Osteopatía: el arte de devolver al cuerpo su salud y movimiento
La osteopatía es una alternativa de salud que empieza a cobra fuerza en España debido a los sobresalientes resultados que ha tenido en toda Europa. Es una técnica suave, segura y muy efectiva cuando se realiza por terapeutas profesionales, se le considera un arte para diagnosticar y tratar el disfuncionamiento del cuerpo humano mediante manipulaciones cuyo objetivo es mejorar la estructura musculo-esquelética.
La osteopatía proviene del griego osteo (hueso) y patos (enfermedad), es una medicina natural que requiere, para ser practicada profesionalmente, un periodo de formación de cinco años en donde el practicante deberá estudiar las tres ramas principales de la osteopatía: el área articular, visceral y craneal.
¿En qué consiste la osteopatía?
Es una técnica manual poco agresiva la cual tiene una filosofía original muy distinta a la fisioterapia y a las alternativas y masajes orientales. La osteopatía se basa en los micro-movimientos del cuerpo poniendo especial énfasis en la estructura del cuerpo y llevando a cabo el tratamiento sobre los tejidos blandos y realizando correcciones articulares.
¿Cómo es una sesión de osteopatía?
Por lo general, el terapeuta considera básicamente el grado de movimiento y libertad expresiva del cuerpo del paciente. A partir de esta valoración, el osteópata trabajara mediante un masaje especial en determinadas articulaciones o zonas corporales donde el paciente presente problemas o dolencias.
Este diagnostico osteopático difiere del médico ya que el osteópata sólo se encargará de sondear y notar que estructuras están bloqueadas o en disfunción, siempre desde el punto de vista del movimiento.
Cuando el paciente llega con un problema de rodilla, por ejemplo, se valora el grado de movilidad y el dolor, y se hace valoración de aquellos músculos pueden estar implicados. Si hay severas restricciones en el movimiento, se valoran los tejidos blandos que pudiesen causar dicha restricción. Esta valoración incluye los músculos, tendones, ligamentos y cápsulas articulares.
Además, se valora el grado de inflamación si es que está presente, y se revisa la postura, el apoyo y la implicación de vísceras y órganos.
El osteópata intentara, a medida de lo posible, mejorar la funcionalidad y movilidad de los tejidos y articulaciones, así como mejorar la postura del sujeto y reducir el dolor e inflamación mediante técnicas manuales.
Hay otras técnicas de corte visceral o craneal que difieren ligeramente de las descritas, pero básicamente el osteópata está enfocado a normalizar la estructura corporal corrigiendo las lesiones corporales que impiden el movimiento y el buen funcionamiento del organismo.
¿Qué es una lesión osteopática?
Es la restricción de movimiento en una articulación dentro los limites fisiológicos de movimiento de dicha articulación, no es una luxación sino una subluxación, que irrita los tejidos periarticulares y genera fenómenos de arco medular reflejo (reflejo somato-visceral) o contracturas musculares.
¿Cuándo es recomendable la Osteopatía?
La osteopatía es recomendable en casos de:
- Dolores intensos de cabeza como cefalea y migraña.
- Lumbalgia, lubociatica, ciatalgia, sacroileitis, coccigodinia
- Dorsalgia
- Secuelas de accidentes, caídas, traumatismos, etc.
- Dolor musculo-esquelético.
- Problemas posturales.
- Estrés excesivo tanto en adultos como en niños, es una alternativa sumamente relajante, ideal para después de patos difíciles.
- Dolor e inflamación de cervicales (cervicalgia, cervicobraquialgia, etc.)
- Dolor de cuello (tortícolis)
- Dolores y afecciones articulares como artrosis, artritis, problemas del metacarpio, etc.
- Hernia discal
- Vértigo, mareos
- Problemas de hombros y codos (hombro congelado, codo de tenista, etc..)
- Oclusión dental
- Como apoyo en medicina deportiva y preventiva
- Problemas de encorvamiento y de la espina dorsal, escoliosis (tanto en niños como en adultos)
- Infertilidad; algunos problemas del sistema digestivo, pulmonares, hepáticos, etc.
¿En qué consiste la osteopatía craneal?
Esta alternativa trata problemas relacionados con la estructura ósea del cráneo y la mandíbula, considerando la enorme importancia que estas ejercen sobre el sistema nervioso central y autónomo, así como en la postura y sobre determinadas funciones.
Esta alternativa se utiliza sobre todo en problemas posturales, traumatismos craneales, secuelas de accidente cerebro-vasculares y disfunciones neurológicas como neuralgias del trigémino, parálisis de Bell, cefaleas, vértigo, etc.
¿En qué consiste la osteopatía visceral?
Esta trata específicamente órganos y vísceras ayudando a mejorar su funcionalidad. Se lleva a cabo manipulando, por ejemplo, el sistema digestivo, ayudándolo a liberar adherencias que puedan dificultar el riego sanguíneo. En el área de los pulmones, por otro lado, se estimula la caja torácica estimulando la mecánica respiratoria, lo cual tiene estrecha relación con la columna dorsal y cervical.
Algunas recomendaciones sobre la Osteopatía
Es importante que si te interesa llevar una sesión de osteopatia te informes bien y busques un lugar de confianza y con profesionales de manera que la sesión pueda beneficiarte en todo sentido.
Si tienes niños que pasan a ser adolescentes, es aconsejable que alguna vez los revise un buen osteópata para vigilar su buen crecimiento óseo y evitar que su columna se encorve en casos de rápido crecimiento.
Se debe considerar que un osteópata puede emplear ya sea una o varias técnicas en una misma sesión de ser necesario.