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2 Artículos sobre 'plátano'

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Come estas frutas si quieres ganar músculo

Nutrición y deporte


Algunos alimentos son mejores que otros para las personas que están tratando de aumentar la masa muscular. Estos alimentos pueden ser considerados “super alimentos”. Una persona que quiere ganar ...

 
comentarios 5 Comentarios
El mito del Plátano y la gordura

Alimentos


Cuántas veces hemos oído decir que comer plátano engorda y que si estamos haciendo una dieta para bajar de peso, pues es mejor no incluirla en la lista. Dichos como estos hay muchos; sin embargo l...

 
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