL Xtra Piernas cansadas - Bional - 40 Cápsulas
16.95Euros
15.50Euros

VENAL Xtra Piernas cansadas - Bional - 40 Cápsulas

Para piernas cansadas y pesadas Complemento dietético basado en plantas medicinales usadas t...

Comprar ahora

Mostrando de 361 a 390 (de 395 artículos) 13 
pixel_trans