Nayeli R. Nayeli R. Nayeli R.

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Artículos por Nayeli R.

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Nayeli es un experta cocinera. Nos presenta sus mejores recetas para que las podamos preparar facilmente. Deliciosos platos con los ingredientes más sanos. Su especialidad son las recetas mexicanas y la cocina de este pais.
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comentarios 20 Comentarios
Aprovecha al máximo las leches vegetales con deliciosas recetas

Recetas de Cocina


Existe una gran diversidad en cuanto a leches vegetales, se pueden elaborar muchas y muy buenas opciones que son un excelente sustituto para la leche de vaca, no sólo si eres vegano sino también par...

 
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Combate el Estreñimiento: Tratamientos Naturales

Salud


Tener problemas para evacuar es un trastorno muy común que afecta al menos una vez a las personas, desde niños hasta adultos pueden sufrir este problema, se suele considerar hasta cierto punto norma...

 
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Conoce mejor el Estrés y aprende a manejarlo

Inteligencia Emocional


Sentirse estresado se ha vuelto una constante hoy en día, el ser humano se ve con frecuencia inmerso en una serie de situaciones demandantes que desembocan en altos niveles de ansiedad, nerviosismo y...

 
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4 Recetas con Huitlacoche

Cocina del mundo


El huitlacoche o como muchas veces también se llama cuitlacoche, es un hongo que crece en el maíz, pero lejos de verse como un parásito nocivo se suele utilizar en México como un ingrediente más ...

 
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¿Se debe Soportar todo por Amor?

Inteligencia Emocional


Es muy común al encontrarse en una relación que el ser humano tenga una tendencia a resistir todo cuando se ama a alguien e incluso esta conducta nos puede llevar a pensar que por tal razón merecem...

 
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Diabetes y Bulimia: dúo fatal

Salud


Los trastornos alimentarios provocan en el organismo un deterioro total, que va disminuyendo lentamente nuestro estado de salud. Si estos trastornos como la bulimia llegan a presentarse junto con la ...

 
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Gastritis: 10 mitos y realidades

Salud


Un gran número poblacional padece este molesto problema pero ¿Qué tanto de él conocemos? Existen infinidad de mitos sobre la gastritis sus causas y remedios. Con la intención de que puedas conoce...

 
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¿Cuál es la crema adecuada para tu piel? Aprende a elegirla

La Piel


Mantener una piel hidratada es imprescindible para conseguir una piel hermosa y libre de infecciones o enfermedades. Para conseguir una dermis lozana y muy saludable una gran idea es optar por aliados...

 
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Sartenes y utensilios dañinos para la salud

Salud


Los minerales tóxicos son aquellos que al sobrepasar su ingesta o inhalación puede tener efectos dañinos en la salud del organismo. Algunos de éstos minerales, se encuentran presentes en sartenes...

 
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Broncea tu piel naturalmente

La Piel


La naturaleza nos ha brindado toda clase de productos naturales que podemos aprovechar para darle a nuestra piel un tono dorado y sano, que además nos ayudan a nutrir nuestra piel.

 
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Ejercítate, dile No a las excusas

Entrenamiento y Ejercicios


¿Estás demasiado ocupado para hacer ejercicio? O tal vez te parece muy aburrido o difícil. Es así como la mayoría de las personas optan por una vida más sedentaria, incluso cuando la recomendaci...

 
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¿Te sientes en medio de un noviazgo violento?

Relaciones de Pareja


Cuando uno de los miembros, regularmente el hombre usa el abuso físico, emocional, o sexual para ganar poder y mantener control sobre la otra persona, estamos ante un caso de violencia.

 
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Camina y pierde grasa en los días fríos

Quemar Grasas


El invierno puede ser el momento ideal para bajar la grasa del cuerpo, caminando. Mantener tu rutina habitual de ejercicio es una de las mejores maneras de aumentar sus probabilidades de perder una t...

 
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Cura y embellece tu cuerpo con las semillas de la uva

Belleza


¿Cuando comes uvas escupes o tiras las semillitas? ¿Sabías que en algunas tiendas naturistas venden el extracto de semillas de uva a un precio elevado por sus potentes poderes rejuvenecedores?

 
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Limpia y desintoxica tu cuerpo con Fresas

Alimentos


La fresa, además de ser un fruto delicioso, que aporta altos niveles de Vitamina C, es recomendada para desintoxicar nuestro cuerpo, limpiarlo y depurarlo de sustancias que lo contaminan. Gracias a e...

 
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Propiedades y Usos Tradicionales del alga Fucus: La Agencia Europea del Medicamento (EMA) recomienda...

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