Miriam R. Miriam R. Miriam R.

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Artículos por Miriam R.

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Profesional experta en nutrición y dietética. Gran conocimiento sobre dietas y formas de adelgazar saludablemente. Todo lo que es necesario saber sobre como perder peso y mantenerse
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Te Masala Chai: una bebida sabrosa y beneficiosa

Infusiones


Cuando hablamos de Masala Chai o té chai indio, nos referimos a una bebida popular en la india, que además de té negro, contiene otras especias, siendo una mezcla agradable y beneficiosa.

 
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Aumentar las Defensas con 15 Tratamientos Naturales

Salud


Tener un sistema inmunológico óptimo es lo que todos deseamos para poder hacerle frente a los microorganismos patógenos con los que estamos en contacto. Los virus que causan el resfriado común y l...

 
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9 Alimentos que Alivian el Dolor de Artritis

Salud


Actualmente se ha demostrado que algunos alimentos pueden ser útiles para la artritis, si bien no son una cura, si ayudan a combatir y aliviar el dolor característico de esta enfermedad, así como p...

 
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Tips para Eliminar los Puntos Negros y la Piel Grasa

Cuidado Facial


Aunque pueden aparecer a cualquier edad, los puntos negros aparecen a menudo durante la adolescencia, especialmente cuando hay una tendencia a piel grasa o mixta, y con frecuencia en zonas como la nar...

 
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